• Teamentwicklung (auch remote)

• Veränderungsprozesse aktiv gestalten

• Persönlichkeitstraining (Selbstreflexion)

• Krisen-Management (intrapersonelles Konfliktmanagement) 

• Innenmediation

• Hilfe und Begleitung für Alleinerziehende

• Situationen, in denen wir festecken & nicht weiterkommen

• Ängste & Überforderung überwinden

• Untersützung in persönlichen & beruflichen Veränderungsprozessen

• Klarheit finden

Schnell erreichbar via Email!

• Berufliche und private Themen

• Neuorientierung und Perspektiven

• Konflikte als Chance

• Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten

• Umgang mit Veränderungsprozessen

• Berufliche Entscheidungs- und Konfliktsituationen

• Individuelle Verhaltensänderungen : Ich unterstützte Sie dabei, eigene Verhaltensmuster zu verstehen und zu durchbrechen

• Selbstwert und Selbststeuerung

• Prozess- und Embodimentfokussierung

• Musterunterbrechung und Wahrnehmungsfokus als Werkzeug in herausfordernden Zeiten

• Trauma-Arbeit

• Umbrüche im Leben

• Perspektivenentwicklung

• Kinder und Jugendliche begleiten

• Essstörungen

• Burnout

• Depressionen

• Psychologische Hilfe für Kriegsopfer: Ängste, Hilflosigkeit, Schuldgefühle, Unsicherheit

• Psychologische Hilfe für Flüchtlinge: Verlustgefühle, Zugehörigkeitsverlust, Schuldgefühle, Erschöpfung, Einsamkeit, Entfremdung, Verzweiflung, Isolation

• Probleme in Beziehungen einschließlich Fernbeziehungen: Missverständnisse und fehlende Unterstützung, Probleme in der Kommunikation, Beleidigungen, Streitereien, Meinungsverschiedenheiten

Schnell erreichbar via Telefon!

• Klare Gedanken finden

• Berufliche Orientierung und Perspektive

• Selbstwirksamkeit

• Sinn & Erfüllung

• Harmonie & Lebensfreude

• Klarheit & Orientierung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierung

• Veränderungsprozesse

• Berufliche Themen

• Frauen in Selbständigkeit 

• Frauen in Führungspositionen 

• Veränderungsprozesse (berufl./priv.)

• Umgang mit Problemen bei Hausaufgaben

• Lösen von Lernblockaden

• Fehlende Motivation? Fehlende Konzentration?

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Hilfe zur Selbsthilfe

• Berufliche und private Erfüllung

• Klarheit, Orientierung, neue Perspektiven

• positive Erziehung

Schnell erreichbar per Email!

• Umgang mit Gefühlen und Emotionen

• Mitgefühl und Wertschätzung

• Berufliche Orientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• bei Führungsthemen im Handwerk

• innere und äußere Konfliktthemen

• Be- und Erziehungssituationen mit Kindern

• Morbus Crohn und die Belastungen die damit einhergehen

• Persönlichkeitsberatung, Potenzialanalyse

• Der Blick auf Motivation und Bedürfnisse, Begleitung von Veränderungsprozessen

• der Umgang mit der eigenen (Hoch-)Begabung

Schnell erreichbar per Email!

• Resilienz und Mentale Stärke entwickeln

• die eigenen Stärken kennenlernen und einsetzen

• Vereinbarkeit von beruflichen und privaten Wünschen

• Berufliche (Neu-)Orientierung

• Wiedereinstieg nach der Elternzeit

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Mentoring

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Selbstwirksam und Selbstwert

• lösungsorientierte Kommunikation

Schnell erreichbar per Email!

• Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch

• Energiearbeit

• Entspannung

• Spiritualität

• Erleben schwieriger Lebenssituationen wie Trennung, Verlust, Konflikt, Stress, Trauer, Groll, Schuld

• Zwischenmenschliche Beziehungen: Schwierigkeiten und Probleme in sozialen, familiären, Liebesbeziehungen

• Negative Einstellung zu sich selbst und dem eigenen Leben

• Persönliche Probleme wie Angstgefühle, Einsamkeit, Apathie, Depression, Selbstablehnung, Platz finden im Leben, Komplexe, innere Konflikte

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• das eigene Potential in scheinbar aussichtslosen Situationen erkennen

• durch Eigenverantwortung die Selbstwirksamkeit erhöhen

• jedes Problem birgt Chancen in sich – entdecke sie

• für eine intelligente, inspirierende, innere Kommunikation

• erkenne, wie einzigartig und wertvoll du bist

Schnell erreichbar!

