• Stressmanagement in der Krise und Stresspräventionsanalyse

• Umgang mit belastenden Gedanken und Emotionen

• Arbeit an negativen Glaubenssätzen und Mustern

• Raus aus der Angst, Unsicherheit und Hilflosigkeit und rein in die Zuversicht, klaren Kopf und Gelassenheit

• Stressmanagement und Resilienztraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

• Paar- und Familienberatungen

• Tiefenentspannung-Basierte-Verfahren

• Coaching in privaten und beruflichen Krisen

• Persönlichkeitsentwicklung

• Psychologische Beratung und Paar-, Sexualberatung

• Klarheit > Konsequenz > Verantwortung

• Entscheidungsfindung

• Strategieentwicklung

• Life-Coaching

• Energiearbeit (ThetaHealing®)

• geführte Meditationen

• Mindset

• Vom Träumen ins Handeln kommen

• Bestimmung/ Berufung

• Resilienz Training - Souveränität in Krisenzeiten

• Potenzialanalyse - Persönlichkeitsentwicklung

• Lösungsfokussiertes Coaching – Veränderungsprozesse 

• NLP-Lehrtrainerin (DVNLP) & Reiss-Master

• Mentalcoaching, Persönlichkeitsentwicklung und Mindset

• Verbindung zu sich selbst wiederfinden und Selbstvertrauen stärken

• Lösungsorientierte Gesprächsführung und emotionale Belastungen auflösen

• Ziel- und Visionsarbeit mit lebensbejahenden Gedanken und einem positiven Selbstbild

• Systemisches Coaching (DCV-zertifiziert)

• Persönlichkeitsentwicklung

• Burnout-Prophylaxe

• Authentizität

• Mediencoaching

• Stimme und Sprechen

• Kommunikation

• Empathie und Selbstempathie

• Selbstwert

• persönliche Entwicklung

• Selbstführung

• berufliche Veränderung und Neuorientierung

• Krisenbewältigung

• Sinnkrise

• Hospizarbeit und Trauer

• Mut zur Veränderung, Neuorientierung, Träume leben

• Musik, Klaviermeditation

• Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe, Achtsamkeit

• Hochsensibilität

• Unterstützer darin, den eigenen Roten Faden für sich zu finden oder wiederzufinden

• Begleiter und Berater bei Positionierungsprozessen beruflich und in allen übrigen Lebensfeldern

• Partner bei der Identifikation von inneren Engpässen und deren Überwindung

• Sprachen: Deutsch und Englisch

• Überwindung von Ängsten und Blockaden

• Begleitung bei Verlust und Trauer

• Psychotherapie (HeilprG)

• Narzissmus in Beziehungen

• Selbstwerttraining 

• Hilfe zu Selbsthilfe

• Berufliche und private Erfüllung

• Klarheit, Orientierung, neue Perspektiven

• Begleitung in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen

• Kommunikationshürden überwinden

• ressourcenorientiertes Selbstmanagement (Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Stressprävention)

• Veränderungen begleiten

• berufliche Neuausrichtung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Diagnostik und Blended Learning Formate

• Geh mit deinen soft skills erfolgreich durch die Krise

• Ein Perspektivenwechsel hilft, wenn alte Denk- und Handlungsmuster nicht weiter helfen

• Mit Mentaltraining durch schwierige Zeiten

• Themen aus dem Familien-, Single- und Beziehungsleben aller Geschlechter, Lebenswelten und -phasen

• Themen aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung sowie career & leadership mit Schwerpunkt Agile Verwaltung

• Fachberatung im Bereich Jugend-, Sozial- und Eingliederungshilfe der SGB VIII, IX und XII

• Beziehungscoaching von Frauen und Männern

• Persönlichkeitsentwicklung und Mentaltraining

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Mediation/Paarberatung

• Business Coaching

• Hilfe für Flüchtlinge: Bewältigung von Angst, Hilflosigkeit und anderen starken Gefühlen, Überwindung der Schuldgefühle der Überlebenden, Hilfe bei der Anpassung an neue Bedingungen

• Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, Co-Abhängigkeitsprobleme

• Umgang mit Veränderungen oder Ungewissheit 

• Stress- Angst- und Ressourcenmanagement

• Krisen überwinden und wachsen

• Burnout und Gesundheit

• Systemisches Coaching

• Potenzialentfaltung

• Mindset-Pflege

• Angst vor einem besseren Leben

• Selbstcoaching-Tools lernen

• sinnhaft und gesund leben

• Selbstmitgefühl

• Stressbewältigung: Ängste, Unsicherheit

• Werte & Resilienz

• Emphatisches Zuhören und Coaching

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

• Um-/Neuorientierung (Beruf/Privat)

• Mann-Sein-Themen jeden Alters

• Management, Führung und Team

• Interkulturelles Management 

• Krisen-Management

• Bewusstsein für dein Mindset entwickeln

• Klarheit in deine Gedanken bringen

• Hochsensibilität

• Life Coaching und Business-Coaching

• Mediation (Konfliktlösung)

• Trauerbegleitung, Abschiede und Neuanfänge

Schnell erreichbar!

• einfach zuhören

• Umgang mit Gefühlen und Emotionen

• Mitgefühl und Wertschätzung

• Familie / Geburt / Kinder 0-12 Jahre

• Selbstbewusstsein / Selbstwert

• Entscheidungen treffen

• Berufliche Neuorientierung

• Menschen in beruflichen oder privaten Veränderungsprozessen

• Persönlichkeits- & Kompetenzentwicklung

• Business-Coaching für Führungskräfte & Berufsentwicklung

• Coach für Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen Entdeckerin

• kreative Personalberaterin

• Expertin für Personalsuche

• systemischer Coach für Persönlichkeitsentwicklung

• Familienaufstellung

• Reiki und andere Energiearbeit

• Persönliche und berufliche Entwicklung

• Change Management

• Leadership und Kommunikation

• be brave, be true, be you

• Dein wahres Ich erkennen und deine Träume verwirklichen

• Veränderungs-Management

• Beratung bei psychischen Belastungen durch Mobbing, Konflikte, Stress, Burnout

• Mama Coaching & Familienberatung

• Lösungsorientiertes Klientenzentriertes Coaching

• Systemisches Coaching

• Resilienz und Mentale Stärke entwickeln

• die eigenen Stärken kennenlernen und einsetzen

• Vereinbarkeit von beruflichen und privaten Wünschen

• Wachstumsorientiertes Coaching

• Positive Psychologie als Haltung

• Selbsterkenntnis & Selbstmitgefühl

• Lifecoach

• Hypnocoach

• Mentaltrainerin 

• Krisenbewältigung jeder Art

• als Dozentin bei einem Bildungsträger (Defakto/ Projekt work:ART) sind mir außerdem die speziellen Hürden für Arbeitssuchende in dieser Situation sehr vertraut

• Business Coaching 

• Personal Coaching

• Life Coaching

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

• Stabilisierung und Ressourcenaktivierung

• Resilienz und Selbstwirksamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Partnerschaft & Beziehungen

• Gesundheit & Bewegung

• Persönlichkeits- & Mindset-Entwicklung

• Empathische Begleitung

• Selbstfindung

• Konfliktklärung

• Mediation

• Lebensumbrüche (Trennung, Unzufriedenheit im Beruf oder der Beziehung)

• Essstörungen (insb. Bulimie)

• Bibliotherapie: Lesen macht gesund

• Überwindung von Ängsten, Zweifeln, Hochstapler-Syndrom und Aufschieberitis

• LGBT+-Unterstützung

• Sich in einem neuen Land zurechtfinden/Karrierewechsel

• Potenzialfindung

• Entscheidungsunterstützung

• Berufliche oder private Ausrichtung und (Neu-)Orientierung

• Stress-/Krisenbewältigung

• Ich biete kreativen Denkraum

• Mut und Zuversicht tanken

• Haltung und Einstellung durchdenken,

• für Perspektivwechsel und neue Sichtweisen

• Bewerbungen  (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerung ...)

• Lösungsorientiertes, pragmatisches Einzelfallcoaching in dringenden Fällen

• Entscheidungsfindung und Konfliktlösung 

• Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg

• Resilienzkräfte stärken durch individuelles Achtsamkeitstraining

Schnell erreichbar per Email!

