• Ängste, Krisen, Überforderung als berufstätige Mutter

• Verzweiflung in familiären Krisen

• Unsicherheit und Angst vor Kontrollverlust in der Schwangerschaft

• Stressbewältigung

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Zieldefinition und -erreichung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Essstörungen

• Burnout

• Depressionen

Nur am Wochenende erreichbar!

• Veränderung in Beruf und Leben starten

• Stress, Krisen, Überforderung bewältigen

• Mehr Mut und Selbstvertrauen erlangen

• Persönlichkeitsberatung, Potenzialanalyse

• Der Blick auf Motivation und Bedürfnisse, Begleitung von Veränderungsprozessen

• der Umgang mit der eigenen (Hoch-)Begabung

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören vom Standpunkt des Sprechenden

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Frauen

• Paare

• Führungskräfte

Schnell erreichbar zwischen 10 Uhr und 18 Uhr für Terminabsprache!

• Hochsensibilität

• Persönliche Weiterentwicklung

• Diverse Herausforderungen im Lebensalltag 

• Stressbewältigung

Schnell erreichbar via Email!

• Private und wirtschaftliche Themen

• “Frei von Stress, Blockaden und Ängsten”

• “Mehr Klarheit und Mut”

• “Das Positive aus einer Veränderung erkennen”

• Berufliche und private Themen

• Stress-, Burnout- und Ressourcenmanagement

• Positive Psychologie: Lebensfreude und -zufriedenheit stärken

• Hilfe in den Bereichen (Familien)Alltagsstrukturen

• Hilfe für emotionale Stabilität

• Hilfe bei Zielearbeit

• Persönliche Entfaltung

• Visionssuche

• Positive Psychologie und Resilienz, Stress- und Krisenmanagement, 

• Persönlichkeitsanalyse und Persönlichkeitsentwicklung

• Führung und Zusammenarbeit: Leadership Management

• Teamentwicklung: Team Building and Development

• Interkulturelle Kommunikation und internationale Zusammenarbeit

• Beziehungen & Partnerschaft

• Verbindung zu sich selbst wiederfinden und stärken

• Selbstverantwortung übernehmen und Selbstfürsorge gestalten

• Führungskräfte

• Familienunternehmen

Für Frauen:

• Zuhören via Email und Telefon

• Selbstfürsorge

• Krisen

• Neuorientierung

• Mentale Gesundheit

• Den eigenen Körper und Geist verstehen

• Emotionen verstehen und mit ihnen umgehen

• Emotionale Widerstandsfähigkeit

• Kein Zuhörthema ist zu viel für mich

• Persönliche und berufliche Entwicklung

• Change Management

• Leadership und Kommunikation

• Schulprobleme 

• Ängste bei Kindern und Jugendlichen

• Mobbing oder familiäre Probleme 

• Berufliche und private Themen

• Neuorientierung und Perspektiven

• Konflikte als Chance

• Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten

• Trauma-Arbeit

• Umbrüche im Leben

• Perspektivenentwicklung

• Kinder und Jugendliche begleiten

• Systemische Organisationsberatung und Change Management

• Führungspersönlichkeitsentwicklung

• Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung

• Coming Out

• LGBTQI+

• Lebenshilfe

• Einsamkeit überwinden

• Berufliche Themen

• Private Themen

• Stärkung in schwierigen Zeiten

• Resilienz und Abgrenzung

Schnell erreichbar!

• Beratung und Begleitung in persönlichen Krisen 

• Unterstützung bei Konflikten und Problemen in Partnerschaft und Familie

• Trauerbewältigung

• Persönliche Themen

• Führungskräfte

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf

•  Konflikte in Familien

•  Selbstfürsorge

• Empathische Begleitung

• Selbstfindung

• Konfliktklärung

• Mediation

• Zuhören via Email und Telefon

• Eltern werden - Paar bleiben

• Wer bin ich noch außer Mutter?

• Alltagsbewältigung als Mutter

• Konflikte in der Beziehung

• Hilfe in Trennungssituationen

• Sexualität

• Ängste überwinden

• Hochsensibilität

• Hochbegabung

Schnell erreichbar!