• Empathische Begleitung

• Selbstfindung

• Konfliktklärung

• Mediation

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Stressmanagement 

• Hochsensibilität

• Erziehungsfragen

• Familienthemen

• Transformation von wiederkehrenden Ängsten und Blockaden

• Begleitung bei der beruflichen Ausrichtung 

• Frauen und Karriere

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Flüchtlingssyndrom

• Angst

• Lebenskrise

• Gesundheitspsychologie

• Business-Themen

• Führungskräfte

• Selbstfürsorge

• Gefühle, Bedürfnisse und nächste Schritte klären

• Wohlbefinden - Energie - Gesundheit, weil DU für Dich aktiv wirst

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Orientierung in einer neuen Lebensphase

• Zurückgewinnen von Zuversicht

• Hilfe für Familien und Alleinerziehende

• Berufliche und private Themen

• Menschen, die auf der Bühne stehen (Musiker etc.)

• Mehr Lebensfreude und ein erfülltes Leben

• Stressbewältigung

• Beziehungen (Paare / die zu sich selbst)

• Umgang mit Krisen

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Bewerbungen  (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerbung ...)

• Entscheidungsfindung und Konfliktlösung 

• Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg

• Resilienzkräfte stärken durch Achtsamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Persönlichkeitsentwicklung

• Kraft geben in herausfordernden Zeiten

• Ziele setzen und umsetzen

• Schulprobleme 

• Ängste bei Kindern und Jugendlichen

• Mobbing oder familiäre Probleme 

• Alle Themen im privaten oder Business-Kontext

• Kommunikation auf Augenhöhe für einen respektvollen Umgang miteinander

• spezialisiert auf (Expat-)Mütter

• Schuldgefühle von Müttern bekämpfen

• psychische Belastung reduzieren

• Burnout vorbeugen

• Väter

• Trennungseltern

• Patchworkfamilien

• Stress und Ängste angehen

• Wutbewältigung

• Berufliche Entwicklung 

• Sprachblockaden 

• Berufliche Neuorientierung: Veränderung, Entwicklung, zurück in die Erwerbstätigkeit

• Familien

• Teams

• Veränderungs-Management

• Beratung bei psychischen Belastungen durch Mobbing, Konflikte, Stress, Burnout

• Persönlichkeitsentwicklung

• Berufliche Neuorientierung 

• Virtuelle Führung von Teams

• Steigerung der Selbstwirksamkeit

• Private Herausforderungen

• Begleitung bei Veränderungsprozessen

• Trauerbegleitung und Trauerunterstützung

• Motivation

• Mut, Selbstliebe und Leichtigkeit

• Selbstwirksamkeit & Potentialentfaltung

• Selbstliebe & Selbstmanagement

Schnell erreichbar!

• Konflikte in Familien und Familienunternehmen

• Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen

• Motivation im Alltag und im Beruf

Schnell erreichbar!

• berufliche Orientierung 

• berufliche  Orientierung für Jugendliche und Berufseinsteiger

• Umgang mit Stresssituationen beruflich, privat

• Begleitung von gewünschten oder plötzlich auftretenden Veränderungen

• Selbstklärung in persönlichen und beruflichen Veränderungen

• Selbstführung, mentale und emotionale Stärke

• Führungskräften und Mitarbeiter:innen in Organisationen

Schnell erreichbar!

• Angstbewältigung

• Transformation

• Männer

• Ressourcenmanagement

• Neuorientierung

• berufliche Neuorientierung

• Veränderungsprozesse

• Krise als Chance nutzen

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Förderung von Ausgeglichenheit

• Erhöhte Achtsamkeit für eigene Bedürfnisse

• Entspannung 

• Progressive Muskelrelaxation

• Akute Lebens-Krisenintervention

• Berufliche und private Konflikte

• Selbstempathie – Mitgefühl für uns selbst  

• Veränderungsprozesse

• Herausforderungen / Krisen meistern

• Stärkung Deiner selbst

• Work-/Life Balance

• Achtsamkeit für Kinder

• Potentialentfaltung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Persönliche und berufliche Entwicklung 

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Befreiung von emotionalem Schmerz

• Energetische Heilung

• Lebensberatung

• Psychologie der Beziehungen

• Stress und traumatische Erfahrungen werden überwunden

• Mehr persönliche Stärke - Aufbau von Resilienz (privat/berufl.)