• Führungsrolle: Umgang mit Druck und schwierigen Situationen

• Wie erreiche ich die Mitarbeiter

• Konfliktbewältigung

• Entspannungspädagogin

• Resilienz Trainerin

• mental healing Begleiterin

• Triggerpunkte lösen

• Gedankenklarheit

• Niedergeschlagenheit, Apathie, Demotivation

• Gefühl der Sinnlosigkeit

• Angstzustände

• Wut, übermäßige Aggression

• Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)

• Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)

• (Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)

Schnell erreichbar per Email!

• Online Coaching und Teamentwicklung

• Online Facilitation von Prozessen und Change

• Online Mediation für Gruppen

• Systemisches Coaching für Führungskräfte (DVBC)

• Systemisches Coaching für private Krisen. (DVBC)

Schnell erreichbar!

• systemisches Coaching auf Deutsch oder Spanisch

• Elternbegleitung

• interkulturelles Coaching

• lösungsorientiertes Krisen-Coaching

Schnell erreichbar per Email!

• Konflikte im privaten und beruflichen Bereich

• Lebenskrisen

Schnell erreichbar per Email!

• Orientierung bei Rheuma und chronischen Krankheiten

• Stress und Stressbewältigung

• berufliche (Neu)-Orientierung

• Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft

• Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen? 

• Karriereplanung

• Nein sagen auf Augenhöhe

• Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit

• Ressourcenstärkung 

• Selbstmanagement 

• Umgang mit negativen Glaubenssätzen

• Virtuelle Zusammenarbeit

• Kommunikations-, Feedback- & Konflikttrainings für Teams

• Digitale Methoden für Effizienz, Kreativität & Innovation

• Motivation: der Motor deines Lebens

• Bewegung, Ernährung ins Gleichgewicht bringen und Schmerzen reduzieren 

• Ende von negativen Gedankenkreisen

• Situationen, in denen wir festecken & nicht weiterkommen

• Ängste & Überforderung überwinden

• Untersützung in persönlichen & beruflichen Veränderungsprozessen

• Klarheit finden

Schnell erreichbar via Email!

• Bewerbungsbegleiterin 

• Work-Life-Balance 

• aktive Zuhörerin 

• -Stressmanagement (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Stressbewältigung, Entspannungstechniken)

• Selbstfindung (z.B. Unterstützung in der Zielfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, Stärkenanalyse)

• Business Coaching (z.B. Rollenfindung, berufliche Orientierung, Konflikte im Job)

Schnell erreichbar per Mail!

• Mobbing-Situationen

• Krisensituationen

• Konflikte zum Thema Veganismus

Schnell erreichbar via Telefon!

• Trauma-Arbeit

• Umbrüche im Leben

• Perspektivenentwicklung

• Kinder und Jugendliche begleiten

• Kommunikation

• Persönlichkeits- und Karriereentwicklung

• Lebensplanung

• Emotions- und wingwave Coaching

• berufliche und private Ziele finden und erreichen

• Achtsamkeitsübungen

• Ganzheitliches Coaching 

• Work-Life-Integration

• Arbeit, Beruf(ung), Business, Finanzen

• "Aufblüh-Coaching" für introvertierte oder zurückhaltende Menschen 

• Focus on the good - eigene Potenziale erkennen und entfalten 

• Komfortzone verlassen und mentale Stärke entwickeln 

• Ganzheitliches Coaching für Karriere- und Lebensweg 

• Expertin für die Personalsuche 

• Ich bin für Dich da und höre Dir zu

• systemisches Coaching

• Mediation

• Change Management

• Organsiationsenwicklung/New Work/Agile 

• Konflikte und Krisen

• Umgang mit Veränderungen und herausfordernden Situationen

• Persönliche und berufliche Entscheidungen 

• Stressmanagement und Selbstfürsorge

• Entwicklung mit Leichtigkeit: wenn sich Unterschiede begegnen dürfen und sich mit Neugier und Spielfreude zu neuen Verbindungen entwickeln

• Mindfulness im Alltag, Beruf und in der Führung

• Persönliche und berufliche Veränderungsprozesse

• Psychologische Hilfe für Kriegsopfer Ängste, Hilflosigkeit, Schuld der Opfer, Unsicherheit.