• Work-Life-Integration

• Arbeit, Beruf(ung), Business

• Finanzen

• Mindset und Heartset (CulturalFit im Business Kontext)

• Veränderungsprozesse

• Lösen von Kreativitätsblockaden

• Resilienz durch Körperwahrnehmung & Körpersprache 

• Analyse & Reflexion der Situation - Bestimmung einer neuen Position & Haltung

• Life & Mindful & Existentielles Coaching

• Werte & Visionsarbeit

• Stress & Resilienzcoaching 

• Beruf & Karrierecoaching

• Ängste

• Selbstzweifel

• Körperbild

Zuhören per E-Mail und via Chat (Signal)

• Persönlichkeitsentwicklung

• Burnout-Prophylaxe

• Authentizität

• Medien

• Du suchst ehrliches Feedback in einer berufliche und/ oder private Krisen?

• Du willst das Ändern leben? Oder so was in der Art?

• Du brauchst einen Sparringspartner um dein Kopfchaos zu sortieren?

• "Kommunikation & Feedback“

• Mich selbst und andere wertschätzend führen

• Positives Denken in kritischen Zeiten

• Burnout/Krise im Beruf

• alleinerziehende Elternschaft/Patchwork

• Verlust eines geliebten Menschen 

• Selbstvertrauen, Selbstwert und Zuversicht

• Leise Menschen 

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Selbstwert

• Selbstzweifel

• Emotionen

• Ich biete dir ein offenes Ohr (wertfrei, verständnisvoll, auf Augenhöhe

• Werde los, was dich bewegt: Sorgen, Stress, Unsicherheit, Gefühl, allein zu sein o.a.

• Ich stelle Fragen, wenn es passt, und unterstütze dich dabei, Klarheit zu finden und Gelassenheit zurückzugewinnen

• Telefonisch oder online

• Entscheidungsfindung

• Stressmanagement

• Berufliche und private Ziele finden und erreichen

• Achtsamkeit

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Resilienz

• Uneindeutiger Verlust

• Positive Psychologie

• Mindsetpflege

• Selbstwert & -fürsorge

• Achtsamkeit & Schluss mit Selbstzweifel

• Mehr persönliche Stärke - Aufbau von Resilienz (privat/berufl.)

• Richtige Führung in Krisenzeiten und Belastungssituationen

• Neuorientierung privat oder beruflich (Persönlichkeitsentwicklung)

• Stressmanagement & Burnoutprävention 

• Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen 

• Resilienz 

• Konfliktklärung / Konfliktbewältigung

• Stärkenorientierte Perspektiven, Strategien und Leitbilder entwickeln

• Berufliche Umbrüche

• Kraft finden in der Krise

• Persönlichkeitsentwicklung

• Einfach mal Durchatmen/Achtsamkeitstraining

• Zuhören per Telefon und Email

• persönliche und berufliche Themen

• Achtsamkeit

• wertschätzender Umgang mit sich selbst

• Umgang mit Arbeitslosigkeit

• Herausforderungen im Arbeitsalltag

• Hilfe zu Selbsthilfe: Meine Selbstwirksamkeit zurück erhalten

• Identifizieren und Auflösen von Angst- und Stressblockaden

• Ziele identifizieren, formulieren und erreichen

• alles rund um akademische Ausbildung, Prüfungsängste, Prokrastination, Zukunftssorgen

• Begleitung bei Themen rund um Familie und Beruf und in der Kinderwunschzeit

• Berufliche und persönliche Krisen bewältigen

• Mitgefühl und Wertschätzung (beruflich) leben

• Geh mit deinen soft skills erfolgreich durch die Krise

• Ein Perspektivenwechsel hilft, wenn alte Denk- und Handlungsmuster nicht weiter helfen

• Mit Mentaltraining durch schwierige Zeiten

• Transformation von wiederkehrenden Ängsten und Blockaden

• Begleitung bei der beruflichen Ausrichtung 

• Frauen und Karriere

• Mindset

• Vom Träumen ins Handeln kommen

• Bestimmung/Berufung

• "Was will ich wirklich?"

• "Wie gestalte ich mir den Weg dorthin?"

• "Welche Hindernisse können kommen?"

• Umgang mit Problemen bei Hausaufgaben

• Lösen von Lernblockaden

• Fehlende Motivation? Fehlende Konzentration?

• Karriere

• Persönlichkeitsentwicklung für leise Charaktere

• Herausforderungen im Berufsalltag

• Konflikte und Stress im Team, mit Führungskräften oder Geschäftspartnern

• Klarheit und neue Perspektiven für deine nächsten beruflichen Schritte

• Persönliche und berufliche Entscheidungs- und Konfliktsituationen

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Führungskräfte

• Burnout

• Belastungsfeld Elternsein

• Achtsamkeit

Sprechzeiten: 08:30 - 12:00 Uhr

• Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz

• Ressourcen und Stärken

• Nutze deine Handlungsfähigkeit

Schnell erreichbar via E-Mail!