• Richtige Führung in Krisenzeiten und Belastungssituationen

• Neuorientierung privat oder beruflich (Persönlichkeitsentwicklung)

• Persönliche Entfaltung

• Visionssuche

• Selbstbewusst, selbstbestimmt und angstfrei leben

• Ziele und Visionen erkennen, entwickeln und erreichen

• Auch für Kinder und Jugendliche

• Stress-/ Selbstregulation (Umgang mit Ängsten/Krisen)

• Ganzheitliche Betrachtung von Körper und Psyche

• Berufliche und private Krisen

• In herausfordernden Zeiten Ressourcen erkennen und nutzen

• persönliche schwere Schicksalsschläge

• Frauen und Mütter

• Selbstfindung, innere Balance finden

Schnell erreichbar! Montags 12:00 - 14:00 Uhr und 15:30 - 18:45 Uhr sowie dienstags 10:00 - 14:00 Uhr und 20:00 - 21:00 Uhr.

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste überwinden

• Hilfe für Familien

• Hilfe für Männer

• Hilfe für Vertriebene/Geflüchtete

• (Selbst-)Bewusstsein 

• Innere und äußere Konflikte 

• Mentale Stärke und Gesundheit 

• Orientierung in Veränderungsprozessen

• Resilienz und mentale Gesundheit (Stress- und Burnoutprofilaxe)

• Krisen- und Konflikte bewältigen

• Persönliche und berufliche Themen

• Resilienz & mentale Stärke

• Identitäts- und Wertearbeit

• Selbstliebe 

• Weiblichkeit, Frau sein & positives Körperbewusstsein

• Selbstwirksam werden

• Entscheidungen treffen

• Hilfe für Teams

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Persönliche & Berufliche Neuorientierung & Perspektiven

• Hilfe für Führungskräfte

Schnell erreichbar!

• Familien: Wieder ein Ganzes sein

• Junge Erwachsene: Ängsten die kalte Schulter zeigen

• Für dich: Verabschiede dich freundschaftlich von deiner Krise und lerne deinen Mut neu kennen

• Persönliche Entwicklung und Orientierung

• Krisen und Konflikte

• Entscheidungen treffen

• Begleitung von Veränderungsprozessen 

• Interkulturelle Kompetenz 

• Wertschätzung, Ressourcenorientierung, Lösungsorientierung

• Frauen: Führungsrolle im Beruf oder im Privaten, Mutter, Fast-Mutter, Gründer-Mutter, Findungs-Mutter, Sternenkind-Mutter, Kinderwunsch

• Schwierige Zeiten: Veränderungsprozesse, Dysbalance, Belastungssituationen

• Co-Creation. Co-Inspiration. Co-Thinking.

• Psychotherapeutische Gesprächsführung (nach C. Rogers)

• Sämtliche Themen des Lebens, speziell / besonders für Männer

• Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen

• Positives Denken

• Selbstwirksam werden

• Lebenshilfe und Lebensqualität

Schnell erreichbar per Email!

• Potenzialentfaltung

• Mindset-Pflege

• Stressmanagement

• Zeit- und Selbstmanagement

• Persönlichkeitsentwicklung

• Achtsamkeit

• Hochsensibilität

• Meditation

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Strategien zur Handlungskontrolle

• Hilfestellung in akuten Krisen

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

Schnell erreichbar!

• Führungskräfte 

• Orientierung

• Softskills

• Frauen

• Mindset und volles Potenzial 

• Meditation 

• Achtsamkeit 

• Stressmanagement

• Berufliche und private Veränderungsprozesse

• Selbstfürsorge

• Umgang und Problematiken mit Suchtmitteln

• Akzeptanz und Umgang mit depressiven Verstimmungen

• Angst vor einem besseren Leben

• Selbstcoaching-Tools lernen

• sinnhaft und gesund leben

• Entwicklung – ein neuer Plan muss her

• Resilienz – du schaffst das! Gelingt nur nicht immer sofort, muss es aber auch nicht

• alle Themen, die gerade für euch wichtig sind

Schnell erreichbar per Email!