• Psychologische Hilfe für Flüchtlinge. Verlustgefühle, Zugehörigkeitsverlust, Schuldgefühle, Erschöpfung, Einsamkeit, Entfremdung, Verzweiflung, Isolation.

• Probleme in Beziehungen, einschließlich Fernbeziehungen. Missverständnisse und fehlende Unterstützung. Probleme in der Kommunikation. Beleidigungen, Streitereien, Meinungsverschiedenheiten.

Schnell erreichbar via Telefon!

• Coaching von Frauen in beruflichen und privaten Sinnkrisen

• Ziel- und Visionsarbeit 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Stressbewältigung

• Umgang mit Konflikten im privaten Umfeld oder im Berufsalltag

• Arbeit mit und an inneren Glaubenssätzen, Motive und Werte

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Spannungen in persönlichen Beziehungen

• Lösungsorientierte Kommunikation beruflich und privat

• Resilienzstärkung, Persönlichkeitsentwicklung, Werteorientierung

• Orientierung, Krisenbewältigung im pädagogischen Alltag

• Coaching als Dialog auf Augenhöhe

• Die Führungskraft als Coach

• Selbstführung

• Beratung ohne Ratschlag

• Metaphern, um einen neuen Blick auf Themen, Prozesse und Konflikte zu gewinnen

• Querdenken / Out of the Box

• Gender- und Diskriminierungssensibilität (sprachlich und gedanklich) 

• Lösungsorientiertes Coaching

• Veränderungsprozesse begleiten

• Business Coaching

• Schwierige Entscheidungen treffen

• Berufliche Veränderung

• Lebenskrisen bewältigen

• Struktur geben

• Coaching nach dem Heldenprinzip 

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• (Neu-)Orientierung und Positionierung

• Menschen und ihre Bedürfnisse in Transformationsprozessen 

• Resilienz, mentale und emotionale Stärke

• Life Coaching (Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc. )

• Feelgood Coaching (alle Lebensbereiche)

• Mentoring

• Unterstützung in allen Lebenssituationen

• berufliche Veränderung

• Treffen von Entscheidungen

• positives Denken 

• Raus aus dem negativen Gedanken-Karussel

• Lösungsorientiertes Denken

• Provokatives Coaching

• firmeninterne Führungstrainings

• Teamsupervisionen

• Systemisches Coaching

• Nachhaltige Persönlichkeits- & Teamentwicklung

• Agiles Coaching

• Coach für Frauen, die nicht nur Mama sein wollen

• Gelassenheit und Klarheit im Alltag als arbeitende Mama

• Unterstützung bei der Rückkehr nach der Elternzeit und Führen in Teilzeit

• Systemisches Coaching und Beratung

• Begleitung bei der privaten und beruflichen Veränderung und Neuorientierung 

• Konflikt-Coaching im beruflichen und privaten Kontext 

• Persönlichkeits- und Business Coaching

• Selbstbewusstsein und Sozialkompetenz stärken

• Veränderung und Entwicklung begleiten

• Life Coaching

• Berufliche oder private (Neu) Orientierung

• Veränderungsprozesse

• Potentialfindung

• Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse und Perspektiventwicklung

• Digitale Resilienz – Gelassenheit im Wandel bewahren

• Digitale Balance – Einklang von Arbeit und Leben in Zeiten des digitalen Strukturwandels

• Krisen und Konflikte bewältigen

• stärkender Umgang mit Ängsten, Zweifeln, Erschöpfung, Stress und Einsamkeit

• (endlich) private und berufliche Veränderungen starten 

• Raus aus dem Dilemma: Entscheidungen treffen

• Paar- und Familienkonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Persönlichkeits- und Business-Coaching

• Stress-, Burnout- und Ressourcenmanagement

• Positive Psychologie: Lebensfreude und -zufriedenheit stärken

• Selbstbewusstsein & Selbstwirksamkeit

• Ressourcenaktivierung & Potentialentfaltung

• Blockaden & Limitierungen lösen

• Selbstbewußtsein/Authentizität

• Stress & Stressfolgen

• Wiedereingliederung in den Arbeitsplatz

• Executive Coaching und Leadership Coaching

• Stärkencoaching

• Karrierecoaching

• Mentoring

• Persönlichkeitsentwicklung

• Trauerbegleitung 

• Psychoonkologie (Patienten & Angehörige)

Schnell erreichbar per Mail und WhatsApp! Telefonisch donnerstags und freitags von 9:00 uhr bis 16:00 Uhr und täglich abends von 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr.

