• Partnerschaft & Beziehungen

• Gesundheit & Bewegung

• Persönlichkeits- & Mindset-Entwicklung

• Mehr persönliche Stärke - Aufbau von Resilienz (privat/berufl.)

• Richtige Führung in Krisenzeiten und Belastungssituationen

• Neuorientierung privat oder beruflich (Persönlichkeitsentwicklung)

• Systemisches (Natur-) Coaching

• Persönliche Entfaltung

• Visionssuche

• lösungsfokussierendes Coaching mit Akzenten aus dem provokativen Coaching

• Sinn und Wertfindung für ein lebendiges Leben

• Entspannung, den eigenen Kern finden

• Alkoholismus

• Depression

• Demenz

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• Systemisches Business und Personal Coaching 

• Neuorientierung und Perspektivencoaching

• Konflikte als Chance

• Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten

• Mentale Gesundheit

• Psychische Probleme wie Burnout, depressive Episoden, Ängste

• Neurologische Probleme

• Frau sein

• Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe

• Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag

• Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse und Perspektiventwicklung

• Digitale Resilienz – Gelassenheit im Wandel bewahren

• Digitale Balance – Einklang von Arbeit und Leben in Zeiten des digitalen Strukturwandels

• (Neu-)Orientierung und Positionierung

• Menschen und ihre Bedürfnisse in Transformationsprozessen 

• Resilienz, mentale und emotionale Stärke

• Persönliche und berufliche Entwicklung

• Business Coaching 

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Familien: Wieder ein Ganzes sein

• Junge Erwachsene: Ängsten die kalte Schulter zeigen

• Für dich: Verabschiede dich freundschaftlich von deiner Krise und lerne deinen Mut neu kennen

• Lebenszufriedenheit

• Konfliktlösung

• Lernberatung

• Entwicklungscoaching – ein neuer Plan muss her

• Resilienz – du schaffst das! Gelingt nur nicht immer sofort, muss es aber auch nicht

• alle Themen, die gerade für euch wichtig sind

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• Personal Coach und Lebensberaterin

• Schema Coach

• Entspannungstrainerin

• Lösen von Kreativitätsblockaden

• Resilienz durch Körperwahrnehmung & Körpersprache 

• Analyse & Reflexion der Situation - Bestimmung einer neuen Position & Haltung

• Ressourcenstärkung 

• Selbstmanagement 

• Umgang mit negativen Glaubenssätzen

• Ganzheitliches Coaching 

• Work-Life-Integration

• Arbeit, Beruf(ung), Business, Finanzen

• Emphatisches Coaching

• AufblühCoaching für Selbstvertrauen, Selbstwert und Zuversicht

• Life-Coaching für leise Menschen 

• Psychotherapeutische Gesprächsführung (nach C. Rogers)

• (Lebens-)Beratung, speziell / besonders für Männer

• Systemische Prozessbegleitung

• Einzel- sowie Team Coaching 

• Leadership Coaching von jungen Führungskräften 

• Umgang mit Veränderungen, Change-Management

• Diagnostik nach Big Five Umgang Selbstbild Fremdbild

• Umgang mit Veränderungen / Unsicherheiten

• Selbstwirksam durch die Krise

• An Herausforderungen "wachsen" 

• Sinn & Erfüllung

• Harmonie & Lebensfreude

• Klarheit & Orientierung

• Orientierung in persönlichen Belastungssituationen

• Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken

• Privater und beruflicher Kontext

• berufliche Neuorientierung

• Veränderungsprozesse

• Krise als Chance nutzen

• Coaching

• Hypnose

• Stressmanagement

• Burnout-Prävention

• Resilienzförderung

• digitales Unterrichten

• Freiwilligenarbeit in der Corona-Zeit

• effektive virtuelle Führung 

• Berufliche Orientierung

• Jobcoaching

• Persönlichkeitsentwicklung

• gesundes Arbeiten & Lebensfreude

• Resilienz und Stressbewältigung

• Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht

• systemisches Coaching 

• Personal Coaching 

• Wildnispädagogik

• positive Psychologie 

• achtsamkeitsbasierte Verfahren 

• Berufliche (Neu-)Orientierung

• Achtsamkeit

• Empowerment

• Multiple Sklerose - Bewältigung mentaler Belastungen

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• Hilfe zu Selbsthilfe: Meine Selbstwirksamkeit zurück erhalten

• Identifizieren und Auflösen von Angst- und Stressblockaden

• Ziele identifizieren, formulieren und erreichen

• Potenzialfindung

• Entscheidungsunterstützung

• Berufliche oder private Ausrichtung und (Neu-)Orientierung

• Stress-/Krisenbewältigung

• Systemischer Coach

• Positive Psychologie

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• Lösungs- und Ressourcenorientiert -  Finde deine Ressourcen und Lösungen

• Management & Leadership - wie Zusammenarbeit & Führung gelingen kann

• Teamcoaching - Teambuilding | OnBoarding in Teams | Teamkonflikte

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• Klinische Psychologin (M.Sc.)