• Teamentwicklung (auch remote)

• Veränderungsprozesse aktiv gestalten

• Selbstwirksamkeit & Potentialentfaltung

• Selbstliebe & Selbstmanagement

• Sinn & Erfüllung

• Harmonie & Lebensfreude

• Klarheit & Orientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Kraft geben in herausfordernden Zeiten

• Ziele setzen und umsetzen

• Potenzialentfaltung

• Entscheidungsfindung

• Krisen & Konflikte meistern

• Burnout (Begleitung & Prävention)

• Private und berufliche (Sinn)Krisen

• Selbstzweifel & innere Leere

Schnell erreichbar via Email!

Sprechzeiten: Montag bis Freitag von 17.00 bis 21.00 Uhr und Samstag von 10.00 bis 14.00 Uhr

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Führung 2.0

• Berufsorientierung und Wiedereinstieg nach Krisen

• Lebensrealität pflegender Angehöriger

• Coming out, (verinnerlichte) Homophobie

Schnell erreichbar täglich zwischen 15:00 - 18:00 Uhr! Per Rückruf spätestens innerhalb von 60 Minuten. Am Wochenende Samstags von 16:00 - 18:00 Uhr.

• gesundes Arbeiten & Lebensfreude

• Resilienz und Stressbewältigung

• Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht

• Prüfungsvorbereitung

• Business-Themen

• Psychologische Hilfe für Kriegsopfer: Ängste, Hilflosigkeit, Schuldgefühle, Unsicherheit

• Psychologische Hilfe für Flüchtlinge: Verlustgefühle, Zugehörigkeitsverlust, Schuldgefühle, Erschöpfung, Einsamkeit, Entfremdung, Verzweiflung, Isolation

• Probleme in Beziehungen einschließlich Fernbeziehungen: Missverständnisse und fehlende Unterstützung, Probleme in der Kommunikation, Beleidigungen, Streitereien, Meinungsverschiedenheiten

Schnell erreichbar via Telefon!

• Berufliche und private Veränderung

• Sinn und Werte

• Beruf und Familie

   

• Elternbegleitung

• Interkulturelle Kompetenz

• Krisen-Bewältigung

• Berufliche und private Veränderungsprozesse

• Selbstfürsorge

• Umgang und Problematiken mit Suchtmitteln

• Akzeptanz und Umgang mit depressiven Verstimmungen

• Stressmanagement in der Krise und Stresspräventionsanalyse

• Umgang mit belastenden Gedanken und Emotionen

• Arbeit an negativen Glaubenssätzen und Mustern

• Raus aus der Angst, Unsicherheit und Hilflosigkeit und rein in die Zuversicht, klaren Kopf und Gelassenheit

• Ressourcenmanagement

• Neuorientierung

• (Selbst-)Bewusstsein 

• Innere und äußere Konflikte 

• Mentale Stärke und Gesundheit 

• Resilienz und Mentale Stärke

• Positive Psychologie

• Persönlichkeitsentwicklung

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Emotionale Stabilität

• Weg zur Selbstliebe und Selbstbestimmung

• Lösen von Anspannung im Körper, die zum Symptomen führen

• Akute Lebens-Krisenintervention

• Berufliche und private Konflikte

• Selbstempathie – Mitgefühl für uns selbst  

• Bewerbungen  (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerbung ...)

• Entscheidungsfindung und Konfliktlösung 

• Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg

• Resilienzkräfte stärken durch Achtsamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Orientierung bei Rheuma und chronischen Krankheiten

• Stress und Stressbewältigung

• berufliche (Neu)-Orientierung

• Life Design

• Business-Themen

• Beratung und Begleitung in Veränderungsprozessen

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Mentoring

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Selbstwirksam und Selbstwert

• lösungsorientierte Kommunikation

Schnell erreichbar per Email!

• Berufliche Themen

• Junge Führungskräfte

• Umgang mit Veränderungen, Change-Management

• Diagnostik nach Big Five Umgang Selbstbild Fremdbild

• Bewältigung von Lebenskrisen und individuellen Themen

• Eigene Stärken erkennen und persönliche Wege sichtbar gehen

• Veränderungsprozesse

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Trauer bei Verlust, schweren oder späten Diagnosen

• ADHS/Autismus

• akute Krisen

Schnell erreichbar via Email!