• Mehr Klarheit, Mut und Leichtigkeit

• Persönliche und berufliche Themen

• Mentoring

• Emotionale Stabilität

• Weg zur Selbstliebe und Selbstbestimmung

• Lösen von Anspannung im Körper, die zum Symptomen führen

• Lösungsorientierung

• Stressbewältigung und Krisenmanagement

• Selbstbewusstsein  

• Unternehmenskultur durch New Work und Agile Methoden verändern

• Frauen in der Wirtschaft stärken

• Sinnfindung in Arbeit und Leben

• Mentale Stärke und Gesundheit

• Gesunde Stressbewältigung

• Nachhaltige Leistungsfähigkeit

• Wohltuende Routinen und Alltagsmotivation

• Psychologische Unterstützung und Beratung

• Entspannungsübungen und Angehörigenberatung 

• Neuorientierung Beruf/Privat

• Stressmanagement & Psychologische Hilfe

• Gesundheit und Resilienz

• Wohnpsychologie – wenn die Wohnumstände sich ändern

• Überwindung von Ängsten, Zweifeln, Hochstapler-Syndrom und Aufschieberitis

• LGBT+-Unterstützung

• Sich in einem neuen Land zurechtfinden/Karrierewechsel

• Essstörungen

• Depressionen

• Entscheidungen treffen

• Ängste überwinden

• Coming out

• Hilfe für LGBTIQ*

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Hilfe für Trans*menschen

• Lösen von Kreativitätsblockaden

• Resilienz durch Körperwahrnehmung & Körpersprache 

• Analyse & Reflexion der Situation - Bestimmung einer neuen Position & Haltung

• Work-Life-Integration

• Arbeit, Beruf(ung), Business

• Finanzen

• Frau sein

• Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe

• Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag

• Konflikte am Arbeitsplatz

• berufliche Weiterentwicklung

• Krisenintervention (beruflich wie privat)

• Muttersein

• Herausforderungen von Mamas

• Hochsensibilität

• Berufliche Orientierung & Perspektiven

• Persönlichkeitsentwicklung/ Begleitung in Veränderungssituationen

• Einzelpersonen und Familien

• Alles rund um den Beruf

• Raum für persönliche Entwicklung

• Tabuthemen und Nischen

• Bestärkung in Patchwork Familien 

• Unterstützung für Leitungskräfte 

• Entspannende Unterhaltungsthemen

• Paare

• Beziehungen

• Sexualberatung für Frauen

• Berufliche Themen

• Private Themen

• Berufliche und persönliche (Neu-)Orientierung

• Ressourcen erkennen, stärken und nutzen

• Umgang mit Konflikten im privaten und beruflichen Umfeld

Schnell erreichbar per Email!

• Prozessbegleitung

• Übernahme & Übergabe von Firmen

• Kommunikationstrainings

• Team Building Workshops

• Beratung bei wiederkehrenden Konflikten, großen Krisen, Motivationslosigkeit, Überforderung und Erschöpfung

• Grundlagen schaffen für ein glückliches, zufriedenes, zuversichtliches Leben

• Begleitung beruflicher und persönlicher Veränderungsprozesse

• Potenzialentfaltung

• Entscheidungsfindung

• Krisen & Konflikte meistern

• Begleitung in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen

• Kommunikationshürden überwinden

• ressourcenorientiertes Selbstmanagement (Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Stressprävention)

• Psychische Belastung, Abhängigkeiten 

• Mindset und Motivation

• Lösung von Blockaden

Schnell erreichbar! Per Mail für kurzfristige Terminvereinbarung ist dabei der beste Weg.

• Achtsam sein

• Burnout vorbeugen

• Depression

• Wer bin ich, was ist mir wirklich wichtig und wie kann ich das leben?

• Wie finde ich Richtung in einer komplexen Welt?

• Wie komme ich zu innerer Stärke und Balance?