• Systemische Beraterin

• Psychosoziale Fragestellungen wie Veränderungen von Lebensphasen, Partnerschaftskonflikte, Persönlichkeitsentwicklung, Ängste und Erschöpfung, Krisen und belastende Ereignisse 

• Ressourcencoaching

• Selbstwirksamkeit & Potentialentfaltung

• Selbstliebe & Selbstmanagement

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• Führung

• Veränderung

• Persönlichkeitsentwicklung

• (Neuro)Psychologin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie

• psychologische Unterstützung und Beratung

• Coaching basierend auf ACT

• Entspannungsübungen und Angehörigenberatung 

• Stressbewältigung durch Achtsamkeit

• Achtsamkeit für mehr Lebensqualität

• Burnout-Prophylaxe

• Resilienzförderung

• Aufbau von Ressourcen

• Umgang mit Veränderungen

• Umgang mit Krisen und Herausforderungen

• Selbstfürsorge

• Paar- und Beziehungscoaching

• Sexualberatung für Frauen

• M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaft

• Systemische Beraterin in Weiterbildung

• Konflikte im privaten und beruflichen Umfeld

• Eltern- und Familienthemen

• Pferdegestütztes Coaching, Walk & Coach

• Business Coaching, Team Coaching

• Resilienz, Veränderungen

• Persönliche Entwicklung

• Personal und Business Coaching

• Mindfulness Coaching

• Karriere & Business Consulting

• Empowerment und persönliche Entwicklung

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• Abhängigkeiten Stoffgebunden / nicht-stoffgebunden

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• Job- & Karrierecoaching

• Unternehmer- & Gründer-Coaching

• Führung & Team-Entwicklung

• Stress-Management & Achtsamkeit

• Coaching und Beratung für alle Themen im privaten oder Business-Kontext

• Ich vermittle als zertifizierter Mediator bei Herausforderungen im Rahmen der Corona-Krise

• Kommunikation auf Augenhöhe für einen respektvollen Umgang miteinander

• Arbeiten, Führen und Verändern in schwierigen Zeiten

• Fragen von Sinn, Sein und Orientierung

• Leichtigkeit, Perspektivwechsel, Mut und Intuition

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• Depressionen

• Entscheidungen treffen

• Ängste überwinden

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• Hilfe für LGBTIQ*

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Hilfe für Trans*menschen

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• Den eigenen Körper und Geist verstehen

• Emotionen verstehen und mit ihnen umgehen

• Aktives Zuhören

• Emotionale Widerstandsfähigkeit

• Kein Zuhörthema ist zu viel für mich

• Zertifizierter Mediator

• Konflikte im beruflichen Kontext

• Gewaltfreie Kommunikation

Schnell erreichbar per Telefon! Montag bis Freitag von 15 bis 18 Uhr.

• Stressabbau 

• sexueller Missbrauch

• Einsamkeit 

• Klare Gedanken finden 

• Lebenshilfe und Lebensqualität 

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Systemische Organisationsberatung und Change Management

• Führungspersönlichkeitsentwicklung

• Systemisches Business Coaching

• Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung

• Beziehungsweise Coaching

• Coachings für Frauen, Führungskräfte und Teams 

• Frauen in Selbständigkeit 

• Frauen in Führungspositionen 

• Veränderungsprozesse (berufl./priv.)

• Lösungsorientiertes Coaching

• Begleitung von Veränderungen/Persönlichkeitsentwicklung

• Berufliche Neuorientierung/Karriereentwicklung

Schnell erreichbar! Sprechzeiten: Mo. - Fr. von 10:00 - 12:00 Uhr. Gerne den Hinweis auf die Email, die sehe ich immer sofort!

• Sinnfindung in Arbeit und Leben

• Mentale Stärke und Gesundheit

• Gesunde Stressbewältigung

• Nachhaltige Leistungsfähigkeit

• Wohltuende Routinen und Alltagsmotivation

• internationale Karriereberatung

• Bewerbungsunterlagen und Bewerbungsgespräch

• Gehaltsverhandlungen

• Identitäts- und Wertearbeit

• Private und berufliche Neuorientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Gesundheitsberatung

• Stressbewältigung

• Begleitung bei/in Umorientierungsprozessen

• Systemische Therapeutin

• Eltern- und Erziehungsfragen

• Paarberatung

• Empowerment

• Hilfe für Frauen

• Hochsensibilität

• Stress bewältigen'

• Zuhören via Telefon, Whatsapp, Threema, Signal oder Email

• Begleitung bei Lebens- und Beziehungs- Krisen

• Depressionen, Ängste, Burn out

• Manipulationstaktiken und Mobbing

• Begleitung im beruflichen und privaten Bereich 

Schnell erreichbar! Von Montag bis Donnerstag von 10-18 Uhr. Freitag von 10-16 Uhr.