• Veränderungen angehen und/oder bewältigen

• Klarheit über eigene Bedürfnisse gewinnen

• Kommunikation mit anderen verbessern

• Zuhören via Telefon oder via Email (Betreff "Redezeit")

• Systemische Beratung

• Zeitmanagement

• Orientierung/Ziel

• Rund um die Bewerbung

• Beziehungen

• Beruf

• Neurodivergenz

• Innere Konflikte "Ich will es, aber es geht irgendwie nicht"

• Burnout

• Gesunden Schlaf wiederfinden

Sprechzeiten:

• Dienstag 18-20 Uhr

• Mittwoch 18-19.30 Uhr

• Donnerstag 18-20 Uhr

• Sonntag 10-14 Uhr

• (Berufliche) Richtungsentscheidungen

• Wiederkehrende Muster erkennen und bearbeiten

• Sicher werden in der Unsicherheit

• Für Frauen

• Stress-/ Selbstregulation (Umgang mit Ängsten/Krisen)

• Ganzheitliche Betrachtung von Körper und Psyche

• Berufliche und private Krisen

• In herausfordernden Zeiten Ressourcen erkennen und nutzen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Mindset und Mentale Stärke

• Konfliktbewältigung und Mediation

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Mut und Zuversicht

Schnell erreichbar via E-Mail!

• Barrieresfreis zuhören per Email

• Für Familien

• Positives Denken

• Stress / Resilienz

• Paar- und Familien-Themen

• Sexualität

• Private und beruflichen Krisen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Lebenshilfe und Lebensqualität

• Essstörungen

• Vereinbarkeit von Familie, Freizeit und Beruf

• gemeinsames Strukturieren deiner Ziele, Wünsche und Ideen

• großes Netzwerk in der Freiwilligenarbeit

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

• Stabilisierung und Ressourcenaktivierung

• Resilienz und Selbstwirksamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon (14:00-16:00 Uhr) oder via Email

• Wegbegleiterin für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien

• Familienkonflikte

• Trennung

• Mobbing

• Traumatische Erlebnisse

• Erkrankungen und Sterben

• Trauer

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• LGBTQIA+ Empowerment (z.B.: Coming Out, Resilienz gegen Minority Stress, etc.)

• Gewaltfreie Kommunikation / Kommunikation in Krisen

• Achtsamkeit, Bedürfnisse, Werte und Commitment

• Burnout-Prävention und Stressmanagement

Schnell erreichbar per Email!

• Berufliche Orientierung

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Fundament für eine sinn- und werteorientierte Lebensführung.

• Positive Psychologie

• Stress & Burnout

• Hochsensibilität

• Lebenskrisen

• Begleitung von Veränderungsprozessen 

• Interkulturelle Kompetenz 

• Konflikte in Familien und Familienunternehmen

• Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen

• Motivation im Alltag und im Beruf

Schnell erreichbar!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Mut

• Bewusstsein

• Kommunikation

• das eigene Potential in scheinbar aussichtslosen Situationen erkennen

• durch Eigenverantwortung die Selbstwirksamkeit erhöhen

• jedes Problem birgt Chancen in sich – entdecke sie

• für eine intelligente, inspirierende, innere Kommunikation

• erkenne, wie einzigartig und wertvoll du bist

Schnell erreichbar!

• Selbstbild & Persönlichkeitsentwicklung

• Emotionen

• Neuorientierung & Karriere

• Stressbewältigungsstrategien

• Hilfe bei Schlafstörungen

Schnell erreichbar per Email!

• Führungskräfte

• Paare

• Sexualität

• Medizinisches Personal

• Stressprävention/Resilienz

• Standortbestimmung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Konfliktmanagement/Mediation

• Verschiedene Lebenslagen

• Resilienz

• Private und berufliche Themen

• Trauma

• Praktische Pädagogik

• Mut zur Veränderung

• Veränderungsprozesse in allen Lebenslagen

• Aktiver Perspektivenwechsel & Entscheidungsfreude

Schnell erreichbar via E-Mail!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Unsicherheit bei Entscheidungen

• Berufliche Neuorientierung und Perspektiven

• Stärken und Ressourcen

• Private und berufliche Themen

• Mindfulness

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Stress- und Burnout Prävention 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Traumaarbeit

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar!