• Private und wirtschaftliche Themen

• “Frei von Stress, Blockaden und Ängsten”

• “Mehr Klarheit und Mut”

• “Das Positive aus einer Veränderung erkennen”

• Mit Emotionen umgehen für eine gesunde Entwicklung

• Neue Klarheit gewinnen durch systemisch-psychologische Resonanz

• Veränderungen bewusst gestalten

• Unterstützer darin, den eigenen Roten Faden für sich zu finden oder wiederzufinden

• Begleiter und Berater bei Positionierungsprozessen beruflich und in allen übrigen Lebensfeldern

• Partner bei der Identifikation von inneren Engpässen und deren Überwindung

• Systemische Organisationsberatung und Change Management

• Führungspersönlichkeitsentwicklung

• Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung

• (Internationale) Karriere

• Bewerbungsunterlagen und Bewerbungsgespräch

• Gehaltsverhandlungen

• Frauen in Führungspositionen / in Projekten

• Führen auf Distanz

• Teamentwicklungen

• Kommunikation

• Familien

• Umorientierungsphasen

• Team- und Organisationsentwicklung

• Konfliktmanagement

• Persönlichkeitsentwicklung

• Familienaufstellung

• Reiki und andere Energiearbeit

• "Artgerecht" nach Nicola Schmidt

• Begleitung von (werdenden) Eltern 

• Hilfe zu einem bindungsorientierten Familienleben

• Familienleben / Kinderbetreuung

• Burnout/Krise im Beruf

• alleinerziehende Elternschaft/Patchwork

• Verlust eines geliebten Menschen 

• Persönliche Orientierung und Perspektiven

• Entscheidungen selbstwirksam treffen

• Verbesserung der Lebensqualität (Gesundheit, Stress)

• Inneres Kind

• Potenzialentfaltung

• Resilienzaufbau

• Beratung ohne Ratschlag

• Metaphern, um einen neuen Blick auf Themen, Prozesse und Konflikte zu gewinnen

• Querdenken / Out of the Box

• Gender- und Diskriminierungssensibilität (sprachlich und gedanklich) 

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Führung 2.0

• Hilfe für Medizinisches Personal

• Burnout vorbeugen

• Stress bewältigen 

• Veränderungen herbeiführen 

• klare Gedanken

• Zuhören via Telefon oder Messanger via LinkedIn

• Erkenntnisse & Klarheit, um die Welt für sich zu verbessern

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Persönlichkeitsstrukturen, Persönlichkeitsentwicklung

• Berufliche Themen

• Hochschul-Themen

• Trauerarbeit und Trauerbegleitung

• Psychologische Beratung bei Lebenskrisen mit Konfliktklärung

• Klare Gedanken finden undEinsamkeit überwinden

• Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc.

• Mentoring

• Karriere & Business Consulting

• Empowerment und persönliche Entwicklung

• psycho-soziale Beratung

• Selbstbewusstsein/Authentizität

• Stress & Stressfolgen

• Wiedereingliederung in den Arbeitsplatz

• Selbst-Management

• Konfliktbearbeitung

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder Email

• Gedanken sortieren

• Entscheidung treffen

Schnell erreichbar!

• Klarheit > Konsequenz > Verantwortung

• Entscheidungsfindung

• Strategieentwicklung

• Berufsorientierung, Karrierewege, Führungskraft 

• FrauSein

• Abschied und Neubeginn

• Trauer

• Unterstützung für med. Personal und Einsatzkräfte 

• offenes Ohr für Entscheidungsträger im Krisenmanagement

• Vereinbarkeit von Home-Office und Home-Schooling

• Bewältigung von Lebenskrisen und individuellen Themen

• Eigene Stärken erkennen und persönliche Wege sichtbar gehen

• Veränderungsprozesse

• Empathisches Zuhören

• Gewaltfreie Kommunikation

• Achtsamkeit

• Führungskräfte

• Selbstführung

• Psychosoziale Fragestellungen wie Veränderungen von Lebensphasen, Partnerschaftskonflikte, Persönlichkeitsentwicklung, Ängste und Erschöpfung, Krisen und belastende Ereignisse 

• Persönliche und berufliche Themen

• Perspektiv- und Strategieentwicklung

• Konfliktsituationen

• Gewohnheiten

• Selbstwert

• Entscheidungen

• Zuhören via Telefon, Whatsapp, Threema, Signal oder Email

• Begleitung bei Lebens- und Beziehungs- Krisen

• Depressionen, Ängste, Burn out

• Manipulationstaktiken und Mobbing

• Begleitung im beruflichen und privaten Bereich 

Schnell erreichbar! Von Montag bis Donnerstag von 10-18 Uhr. Freitag von 10-16 Uhr.