• Lebensumbrüche (Trennung, Unzufriedenheit im Beruf oder der Beziehung)

• Essstörungen (insb. Bulimie)

• Bibliotherapie: Lesen macht gesund

• Konflikte und Stressbewältigung

• Berufliche Ausrichtung

• Persönlichkeit – Reflexion

• Orientierung (privat – beruflich)

• New Work / Digitale Transformation

• Systemisches Coaching 

• Achtsamkeit im Arbeitsleben und dir selbst gegenüber 

• Yoga & Meditationslehrerin

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Wegbegleiterin für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien

• Familienkonflikte

• Trennung

• Mobbing

• Traumatische Erlebnisse

• Erkrankungen und Sterben

• Trauer

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• Persönlichkeitsentwicklung

• Berufliche Neuorientierung 

• Virtuelle Führung von Teams

• Führungs-Coaching

• Steigerung der Selbstwirksamkeit

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• Begleitung bei Veränderungsprozessen

• Trauerbegleitung und Trauerunterstützung

• Motivation

• Mut, Selbstliebe und Leichtigkeit

• Positives Denken

• Selbstwirksam werden

• Lebenshilfe und Lebensqualität

Schnell erreichbar per Email oder Whatsapp!

• Diplom-Psychologin

• Personzentrierte Beratung

• Umgang mit Lebenskrisen und Veränderungen

• Berufliche (Neu-)Orientierung und Selbstreflexion

• Begleitung bei akutem Krisenerleben und Burnout

• Umgang mit Aggression

• Arbeit mit Männern

Schnell erreichbar über den Kalenderlink oder per Email!

• Lebenshilfe und Lebensqualität in Krisen

• emotionale Überforderung bei sexuellen Übergriffen

• Hilfe für Frauen

Schnell erreichbar via Mail!

• Selbstmanagement

• Umgang mit konfliktträchtigen Situationen

• Zusammenarbeitsthemen

• Konflikte und Krisen

• Umgang mit Veränderungen und herausfordernden Situationen

• Persönliche und berufliche Entscheidungen 

• Stressmanagement und Selbstfürsorge

• Systemisches Personal & Business Coaching

• Resilienz & mentale Stärke

• Identitäts- und Wertearbeit

• Berufliche und persönliche (Neu-)Orientierung

• Ressourcen erkennen, stärken und nutzen

• Umgang mit Konflikten im privaten und beruflichen Umfeld

Schnell erreichbar per Email!

• Positives in Krisen erkennen

• Life-Coaching zur Selbstbewusstheit

• Kreatives Denken im strukturierten Chaos

• Resilienz Training - Souveränität in Krisenzeiten

• Potenzialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Lösungsfokussiertes Coaching – Veränderungsprozesse 

• NLP-Lehrtrainerin (DVNLP) & Reiss-Master

• Selbstmitgefühl

• Stressbewältigung: Ängste, Unsicherheit

• Werte & Resilienz

• Emphatisches Zuhören und Coaching

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

• Persönlichkeits- und Business-Coaching

• Stress-, Burnout- und Ressourcenmanagement

• Positive Psychologie: Lebensfreude und -zufriedenheit stärken

• systemisches Coaching

• Coaching bei beruflicher (Neu-)Orientierung

• Coaching für den Wiedereinstieg nach der Elternzeit

• Coaching und Unterstützung bei der Berufswahl

• Stressmanagement und Resilienztraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

• Paar- und Familienberatungen

• Tiefenentspannung-Basierte-Verfahren

• Coaching in privaten und beruflichen Krisen

• Persönlichkeitsentwicklung

• Psychologische Beratung und Paar-, Sexualberatung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Stress und Selbstfürsorge

• Veränderung, Umzüge, Abschiede, Expat-Life, Trauer

• Entwicklung und Orientierung

• Frauengesundheit und Hormone

• Persönliche und berufliche Entwicklung

• Change Management

• Leadership und Kommunikation

• Systemisches Coaching. Wertschätzung. Ressourcenorientierung. Lösungsorientierung.

• Coaching von Frauen. Führungsrolle im Beruf oder im Privaten? Mutter, Fast-Mutter, Gründer-Mutter, Findungs-Mutter, Sternenkind-Mutter? Kinderwunsch?

• Schwierige Zeiten. Veränderungsprozesse? Dysbalance? Belastungssituationen?

• Co-Creation. Co-Inspiration. Co-Thinking.

• Online Coaching und Teamentwicklung

• Online Facilitation von Prozessen und Change

• Online Mediation für Gruppen

• Systemisches Coaching für Führungskräfte (DVBC)

• Systemisches Coaching für private Krisen. (DVBC)

Schnell erreichbar!