• Krisen- und Konfliktmanagement von Teamentwicklungsmaßnahmen

• Kommunikationstrainings

• Unterstützung von Führungskräften in neuen oder spannungsgeladenen Aufgabengebieten

• Betriebs-/Personalräte – gerne leihe ich mein Ohr um mal Kummer loszuwerden

• Kinesiologie - wie kann man aktuell die geistigen und körperlichen Selbstheilungskräfte aktivieren

• Wegbegleitung – lass uns Antworten auf deine Fragen finden, für mehr Vertrauen und Selbstwirksamkeit in deinem Leben

• Berufliche Neuorientierung

• Entscheidungen treffen

• Veränderungen

• Entspannung

• Resilienz

• Triggerpunkte lösen

• Gedankenklarheit

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• MHFA Ersthelfer

• Zuhören via Telefon, Email oder WhatsApp

• Ängste erkennen und transformieren

• negative Selbstüberzeugungen und innere Barrieren überwinden

• Selbstwirksamkeit fördern und emotionale Stärke aufbauen

• Führen in neuen oder sich verändernden Rollen

• Gesundes Arbeiten 

• Leitung von Bildungseinrichtungen

• Psychodrama

• Stressmanagement (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Stressbewältigung, Entspannungstechniken)

• Selbstfindung (z.B. Unterstützung in der Zielfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, Stärkenanalyse)

• Berufliche Themen (z.B. Rollenfindung, berufliche Orientierung, Konflikte im Job)

Schnell erreichbar per Mail!

• Sinn finden

• Berufliche Veränderung

• Stressmanagement

Sprechzeiten

Mo 9:00 bis 18:30

Di 9:00 bis 13:00

Mi 09:00 bis 12:00

Do 09:00 bis 18:30

Fr. 09:00 bis 18:30

• Selbstklärung in persönlichen und beruflichen Veränderungen

• Selbstführung, mentale und emotionale Stärke

• Führungskräften und Mitarbeiter:innen in Organisationen

Schnell erreichbar!

• Entwicklung – ein neuer Plan muss her

• Resilienz – du schaffst das! Gelingt nur nicht immer sofort, muss es aber auch nicht

• alle Themen, die gerade für euch wichtig sind

Schnell erreichbar per Email!

• Psychosoziale Beratung

• Prozessbegleitung

• Wie du eine glückliche erfüllende Beziehung führst, ohne dabei auf deine Werte und Prinzipien verzichten zu müssen

• Selbstfindung zur Selbstverwirklichung als Single 

• Krisen- und Konfliktbewältigung in einer Beziehung/Ehe 

• Begleitung von Veränderungen/Persönlichkeitsentwicklung

• Berufliche Neuorientierung/Karriereentwicklung

Schnell erreichbar! Sprechzeiten: Mo. - Fr. von 10:00 - 12:00 Uhr bzw. Emails sehe ich immer sofort

• Stress und Ängste in Zeiten der Unsicherheit

• Emotionen und Gefühle

• Eigene Bedürfnisse und Möglichkeiten der Bedürfnisbefriedigung finden

• Eigene Grenzen finden und aufbauen

Schnell erreichbar!

• Niedergeschlagenheit, Apathie, Demotivation

• Gefühl der Sinnlosigkeit

• Angstzustände

• Wut, übermäßige Aggression

• Schwierige Entscheidungen treffen

• Berufliche Veränderung

• Lebenskrisen bewältigen

• Struktur geben

• Selbstwertgefühl stärken

• Energiequellen finden

• Stressbewältigung

• Innere Balance, Stabilität und Halt

• Bewusstsein stärken

• Klarheit finden

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• Selbstvertrauen

• Persönliche Stärken

• Orientierung und Entscheidungsfindung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierung

• Veränderungsprozesse

• Berufliche Themen

• Zuhören via Telefon und via Email

• Berufsrolle

• Konflikte

• Entscheidungsfindung

• Potenzialentfaltung (Fähigkeiten und Kompetenzen erkennen und weiterentwickeln)

• Persönlichkeitsentwicklung

• Resilienz (Stress & Burnout-Prophylaxe)

• Teamentwicklung

• Online Facilitation von Prozessen und Change

• Online Mediation für Gruppen

• Führungskräfte

• Private Krisen

Schnell erreichbar!

• Bewusstwerdung und Integration von Glaubenssätzen

• Stress-Management

• Entscheidungsfindung

• Ängste überwinden

• Berufliche und persönliche (Neu-)Orientierung

• Ressourcen erkennen, stärken und nutzen

• Umgang mit Konflikten im privaten und beruflichen Umfeld

Schnell erreichbar per Email!