• Selbstklärung, persönliche Weiterentwicklung und Orientierung

• Achtsamkeit, Bedürfnisse, Gefühle

• Erziehung

• Stress, Ängste, Erschöpfung, Veränderung, Krisen, Paar- und Familienkonflikte

• Persönlichkeitsentwicklung

• Burnout-Prophylaxe

• Authentizität

• Medien

• Selbstbild & Persönlichkeitsentwicklung

• Emotionen

• Neuorientierung & Karriere

• Alles rund um Elternschaft: Selfcare, Umgang mit Schwiegereltern, Umgang mit anderen Müttern, Mama/Ehefrau/Freundin-Sein, Familie und Beruf – wie kann das funktionieren?

• Beruflichen Veränderung und neue Perspektiven: persönlich oder innerhalb einer Organisation (Gewollt/ungewollt)), Veränderungen emotional verstehen, Umgang mit Widerstand

• Teamentwicklung und Führung: gemeinsam Wachsen, Konflikte lösen, Was bedeutet Führung heute? Wie Führen in unsicheren Zeiten

Schnell erreichbar per Mail!

• New Work/Arbeitswelt 4.0

• Führung präsent, virtuell und gemischt

• Kulturelle Intelligenz / interkulturelle Kompetenz

Schnell erreichbar per Mail!

• Essstörungen

• Ängste überwinden

• Selbstfürsorge

• Persönlichkeitsentwicklung & Selbstwert finden 

• Achtsamkeit

• Stressmanagement

• Ideenfindung für die berufliche Neuausrichtung

• Herausforderungen von Mamas

• Beziehungen & Partnerschaft

• Verbindung zu sich selbst wiederfinden und stärken

• Selbstverantwortung übernehmen und Selbstfürsorge gestalten

• Familie / Geburt / Kinder 0-12 Jahre

• Selbstbewusstsein / Selbstwert

• Entscheidungen treffen

• Berufliche Neuorientierung

• (Neu-)Orientierung und Positionierung

• Menschen und ihre Bedürfnisse in Transformationsprozessen 

• Resilienz, mentale und emotionale Stärke

• Schlafstörungen bzw. -erkrankungen

• Mütter in Führungspositionen

• Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• New Placement und Berufsleben, z. B. Wiedereinstieg ins Berufsleben, Karriere

• alle Lebensthemen aus Familie/Beruf/Paar/Ich wie z. B. "Eltern sein - Paar bleiben"

• Hypnose

• Krisenbewältigung jeder Art

• Hürden für Arbeitssuchende

• Veränderung & Entwicklung begleiten / Krisenbegleitung (privat & beruflich)

• Sinn- & Identitäts- & Wertearbeit

Schnell erreichbar per Mail!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Unterstützung bei Angst und anderen starken Gefühlen mit EFT-basierten Methoden

• Führung und Selbstführung in unsicheren Zeiten

• Unterstützung, Ermutigung und Rückenstärkung

• Konfliktberatung und Mediation

• Alle privaten Lebenssituationen

• Führungskräfte

• Mobbing / Burnout

• Organisations- und Teamkultur-Entwicklung

• Beratung für Jungen und Männer 

• Konfliktbearbeitung und Konfliktlösung

• Berufliche Herausforderungen, wie Übergänge in die Berufswelt, Kündigung, Rente…

• Krisen und Konflikte bewältigen

• stärkender Umgang mit Ängsten, Zweifeln, Erschöpfung, Stress und Einsamkeit

• (endlich) private und berufliche Veränderungen starten 

• Raus aus dem Dilemma: Entscheidungen treffen

• Paar- und Familienkonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Persönliche und berufliche Entscheidungs- und Konfliktsituationen

• Private und berufliche Veränderungsprozesse 

• Führungskräfte

• Stressmanagement

• Burnout-Prävention

• Resilienzförderung

• Themen aus dem Familien-, Single- und Beziehungsleben aller Geschlechter, Lebenswelten und -phasen

• Themen aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung sowie career & leadership mit Schwerpunkt Agile Verwaltung

• Fachberatung im Bereich Jugend-, Sozial- und Eingliederungshilfe der SGB VIII, IX und XII