• Niedergeschlagenheit, Apathie, Demotivation

• Gefühl der Sinnlosigkeit

• Angstzustände

• Wut, übermäßige Aggression

• Themen aus dem Familien-, Single- und Beziehungsleben aller Geschlechter, Lebenswelten und -phasen

• Themen aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung sowie career & leadership mit Schwerpunkt Agile Verwaltung

• Fachberatung im Bereich Jugend-, Sozial- und Eingliederungshilfe der SGB VIII, IX und XII

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste und Einsamkeit überwinden

• Hilfe für Familien

• Angst- und Krisenthemen

• Hilfe zur Selbsthilfe

• Transformation 

• Berufsorientierung, Karrierewege, Führungskraft 

• FrauSein

• Abschied und Neubeginn

• Trauer

• systemischer Coach für Persönlichkeitsentwicklung

• Familienaufstellung

• Reiki und andere Energiearbeit

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder Email

• Aktive Zuhörerin und offene Gesprächspartnerin 

• Gedanken sortieren

• Entscheidung treffen

• Oder soll einfach mal jemand unvoreingenommen zuhören? 

Schnell erreichbar!

• Life Coaching

• Berufliche oder private (Neu) Orientierung

• Veränderungsprozesse

• Potentialfindung

• Trauerarbeit und Trauerbegleitung

• Psychologische Beratung bei Lebenskrisen mit Konfliktklärung

• Klare Gedanken finden undEinsamkeit überwinden

• Umgang mit Veränderungen

• Persönliche Entwicklung (Werte finden und fördern)

• Individuelles Zeit- und Selbstmanagement

• Psychologischer Berater, Achtsamkeits- und Stressmanagement-Trainer

• Burnout-Prävention & Stressbewältigung

• Selbstfürsorge

• Krisen & Veränderungsprozesse

Schnell erreichbar per Email!

• Befreiung von emotionalem Schmerz

• Energetische Heilung

• Lebensberatung

• Psychologie der Beziehungen

• Stress und traumatische Erfahrungen werden überwunden

• Konflikte am Arbeitsplatz

• berufliche Weiterentwicklung

• Krisenintervention (beruflich wie privat)

• Mindset

• Vom Träumen ins Handeln kommen

• Bestimmung/ Berufung

• Coaching nach dem Heldenprinzip 

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• Bewusstwerdung und Integration von Glaubenssätzen

• Stress-Management

• Entscheidungs-Coaching

• Ängste überwinden

• das eigene Potential in scheinbar aussichtslosen Situationen erkennen

• durch Eigenverantwortung die Selbstwirksamkeit erhöhen

• jedes Problem birgt Chancen in sich – entdecke sie

• für eine intelligente, inspirierende, innere Kommunikation

• erkenne, wie einzigartig und wertvoll du bist

Schnell erreichbar!

• Veränderungen angehen und/oder bewältigen

• Klarheit über eigene Bedürfnisse gewinnen

• Kommunikation mit anderen verbessern

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Stress- und Burnout Prävention 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Traumaarbeit

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar!

• Achtsam sein

• Burnout vorbeugen

• Depression

• Selbstbewusst, selbstbestimmt und angstfrei leben

• Ziele und Visionen erkennen, entwickeln und erreichen

• Außerdem auch Kinder- und Jugendcoaching bei NLP-Master, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Diplompädagogin

• Einsamkeit überwinden

• Für Paare

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Stress & Angst transformieren

• Inside-Out Verständnis

• Schluss mit Selbstzweifeln

• Körper-Seele-Geist-Verbindung

• Gesunde Führung

• Kommunikation und Konfliktlösung

• Burnoutprävention und Stressbewältigung

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf

•  Konflikte in Familien

•  Selbstfürsorge

• Life-Coaching

• Ressourcen-Coaching (Schwerpunkt Krisen)

• Konflikt-Coaching (Schwerpunkt Digitalisierung / Arbeiten und Führung auf Distanz)

• Pädagogin, Lehrerin, systemische Beratung

• Selbstklärung, persönliche Weiterentwicklung und Orientierung

• Achtsamkeit, Bedürfnis- und gefühlsfokussiertes Coaching

• verbindende Kommunikation, Erziehungsberatung 

• Stress, Ängste, Erschöpfung, Veränderung, Krisen, Paar- und Familienkonflikte

• Persönlichkeitsentwicklung

• Kraft geben in herausfordernden Zeiten

• Ziele setzen und umsetzen

• Virtuelle Zusammenarbeit

• Kommunikations-, Feedback- & Konflikttrainings für Teams

• Digitale Methoden für Effizienz, Kreativität & Innovation

• Unternehmensberatung im Bereich HRM

• Executive coaching

• Teamcoaching

• Persönlichkeitsentwicklung (Salutogenese)

• Stressmanagement & Burnoutprävention 

• Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen 

• Resilienz 

• Stress-/ Selbstregulation (Umgang mit Ängsten/Krisen)

• ganzheitliche Betrachtung und Behandlung von Körper und Psyche

• Unterstützung in beruflichen und privaten Krisen (körperlich, psychisch, lebenspraktisch)

• In herausfordernden Zeiten Ressourcen erkennen und nutzen

• Stressmanagement- und Burnoutprävention

• Systemisch Führen - Wertebewusste Entwicklung für Menschen und Organisationen mit der Konzentration auf das Führungskräfte- Leadership Coaching - Menschen in Führungsverantwortung, die wieder in ihre Kraft kommen möchten.