• Schlafstörungen bzw. -erkrankungen

• Zuhören via Email und Telefon

• Generations 60+: Einsamkeit, Perspektivlosigkeit und Krisen im Alter, Umgang mit Trennung, Verlust und Tod, Trauerbewältigung, Stärkung Selbstwert und Selbstwirksamkeit, schwere Diagnosen, Nähe und Sexualität

• Akute Krisenintervention: Stabilisierung im akuten Moment bei Trennung, Abschied, Tod, Gefühle annehmen und verstehen und neue Perspektiven entwickeln

• Hilfe in Trennungssituationen

• Familie und Kindererziehung: individuelle Lebenskrisen, persönliche Weiterentwicklung

• Beruf und Karriere: Persönliche und berufliche Neuorientierung, Karriereentwicklung, Perspektiven, Selbstfindung, Stressbewältigung und Stärkung der Resilienz, Konfliktmanagement

Schnell erreichbar via Telefon und Email!

Sprechzeit: Montag bis Freitag von 19.00 bis 23.00 Uhr

• Eigene Ressourcen erkennen, entwickeln und nutzen

• Unterstützung bei der Entscheidungsfindung

Schnell erreichbar per Email!

• Frauen in Führungspositionen / in Projekten

• Führen auf Distanz

• Teamentwicklungen

• Kommunikation

• Hypnose

• Krisenbewältigung jeder Art

• Hürden für Arbeitssuchende

• Beratung zum Thema Arbeit inkl. staatlicher Förderung, Kurzarbeit etc.

• Betriebswirtschaftlich-strategische Beratung und Krisenmanagement

• Führungskräfte

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Religiöser Missbrauch

• Veränderungsprozesse

• Konfliktsituationen beruflich und privat

• Rund um den Beruf - sei es, sich für einen Beruf zu entscheiden, den nächsten Karriereschritt zu gehen, berufliche Neuorientierung oder die Rückkehr in den Beruf nach einer längeren Pause

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf - wie Du ohne Spagat entspannt durch den Alltag kommst

• Persönlichkeitsentwicklung

• Krisenbewältigung - Umgang mit Trauer o.ä.

• Umgang mit beruflichen und privaten Veränderungen

• Ängste und Einsamkeit

• Beratung ohne Ratschlag

• Metaphern, um einen neuen Blick auf Themen, Prozesse und Konflikte zu gewinnen

• Querdenken / Out of the Box

• Gender- und Diskriminierungssensibilität (sprachlich und gedanklich) 

• Muttersein

• Herausforderungen von Mamas

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste und Einsamkeit überwinden

• Hilfe für Familien

• Persönliche Entwicklung

• Krisen

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar via Email!

• Stressbewältigung & Lebenskrisen

• Partnerschaft & Beziehungskonflikte

• Achtsamkeit & persönliche Klarheit

• Ganzheitlicher Ansatz (Psychologie + Philosophie)

Schnell erreichbar per Email!

• Business-Themen

• Motivation

• Berufliche Orientierung

• Stressbewältigung

• Burnout Prävention

• Lebensqualität

Schnell erreichbar per Email!

• Trauer

• Lebensveränderung

• Konflikte

• depressive Verstimmung

• Angst

Schnell erreichbar via E-Mail!

• Neuorientierung im Beruf

• Persönlichkeitsentwicklung

• Paare

• Beziehungen

• Sexualberatung für Frauen

• Selbstmitgefühl

• Stressbewältigung: Ängste, Unsicherheit

• Werte und Resilienz

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

• Veränderung wünschen, in Bewegung bringen und üben

• Umgang mit Stress

• SelbstBewusstSein

• Raus aus der Angstfalle

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Vertrauen und Sicherheit in meinen Entscheidungen finden

• Meine Persönlichkeit und Karriere im Einklang mit meinen Werten und Zielen weiterentwickeln

• mich durch den Blick von außen reflektieren

• Meine Ressourcen und Potenziale entdecken

• Hilfe für Flüchtlinge: Bewältigung von Angst, Hilflosigkeit und anderen starken Gefühlen, Überwindung der Schuldgefühle der Überlebenden, Hilfe bei der Anpassung an neue Bedingungen

• Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme

• Umgang mit Veränderungen oder Ungewissheit

• Konflikte in Beruf und Privatleben

• Stressmanagement und Resilienz

• Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen

• Transaktionsanalytische und Systemische Beraterin & Coach

• Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Gelingende Kommunikation und Beziehungsgestaltung

• Wirksamkeitserleben und Empowerment

• Tabuthemen und Nischen

• Bestärkung in Patchwork Familien 

• Unterstützung für Leitungskräfte 

• Entspannende Unterhaltungsthemen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierte Kommunikation beruflich und privat

• Resilienzstärkung, Persönlichkeitsentwicklung, Werteorientierung

• Orientierung, Krisenbewältigung im pädagogischen Alltag

• Berufliche Herausforderungen

• Kinder mit Handicap und Krankheiten

• Konfliktbewältigung

Schnell erreichbar via Email!