• Orientierung in persönlichen Belastungssituationen

• Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken

• Privater und beruflicher Kontext

• Für Frauen

• Vereinbarkeit Familie und Beruf

• Selbstachtsamkeit und Selbstwirksamkeit

• Innere Barrieren / Ängste überwinden

• Orientierung finden

• Raum für Veränderungen & Motivation schaffen

• Resilienz und Mentale Stärke

• Positive Psychologie

• Persönlichkeitsentwicklung

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Umgang mit Veränderungen / Unsicherheiten

• Selbstwirksam durch die Krise

• An Herausforderungen "wachsen" 

• Klare Gedanken finden 

• Lebenshilfe und Lebensqualität 

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Stress- und Burnout Prävention 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Traumaarbeit

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar!

• Umgang mit Krisen

• Konflikte

• Digitalisierung / Arbeiten und Führung auf Distanz

• Psychosoziale Beratung

• Prozessbegleitung

• Berufliche Orientierung

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Fundament für eine sinn- und werteorientierte Lebensführung.

• Positive Psychologie

• Beratung zum Thema Arbeit inkl. staatlicher Förderung, Kurzarbeit etc.

• Betriebswirtschaftlich-strategische Beratung und Krisenmanagement

• Führungskräfte

• Führungskräfte und Teams

• Entscheidungsfindung

• Stress / Resilienz

• Paar- und Familien-Themen

• Sexualität

• Private und beruflichen Krisen

• Muster durchbrechen

• Belastende Ereignisse

  • Monotraumatische Erfahrungen

  • Geburtstrauma

• Krisen

• Klarheit finden

• Lebensumbrüche (Trennung, Unzufriedenheit im Beruf oder der Beziehung)

• Essstörungen (insb. Bulimie)

• Bibliotherapie: Lesen macht gesund

• Entspannung

• Resilienz

• Triggerpunkte lösen

• Gedankenklarheit

• "Kommunikation & Feedback“

• Mich selbst und andere wertschätzend führen

• Positives Denken in kritischen Zeiten

• Rollenfindung

• Rollenausführung

• Selbstvertrauen und Mut

• Konfliktklärung / Konfliktbewältigung

• Stärkenorientierte Perspektiven, Strategien und Leitbilder entwickeln

• Berufliche Umbrüche

• Berufliche und private Themen

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Klärung und Orientierung

• Wissen aus der Zukunft, Intuition

• Paare

• Jugendliche

• MHFA Ersthelfer

• Stress bewältigen (im Job, in Beziehungen, allgemein)

• Persönliche Entwicklung und Orientierung

• Veränderungen herbei führen bzw. damit umgehen

• Persönliche und berufliche Themen

• Selbstbewusstsein und Sozialkompetenz stärken

• Veränderung und Entwicklung begleiten

• Schwierige Entscheidungen treffen

• Berufliche Veränderung

• Lebenskrisen bewältigen

• Struktur geben

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Selbstliebe

• Sinn

• Transformation & Wachstum

• #projektlebensglueck

• Du suchst ehrliches Feedback in einer berufliche und/ oder private Krisen?

• Du willst das Ändern leben? Oder so was in der Art?

• Du brauchst einen Sparringspartner um dein Kopfchaos zu sortieren?

• Familien

• Eltern-Kind-Beziehung

• Selbstwert für Mütter

• Lösungsfokussierung

• Sinn und Wertfindung für ein lebendiges Leben

• Entspannung, den eigenen Kern finden

• Seelische Widerstandskraft

• Neue Sichtweisen, neue Horizonte

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Resilienz

• Uneindeutiger Verlust

• Positive Psychologie

• Stress & Angst transformieren

• Inside-Out Verständnis

• Schluss mit Selbstzweifeln

• Körper-Seele-Geist-Verbindung

• Business-Themen und Teams

• Resilienz, Veränderungen

• Persönliche Entwicklung

• Arbeit mit Pferden

• Leadership Training

• Personality Profiling

• Female Empowerment

• Private und berufliche Veränderung und Neuorientierung 

• Konflikte im beruflichen und privaten Kontext 

• Persönliche und berufliche Themen

• Stärkenarbeit, Resilienzförderung

• Führungskräfte

• Durchatmen bei einer geführten Meditation

• Konfliktbewältigung

• Stress-Management

• Selbstmanagement und Arbeitsorganisation

• Um-/Neuorientierung (Beruf/Privat)