• Systemischer Business Coach 

• Mindful Life & Business Coach 

• alle Coachings in Englisch und Deutsch

• Coaching zur Bewältigung psychischer Belastung, Abhängigkeiten 

• Mindset-/Motivation-Coaching (Lösung von Blockaden)

• Redezeit - Einfach nur zuhören

Schnell erreichbar! Per Mail für kurzfristige Terminvereinbarung ist dabei der beste Weg.

• Vereinbarkeit von Familie, Freizeit und Beruf

• gemeinsames Strukturieren deiner Ziele, Wünsche und Ideen

• großes Netzwerk in der Freiwilligenarbeit

• Essstörungen

• Depressionen

• Entscheidungen treffen

• Ängste überwinden

• Coming out

• Hilfe für LGBTIQ*

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Hilfe für Trans*menschen

• M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaft

• Systemische Beraterin in Weiterbildung

• Konflikte im privaten und beruflichen Umfeld

• Eltern- und Familienthemen

• persönliche schwere Schicksalsschläge

• Frauen und Mütter

• Selbstfindung, innere Balance finden

Schnell erreichbar! Montags 12:00 - 14:00 Uhr und 15:30 - 18:45 Uhr sowie dienstags 10:00 - 14:00 Uhr und 20:00 - 21:00 Uhr.

• Stress und Ängste angehen

• Wutbewältigung

• Berufliche Entwicklung 

• Sprachblockaden 

• Business-Coaching (dvct)

• wingwave-Coaching

• Krisenintervention

• Persönlichkeitsentwicklung

• Systemisch Integrativer Coach / Business Coach

• Veränderung & Entwicklung begleiten / Krisenbegleitung (privat & beruflich)

• Sinn- & Identitäts- & Wertearbeit

Schnell erreichbar per Mail!

• Prozessbegleitung

• Übernahme & Übergabe von Firmen

• Kommunikationstrainings

• Team Building Workshops

• Führung

• Veränderung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Systemische Therapeutin

• Eltern- und Erziehungsfragen

• Paarberatung

• Empowerment

• Mindsetpflege

• Selbstwert & -fürsorge

• Achtsamkeit & Schluss mit Selbstzweifel

• Konfliktbewältigung

• Stress-Management

• Selbstmanagement und Arbeitsorganisation

• Veränderung wünschen, in Bewegung bringen und üben

• Anti-Stress-Coaching, SelbstBewusstSein

• Coaching: Raus aus der Angstfalle

• Stress- und Burnout Prävention 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Traumaarbeit

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar!

• Selbstliebe, Selbstfürsorge

• Einsamkeit

• Trauer

• Belastungen

Schnell erreichbar per Email!

• Lebenslagen-Coaching 

• Systemisches Coaching 

• Resilienz-Coaching

• Krisen- und Konfliktmanagement von Teamentwicklungsmaßnahmen

• Kommunikationstrainings

• Unterstützung von Führungskräften in neuen oder spannungsgeladenen Aufgabengebieten

• Systemisches Coaching

• Psychosoziale Beratung

• Prozessbegleitung

• Angst- und Krisenthemen

• Hilfe zur Selbsthilfe

• Transformation 

• Coaching & Beratung bei Veränderungsprozessen

• Produktfindung & Produktweiterentwicklung mit Design Thinking

• Potenzialanalyse für Manager und Unternehmen (Klein- und Mittelstandsunternehmen)

• individuelle Methoden, kreativ & mit agilem Mindset

• das eigene Potential in scheinbar aussichtslosen Situationen erkennen

• durch Eigenverantwortung die Selbstwirksamkeit erhöhen

• jedes Problem birgt Chancen in sich – entdecke sie

• für eine intelligente, inspirierende, innere Kommunikation

• erkenne, wie einzigartig und wertvoll du bist

• Stärkung in schwierigen Zeiten

• Resilienz- und Abgrenzung-Training

• Raumgestaltung und mobiles Coaching

Schnell erreichbar!