• Chronische Krankheiten

• Psychosomatik

• Persönlichkeitsstörungen

• Selbstbewusstsein und -vertrauen

• Berufliche Erfüllung

• Stress- Angst- und Ressourcenmanagement

• Krisen überwinden und wachsen

• Burnout und Gesundheit

• Veränderung & Entwicklung begleiten / Krisenbegleitung (privat & beruflich)

• Sinn- & Identitäts- & Wertearbeit

Schnell erreichbar per Mail!

• Selbstbewusstsein & Selbstwirksamkeit

• Ressourcenaktivierung & Potentialentfaltung

• Blockaden & Limitierungen lösen

• Coming out queerer Menschen

• Job-Orientierung

• Achtsamkeit

• Kritische Lebenssituationen

• Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc.

• Mentoring

• Hypnose

• Trauma

• Erziehung

• Wildnispädagogik

• Positive Psychologie

• Achtsamkeit

• Burnout-Prävention

• Hochsensibilität

• Schüler*innen und Student*innen stärken: Selbstvertrauen & Motivation finden

• Berufliche Orientierung und Perspektivenwechsel

• Nachhaltige Persönlichkeits- & Teamentwicklung

• Positives Denken

• Selbstwirksam werden

• Lebenshilfe und Lebensqualität

Schnell erreichbar per Email!

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Burnout vorbeugen

• für Frauen

• für Führungskräfte

• klare Gedanken finden

• persönliche Entwicklung und Orientierung

• selbstwirksam werden

• Stress bewältigen

• Veränderungen herbei führen

• Patchwork-Familienleben

• nicht-leibliche Kinder lieben und begleiten

• die Suche nach dem Sinn

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Stress und Selbstfürsorge

• Veränderung, Umzüge, Abschiede, Expat-Life, Trauer

• Entwicklung und Orientierung

• Frauengesundheit und Hormone

• Sensibilität, Hochsensibilität, Hochbegabung

• Gründer, Führungskräfte und Teams

• Persönliche und berufliche Entwicklung und Orientierung

• Konflikte und Krisen

• Ängste

• Begleitung bei akutem Krisenerleben und Burnout

• Umgang mit Aggression

• Arbeit mit Männern

Schnell erreichbar über den Kalenderlink oder per Email!

• Stressbekämpfung durch Achtsamkeit

• Stärken und Fähigkeiten entdecken

• Eigene Werte definieren 

• Arbeiten, Führen und Verändern in schwierigen Zeiten

• Fragen von Sinn, Sein und Orientierung

• Leichtigkeit, Perspektivwechsel, Mut und Intuition

• Überwindung von Ängsten, Zweifeln, Hochstapler-Syndrom und Aufschieberitis

• LGBT+-Unterstützung

• Sich in einem neuen Land zurechtfinden/Karrierewechsel

• Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen

• Rollenfindung

• Rollenausführung

• Selbstvertrauen und Mut

• Personzentrierte Beratung

• Umgang mit Lebenskrisen und Veränderungen

• Berufliche (Neu-)Orientierung und Selbstreflexion

• Umgang mit Krisen & Problemen

• Umgang mit Erkrankungen

• Herausfordernde Entscheidungen treffen

• Konflikte im Job

• Unzufriedenheit im Beruf & Neuorientierung

• Burnout Prävention

• Karriere

• Persönliche Entwicklung

• Sexualität

• berufliche & persönliche (Neu)Orientierung

• Umgang mit und Wachstum in Veränderungen

• Wachstumsorientierung

• Positive Psychologie als Haltung

• Selbsterkenntnis & Selbstmitgefühl

• Orientierung in Veränderungsprozessen

• Resilienz und mentale Gesundheit (Stress- und Burnoutprofilaxe)

• Krisen- und Konflikte bewältigen

• Berufliche Veränderungsprozesse

• Achtsamkeit

• Ins Fühlen kommen

• Persönlichkeitsanteile

• Angst vor einem besseren Leben

• Selbstcoaching-Tools lernen

• sinnhaft und gesund leben

• Entwicklung mit Leichtigkeit: wenn sich Unterschiede begegnen dürfen und sich mit Neugier und Spielfreude zu neuen Verbindungen entwickeln

• Mindfulness im Alltag, Beruf und in der Führung

• Persönliche und berufliche Veränderungsprozesse

• Mehr Klarheit, Mut und Leichtigkeit

• Persönliche und berufliche Themen

• Mentoring

• Berufliche Neuorientierung, (Mitarbeiter-)Motivation, Führungskräfteentwicklung (Persönlichkeitsentwicklung)