• Staatl. geprüfter Mental Coach mit dem Schwerpunkt Coaching & Kommunikation

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Systemisches Coaching

• Führung 2.0

• Persönlichkeitstraining (Selbstreflexion)

• Krisen-Management (intrapersonelles Konfliktmanagement) 

• Innenmediation

• Hilfe und Begleitung für Alleinerziehende

• Um-/Neuorientierung (Beruf/Privat)

• Mann-Sein-Themen jeden Alters

• Management, Führung und Team

• Interkulturelles Management 

• Krisen-Management

• Business- und Personal Coaching

• Bewusster Umgang mit Emotionalität

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Klärung und Orientierung

• Wissen aus der Zukunft, Intuitionstraining

• Paarberatung

• Jugend-Coaching

• Life Coaching (Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc. )

• Feelgood Coaching (alle Lebensbereiche)

• Mentoring

• Systemisches Coaching

• Prüfungsvorbereitung

• Business Coaching

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Angstbewältigung

• Transformationstherapie

• Coaching für Männer

• Stressbewältigungsstrategien

• Hilfe bei Schlafstörungen

Schnell erreichbar per Email!

• Emotions- und wingwave Coaching

• berufliche und private Ziele finden und erreichen

• Achtsamkeitsübungen

• Personal-, Business- und systemisches Coaching

• Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

• Tanz- und Bewegungstherapie

• Krisen und Konflikte bewältigen

• stärkender Umgang mit Ängsten, Zweifeln, Erschöpfung, Stress und Einsamkeit

• (endlich) private und berufliche Veränderungen starten 

• Raus aus dem Dilemma: Entscheidungen treffen

• Paar- und Familienkonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Coaching im persönlichen und beruflichen Kontext

• Positive Psychologie (u.a. Stärkenarbeit, Resilienzförderung)

• Führungskräftebegleitung

• einfach nur zuhören

• Durchatmen bei einer geführten Meditation

• Positive Psychologie

• Resilienz

• Stressmanagement

• Burnout-Prävention

• Veränderungen begleiten

• berufliche Neuausrichtung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Diagnostik und Blended Learning Formate

• Personenzentrierte Beratung zur Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenskrisen und individuellen Themen

• Kompetenzenbilanz-Coaching - eigene Stärken erkennen und persönliche Wege sichtbar gehen

• Begleitung in Veränderungsprozessen

• Coaching von Frauen in beruflichen und privaten Sinnkrisen

• Ziel- und Visionsarbeit 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Stressbewältigung

• Umgang mit Konflikten im privaten Umfeld oder im Berufsalltag

• Arbeit mit und an inneren Glaubenssätzen, Motive und Werte

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Spannungen in persönlichen Beziehungen

• Substanzabhängige und -unabhängige Süchte und deren Folgen

• Konflikte am Arbeitsplatz und im privaten Bereich

• Selbstmanagement und -organisation

• Führerscheinprobleme (MPU, Punkte)

• Systemisches Coaching auf Englisch und Deutsch 

• Begleitung von Veränderungsprozessen 

• Interkulturelles Coaching 

• Überwindung von Ängsten, Zweifeln, Hochstapler-Syndrom und Aufschieberitis

• LGBT+-Unterstützung

• Sich in einem neuen Land zurechtfinden/Karrierewechsel

• Stress und Ängste in Zeiten der Unsicherheit

• Emotionen und Gefühle

• Eigene Bedürfnisse und Möglichkeiten der Bedürfnisbefriedigung finden

• Eigene Grenzen finden und aufbauen

Schnell erreichbar!

• Bewerbungen  (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerung ...)

• Lösungsorientiertes, pragmatisches Einzelfallcoaching in dringenden Fällen

• Entscheidungsfindung und Konfliktlösung 

• Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg

• Resilienzkräfte stärken durch individuelles Achtsamkeitstraining

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon, Messenger oder via Email

• Stärkenbewusstsein / Selbstwertgefühl

• Frauen in der Rollenfindung

• Frauen in Führungspositionen

• Familie und Beruf

• Systemisches Coaching 

• Selbstklärung in persönlichen und beruflichen Veränderungen

• Selbstführung, mentale und emotionale Stärke

• Coaching von Führungskräften und Mitarbeiter:innen in Organisationen

Schnell erreichbar!