• Mann-Sein-Themen jeden Alters

• Management, Führung und Team

• Interkulturelles Management 

• Krisen-Management

• Zuhören via Telefon und via Email

• Berufsrolle

• Konflikte

• Entscheidungsfindung

• Wachstumsorientierung

• Positive Psychologie als Haltung

• Selbsterkenntnis & Selbstmitgefühl

• Stressbekämpfung durch Achtsamkeit

• Stärken und Fähigkeiten entdecken

• Eigene Werte definieren 

• Virtuelle Zusammenarbeit

• Kommunikations-, Feedback- & Konflikttrainings für Teams

• Digitale Methoden für Effizienz, Kreativität & Innovation

• "Was will ich wirklich?"

• "Wie gestalte ich mir den Weg dorthin?"

• "Welche Hindernisse können kommen?"

• Private und berufliche Themen

• Krisenintervention

• Persönlichkeitsentwicklung

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

• Stabilisierung und Ressourcenaktivierung

• Resilienz und Selbstwirksamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Angst- und Krisenthemen

• Hilfe zur Selbsthilfe

• Transformation 

• Business-Themen

• Motivation

• Berufliche Orientierung

• Resilienz - Souveränität in Krisenzeiten

• Potenzialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Lösungsfokussierung - Veränderungsprozesse 

• Elternbegleitung

• Interkulturelle Kompetenz

• Krisen-Bewältigung

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon, via Email, Whatsapp oder Threema

• Mediation von Konflikten

• Besprechen von Krisen

• Safe Space für Ängste, Depressionen, Trauer

• Berufliche und persönliche Neuorientierung

• Stärkung der eigenen Stärken, Klärung vermeintlicher Schwächen

Schnell erreichbar per Email!

• Lösungsorientiertes Mentoring und Yogakurse

• Nutze den Wandel als Möglichkeit

• Selbstfürsorge und Stressreduktion

• Orientierung und Wachstum

• Achtsamkeit und emotionale Freiheit

• Grenzen setzen und mentale Stärke

für Frauen

• in Krisensituationen

• in einer Neuorientierungsphase

• in kritischen Partnersituationen

• in schwierigen Erziehungssituationen

für Paare

• in einer Krise

• Wie kann ich gut für mich sorgen? 

• 3 Schritte: Hinhören. Annehmen. Ausrichten.

• Fühl dich wieder wohl bei dir selbst.

• Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)

• Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)

• (Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Persönliche Entwicklung und Orientierung 

• Selbstsicherheit

• Hilfe für Männer

• Burnout-Prävention

• Hochsensibilität

• Schüler*innen und Student*innen stärken: Selbstvertrauen & Motivation finden

• Berufliche Orientierung und Perspektivenwechsel

Schnell erreichbar!

• Entwicklung mit Leichtigkeit: wenn sich Unterschiede begegnen dürfen und sich mit Neugier und Spielfreude zu neuen Verbindungen entwickeln

• Mindfulness im Alltag, Beruf und in der Führung

• Persönliche und berufliche Veränderungsprozesse

• Private und berufliche Themen

• Trauma

• Praktische Pädagogik

• Gesundheit

• Stress

• Umorientierungsprozesse

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Einsamkeit überwinden

• Berufliche Themen

• Junge Führungskräfte

• Umgang mit Veränderungen, Change-Management

• Diagnostik nach Big Five Umgang Selbstbild Fremdbild

• Veränderung wünschen, in Bewegung bringen und üben

• Umgang mit Stress

• SelbstBewusstSein

• Raus aus der Angstfalle

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste und Einsamkeit überwinden

• Hilfe für Familien

• Frauen in beruflichen und privaten Sinnkrisen

• Stressbewältigung

• Umgang mit Konflikten im privaten Umfeld oder im Berufsalltag

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Spannungen in persönlichen Beziehungen

• Hilfe für Flüchtlinge: Bewältigung von Angst, Hilflosigkeit und anderen starken Gefühlen, Überwindung der Schuldgefühle der Überlebenden, Hilfe bei der Anpassung an neue Bedingungen

• Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme

• Umgang mit Veränderungen oder Ungewissheit

• Hochsensibilität und Vielbegabung

• Potentialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Stressbewältigung und Burn-out-Prävention

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

Schnell erreichbar per Email!