• Zielgruppe: Arbeitgeber, Führungskräfte, Arbeitnehmer

• Berufliche und private Themen

• Zuhören via Email und Telefon

• Lebenskrise & emotionale Belastungen

• innere Unruhe & Erschöpfung

• Neuorientierung

• Achtsamkeit

• bei Führungsthemen im Handwerk

• innere und äußere Konfliktthemen

• Be- und Erziehungssituationen mit Kindern

• Morbus Crohn und die Belastungen die damit einhergehen

• Work-Life-Balance

• Karriere

• Hochsensibilität

• Erziehungsfragen

• Familienthemen

• Hilfe für Medizinisches Personal

• Burnout vorbeugen

• Stress bewältigen 

• Veränderungen herbeiführen 

• klare Gedanken

• Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft

• Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen? 

• Karriereplanung

• Nein sagen auf Augenhöhe

• Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit

• Gewohnheiten

• Selbstwert

• Entscheidungen

• Ideenfindung für die berufliche Neuausrichtung

• Herausforderungen von Mamas

• Einzelpersonen und Familien

• Alles rund um den Beruf

• Raum für persönliche Entwicklung

• Krisen und Konflikte bewältigen

• stärkender Umgang mit Ängsten, Zweifeln, Erschöpfung, Stress und Einsamkeit

• (endlich) private und berufliche Veränderungen starten 

• Raus aus dem Dilemma: Entscheidungen treffen

• Paar- und Familienkonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Berufliche Orientierung

• Konflikte bewältigen

• Stress bewältigen

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Veränderung im Leben

• Schwere Entscheidungen treffen

• Zu sich selbst finden und zurückkommen

• Orientierung in persönlichen Belastungssituationen

• Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken

• Privater und beruflicher Kontext

• Teams und Führungskräfte

• Teilhabe/Inklusion im Bereich Bildung

• Zuhören via Telefon oder Messanger via LinkedIn

• Erkenntnisse & Klarheit, um die Welt für sich zu verbessern

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Abhängigkeit z.B, Alkohol

• Gewalt

• Einsamkeit 

Schnell erreichbar!

• Persönliche und berufliche Themen

• Perspektiv- und Strategieentwicklung

• Konfliktsituationen

• Emotionale Unterstützung und Stressbewältigung

• Berufliche Orientierung und Karriereentwicklung

• Zwischenmenschliche Beziehungen

• Lebenszufriedenheit

• Konfliktlösung

• Lernberatung

• Zuhören via Telefon und Email

• Krise

• Konflikte

• Einsamkeit

Schnell erreichbar via Email!

• Einwanderung, Anpassung an eine neue Umgebung

• Existenzielle Fragen, der Sinn des Lebens und der eigenen Person

• Herausforderungen und Stress einer Mutter

• Gesundheit

• Stress

• Umorientierungsprozesse

• Mentale Gesundheit

• Psychische Probleme wie Burnout, depressive Episoden, Ängste

• Neurologische Probleme

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Selbstbewusstsein/Authentizität

• Stress & Stressfolgen

• Wiedereingliederung in den Arbeitsplatz

• Trauer

• Krise

• Stress

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Schnell erreichbar!

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Teamentwicklung

• Gelassenheit und Klarheit im Alltag als arbeitende Mama

• Rückkehr nach der Elternzeit und Führen in Teilzeit

• Alles rund um Elternschaft: Selfcare, Umgang mit Schwiegereltern, Umgang mit anderen Müttern, Mama/Ehefrau/Freundin-Sein, Familie und Beruf – wie kann das funktionieren?

• Beruflichen Veränderung und neue Perspektiven: persönlich oder innerhalb einer Organisation (Gewollt/ungewollt)), Veränderungen emotional verstehen, Umgang mit Widerstand

• Teamentwicklung und Führung: gemeinsam Wachsen, Konflikte lösen, Was bedeutet Führung heute? Wie Führen in unsicheren Zeiten

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• Frau sein

• Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe

• Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag

• Persönliche und berufliche Entwicklung 

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Familienkonflikte

• starke Emotionen/ADHS

• depressive Episoden

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• Zuhören via Telefon oder via Email

• Angst- und Stressbewältigung

• Paar- und Familienprobleme

• Selbstfürsorge

• Persönliche und berufliche Themen

• Resilienz & mentale Stärke

• Identitäts- und Wertearbeit