• Wandel und Veränderung mit Begeisterung meistern 

• Restrukturierung und Turn-Around-Management 

• Resilienz und Positivität entwickeln 

• Stress bewältigen

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Ängste überwinden

• Hilfe für Familien

• Hilfe für Männer

• Hilfe für Vertriebene/Geflüchtete

• Coaching und Beratung im privaten und beruflichen Kontext

• Traumafachberatung/Pädagogik (DeGPT)

• Lernberatung (Praktische Pädagogik)

• Selbst-Management

• Konfliktbearbeitung

• Executive Coaching und Leadership Coaching

• Stärkencoaching

• Karrierecoaching

• Mentoring

• Persönlichkeitsentwicklung

• Mehr Klarheit, Mut und Leichtigkeit

• Personal- und Business Coaching

• Hypno-Coaching

• Mentoring

• -Stressmanagement (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Stressbewältigung, Entspannungstechniken)

• Selbstfindung (z.B. Unterstützung in der Zielfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, Stärkenanalyse)

• Business Coaching (z.B. Rollenfindung, berufliche Orientierung, Konflikte im Job)

Schnell erreichbar per Mail!

• Hilfe in den Bereichen (Familien)Alltagsstrukturen

• Hilfe für emotionale Stabilität

• Hilfe bei Zielearbeit

• Coaching zur Bewältigung psychischer Belastung, Abhängigkeiten 

• Mindset-/Motivation-Coaching (Lösung von Blockaden)

• Redezeit - Einfach nur zuhören

Schnell erreichbar! Per Mail für kurzfristige Terminvereinbarung ist dabei der beste Weg.

• Veränderungsprozesse & Konfliktklärung

• Berufliche (Neu-)Orientierung/Karriereentwicklung

• Persönlichkeitsentwicklung / Selbstfindung

• Sparringspartner

• Trauer / Trauerbewältigung /  Einsamkeit

Schnell erreichbar per Email (24/7)!

• Mama-Coaching

• Ressourcen- und lösungsorientiert

• Stress- Angst- und Ressourcenmanagement

• Krisen überwinden und wachsen

• Burnout und Gesundheit

• Geh mit deinen soft skills erfolgreich durch die Krise

• Ein Perspektivenwechsel hilft, wenn alte Denk- und Handlungsmuster nicht weiter helfen

• Mit Mentaltraining durch schwierige Zeiten

• Veränderungs-Management

• Beratung bei psychischen Belastungen durch Mobbing, Konflikte, Stress, Burnout

• Neuorientierung Beruf/Privat

• Stressmanagement & Psychologische Hilfe

• Gesundheitscoaching und Resilienz

• Wohnpsychologie – wenn die Wohnumstände sich ändern.

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierte Kommunikation beruflich und privat

• Resilienzstärkung, Persönlichkeitsentwicklung, Werteorientierung

• Orientierung, Krisenbewältigung im pädagogischen Alltag

Schnell erreichbar!

• Konflikte: beruflich wie privat, Beziehung, Spaltung in der Familie, auch Corona-bedingte Konflikte und Entscheidungs-Nöte, der eigene Zwiespalt

• Umgang mit Gefühlen / Emotionen:Zukunftsangst, Angst, Trauer, z.B. nach Schicksalschlag, Verlust der Arbeit, Trennung, traumatische Erfahrungen

Schnell erreichbar per Email!

• Wer bin ich, was ist mir wirklich wichtig und wie kann ich das leben?

• Wie finde ich Richtung in einer komplexen Welt?

• Wie komme ich zu innerer Stärke und Balance?

• Life Coachings

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Stressmanagement 

• Rein in die Selbstverantwortung raus aus dem Burn Out

• Achtsamkeitstraining für mehr Kraft im Alltag

• Gewaltprävention durch gewaltfreie Kommunikation

• Stressbekämpfung durch Achtsamkeit

• Stärken und Fähigkeiten entdecken

• Eigene Werte definieren 

• DVCT Zertifizierter Business Coach

• Motivationscoaching

• Berufliche Orientierung

• Coachings auf Deutsch und Englisch

• Führungskräfte Coach 

• Orientierung

• Softskills

• Systemisches Coaching für Frauen

• Mindset und volles Potenzial 

• Meditationstrainerin 

• Achtsamkeit 

• Stressmanagement

• Einwanderung, Anpassung an eine neue Umgebung

• Existenzielle Fragen, der Sinn des Lebens und der eigenen Person

• Herausforderungen und Stress einer Mutter 

• Situationen, in denen wir festecken & nicht weiterkommen

• Ängste & Überforderung überwinden

• Untersützung in persönlichen & beruflichen Veränderungsprozessen

• Klarheit finden

Schnell erreichbar via Email!

• Schlafstörungen bzw. -erkrankungen

• psychologische Beratung und Therapie

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Zeitlich flexibel, ortsunabhängig, empathisch, vertraulich, professionell & schnell erreichbar

• Hilfe bei Krisen & Konflikten

• Entscheidungsfindung

• Beziehung & Partnerschaft

• Stress-, Selbst- & Zeitmanagement

• Entwicklung & Neuorientierung

• Positive Psychologie

• Hochsensibilität & Achtsamkeit

Schnell erreichbar per E-Mail! Kurzfristige Terminvereinbarung möglich!

• Hochsensibilität

• Persönliche Weiterentwicklung

• Diverse Herausforderungen im Lebensalltag 

• Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft

• Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen? 

• Karriereplanung

• Nein sagen auf Augenhöhe

• Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit

• Business Coaching

• systemisches Coaching

• Führungskräfte-Coaching

• Führungsrolle: Umgang mit Druck und schwierigen Situationen

• Wie erreiche ich die Mitarbeiter

• Konfliktbewältigung

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Entscheidungsfindung

• Eigene Bedürfnisse an erste Stelle setzen

• Werde zur wichtigsten Person in deinem Leben

Schnell erreichbar!

• Coach für Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen Entdeckerin

• kreative Personalberaterin

• Expertin für Personalsuche

• Essstörungen

• Ängste überwinden

• Selbstfürsorge

• Persönlichkeitsentwicklung & Selbstwert finden 

• Achtsamkeit

• Stressmanagement

• "Aufblüh-Coaching" für introvertierte oder zurückhaltende Menschen 

• Focus on the good - eigene Potenziale erkennen und entfalten 

• Komfortzone verlassen und mentale Stärke entwickeln 

• Ganzheitliches Coaching für Karriere- und Lebensweg 

• Expertin für die Personalsuche 

• Ich bin für Dich da und höre Dir zu

• Krisen- und Konfliktmanagement von Teamentwicklungsmaßnahmen

• Kommunikationstrainings

• Unterstützung von Führungskräften in neuen oder spannungsgeladenen Aufgabengebieten

• Lifecoach

• Hypnocoach

• Mentaltrainerin 

• Krisenbewältigung jeder Art

• als Dozentin bei einem Bildungsträger (Defakto/ Projekt work:ART) sind mir außerdem die speziellen Hürden für Arbeitssuchende in dieser Situation sehr vertraut

• Mindsetpflege

• Selbstwert & -fürsorge

• Achtsamkeit & Schluss mit Selbstzweifel

• Resilienz und Mentale Stärke

• Positive Psychologie

• Persönlichkeitsentwicklung

• Begleitung von Veränderungsprozessen

• Selbstliebe, Selbstfürsorge

• Einsamkeit

• Trauer

• Belastungen

Schnell erreichbar per Email!

• Veränderungsprozesse

• Herausforderungen / Krisen meistern

• Stärkung Deiner selbst

• Work-/Life Balance

• Leadership Training

• Personality Profiling

• Female Empowerment

• HR-Personalprojekte

• HR-Interimmanagement

• Coaching von Mitarbeitern

• Coaching von Müttern in Führungspositionen

• Beratung zu Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Coaching von (berufstätigen) Eltern zu Vereinbarkeit von Familie und Beruf

• Coaching zu New Placement und Berufsleben, z. B. Wiedereinstieg ins Berufsleben, Karriereberatung

• Coaching zu allen Lebensthemen aus Familie/Beruf/Paar/Ich wie z. B. "Eltern sein - Paar bleiben"

• Hilfe für Flüchtlinge: Bewältigung von Angst, Hilflosigkeit und anderen starken Gefühlen, Überwindung der Schuldgefühle der Überlebenden, Hilfe bei der Anpassung an neue Bedingungen

• Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme

• Umgang mit Veränderungen oder Ungewissheit 

• Wie kann ich gut für mich sorgen? 

• 3 Schritte: Hinhören. Annehmen. Ausrichten.

• Fühl dich wieder wohl bei dir selbst.

• Stressmanagement

• Burnoutprävention und Entspannung

• Konstruktiver Umgang mit Lampenfieber, Leistungsdruck und Schreibblockaden

• Erleben schwieriger Lebenssituationen wie Trennung, Verlust, Konflikt, Stress, Trauer, Groll, Schuld

• Zwischenmenschliche Beziehungen: Schwierigkeiten und Probleme in sozialen, familiären, Liebesbeziehungen

• Negative Einstellung zu sich selbst und dem eigenen Leben

• Persönliche Probleme wie Angstgefühle, Einsamkeit, Apathie, Depression, Selbstablehnung, Platz finden im Leben, Komplexe, innere Konflikte

• Frauen in Führungspositionen / in Projekten

• Führen auf Distanz

• Teamentwicklungen

• Kommunikation

• Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)

• Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)

• (Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)

Schnell erreichbar per Email!

• Business-Coaching (dvct)

• wingwave-Coaching

• Krisenintervention

• Persönlichkeitsentwicklung

• Beratung zum Thema Arbeit inkl. staatlicher Förderung, Kurzarbeit etc.

• betriebswirtschaftlich-strategische Beratung und Krisenmanagement

• Systemischer Coach (DBVC) Schwerpunkt Führungskräfte

• Hochsensibilität

• Erziehungsfragen

• Familienthemen

• Selbstfürsorge

• Persönlichkeitsentwicklung

• Krisenintervention

• Systemischer Business Coach 

• Mindful Life & Business Coach 

• alle Coachings in Englisch und Deutsch

• Systemisches Coaching

• Potenzialentfaltung

• Mindset-Pflege

• Achtsamkeitsbasiertes Life-Coaching

• Stressreduktion

• Burnoutberatung / Burnoutprävention

• Mentaltraining 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Einzel- und systemisches (e-) Coaching im privaten sowie wirtschaftlichen Kontext

• “Frei von Stress, Blockaden und Ängsten”

• “Mehr Klarheit und Mut”

• “Das Positive aus einer Veränderung erkennen”

• Wie komme ich zu mehr Selbstvertrauen?

• Was sind meine Stärken und wie bringe ich sie optimal ein?

• Wie finde ich Orientierung in meinen Entscheidungen?

• Tabuthemen und Nischen

• Bestärkung in Patchwork Familien 

• Unterstützung für Leitungskräfte 

• Entspannende Unterhaltungsthemen

• auf dem Weg zu einem achtsameren und glücklicheren Leben

• Klarheit finden und Potenzial erkennen und erweitern

• arbeiten an einer positiven Denkweise, einem positiven Selbstbild und mehr Bewusstsein

• bei Führungsthemen im Handwerk

• innere und äußere Konfliktthemen

• Be- und Erziehungssituationen mit Kindern

• Morbus Crohn und die Belastungen die damit einhergehen

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Mental Coaching und Strategien zur Handlungskontrolle

• Hilfestellung in akuten Krisen

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

Schnell erreichbar!

• Imagecoaching

• Führungskräftecoaching

• Teamcoaching

• Mitarbeitercoaching

• Schulleitercoaching

• Lehrercoaching

• Familie / Geburt / Kinder 0-12 Jahre

• Selbstbewusstsein / Selbstwert

• Entscheidungen treffen

• Berufliche Neuorientierung

• Systemisches Coaching

• Hypnosetherapie

• Traumatherapie

• Erziehungsberatung

• Überwindung von Ängsten und Blockaden

• Begleitung bei Verlust und Trauer

• Psychotherapie (HeilprG)

• Narzissmus in Beziehungen

• Selbstwerttraining 

• Begleitung in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen

• Kommunikationshürden überwinden

• ressourcenorientiertes Selbstmanagement (Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Stressprävention)

• Systemisches Coaching

• Agiles Coaching

• Online Coaching

• Teamentwicklung (auch remote)

• Veränderungsprozesse aktiv gestalten

• Schwierige Entscheidungen treffen

• Berufliche Veränderung

• Lebenskrisen bewältigen

• Struktur geben

• Persönlichkeitsberatung, Potenzialanalyse

• Der Blick auf Motivation und Bedürfnisse, Begleitung von Veränderungsprozessen

• der Umgang mit der eigenen (Hoch-)Begabung

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• systemisches Coaching

• berufliche & persönliche (Neu)Orientierung

• Umgang mit und Wachstum in Veränderungen

• Personal- und Businesscoach

• Perspektiv- und Strategieentwicklung

• zertifizierte Mediatorin - Beratung in Konfliktsituationen

• Beratung ohne Ratschlag

• Metaphern, um einen neuen Blick auf Themen, Prozesse und Konflikte zu gewinnen

• Querdenken / Out of the Box

• Gender- und Diskriminierungssensibilität (sprachlich und gedanklich) 

• Ängste, Krisen, Überforderung als berufstätige Mutter

• Verzweiflung in familiären Krisen

• Unsicherheit und Angst vor Kontrollverlust in der Schwangerschaft

• Betriebs-/Personalräte – gerne leihe ich mein Ohr um mal Kummer loszuwerden

• Kinesiologie - wie kann man aktuell die geistigen und körperlichen Selbstheilungskräfte aktivieren

• Wegbegleitung – lass uns Antworten auf deine Fragen finden, für mehr Vertrauen und Selbstwirksamkeit in deinem Leben

• Coming out queerer Menschen

• Job Orientierung

• Achtsamkeit basiertes Coaching in kritischen Lebenssituation

• Ideenfindung für die berufliche Neuausrichtung

• Mama Coach

• Jobcoach für Mütter

• Kommunikation & Sensibilität

• Empathisch Zuhören

• Neue Perspektiven mit kreativer Visionsarbeit

• Mobbing-Situationen

• Krisensituationen

• Konflikte zum Thema Veganismus

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• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Mentoring

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

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• Innere Barrieren / Ängste überwinden

• Orientierung finden

• Raum für Veränderungen & Motivation schaffen

• Selbstwert und Selbststeuerung

• Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie

• Musterunterbrechung und Wahrnehmungsfokus als Werkzeug in herausfordernden Zeiten

• New Work/Arbeitswelt 4.0

• Führung präsent, virtuell und gemischt

• Kulturelle Intelligenz / interkulturelle Kompetenz

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• Konfliktlösung & Mediation

• Kommunikationstraining

• Umgang mit starken/belastenden Gefühlen und Situationen

• Berufliche und private Neuorientierung

• Widerstandskraft/Resilienz stärken

• Stressmanagement