• Zuhörer und Gesprächspartner für Themen, die einen aktuell in der „Corona-Krise“ belasten; mit der Zuversicht, dass nach dem Gespräch es etwas leichter geht

• Arbeiten, Führen und Verändern in schwierigen Zeiten

• Fragen von Sinn, Sein und Orientierung

• Leichtigkeit, Perspektivwechsel, Mut und Intuition

• Selbstwert und Selbststeuerung

• Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie

• Musterunterbrechung und Wahrnehmungsfokus als Werkzeug in herausfordernden Zeiten

• Trauerarbeit und Trauerbegleitung

• Psychologische Beratung bei Lebenskrisen mit Konfliktklärung

• Klare Gedanken finden undEinsamkeit überwinden

• Persönlichkeitsstrukturen, Persönlichkeitsentwicklung

• Business-Coaching

• Hochschulcoaching

• Selbstliebe

• Sinn

• Transformation & Wachstum

• #projektlebensglueck

• Sinnerfüllte Karriere (berufliche Veränderung, Existenzgründung)

• Gesunde Leistungsfähigkeit & mentale Stärke

• Hochsensibilität

• Mindful Leadership / Führungskräfte Coaching

• Lösungsfokussiertes Coaching und psychologische Beratung

• Stress- und Angstregulation (körperorientiert) 

• Neurobiologisches Ressourcentraining für eine wirksame Neuorientierung

• Verhaltenstherapie/Aufstellungsarbeit/Hypnose/Inneres Team

• Unterstützung bei Angst und anderen starken Gefühlen mit EFT-basierten Methoden

• Führung und Selbstführung in unsicheren Zeiten

• Unterstützung, Ermutigung und Rückenstärkung

• Konfliktberatung und Mediation

• Stressbewältigungsstrategien

• Hilfe bei Schlafstörungen

Schnell erreichbar per Email!

• Berufliche Orientierung

• Private und berufliche Veränderungsprozesse

• Fundament für eine sinn- und werteorientierte Lebensführung.

• Positive Psychologie

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Berufsorientierung und Wiedereinstieg nach Krisen

• Lebensrealität pflegender Angehöriger

• Coming out, (verinnerlichte) Homophobie

Schnell erreichbar täglich zwischen 15:00 - 18:00 Uhr! Per Rückruf spätestens innerhalb von 60 Minuten. Am Wochenende Samstags von 16:00 - 18:00 Uhr.

• Unterstützung für med. Personal und Einsatzkräfte 

• offenes Ohr für Entscheidungsträger im Krisenmanagement

• Vereinbarkeit von Home-Office und Home-Schooling

• Familienmanagement und Begleitung in Krisen- und Veränderungsprozessen

• Zertifizierter Mediator

• Konflikte im beruflichen Kontext

• Gewaltfreie Kommunikation

Schnell erreichbar per Telefon! Montag bis Freitag von 15 bis 18 Uhr.

• Klinische- und Gesundheitspsychologische Beratung

• Business Coaching

• Coaching von Führungskräften

• DBVC zertifizierter Business Coach

• (Berufliche) Richtungsentscheidungen

• Wiederkehrende Muster erkennen und bearbeiten

• Sicher werden in der Unsicherheit

• Systemisches Coaching

• Agiles Coaching

• Online Coaching

• Teamentwicklung (auch remote)

• Veränderungsprozesse aktiv gestalten

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf,

• Selbstfürsorge, Resilienz & Mentale Stärke

• Systemischer Coach für Persönlichkeitsentwicklung 

• Führung und Zusammenarbeit: Leadership Management  

• Teamentwicklung: Teambuilding und -development

Schnell erreichbar per Email!

• Berufliche (Neu-)Orientierung

• Achtsamkeit

• Empowerment

• Multiple Sklerose - Bewältigung mentaler Belastungen

Schnell erreichbar per Email!

• Sparringspartnerin & Reflexion

• Gute Entscheidungen treffen

• Selbstermächtigung

• alles rund um akademische Ausbildung, Prüfungsängste, Prokrastination, Zukunftssorgen

• Begleitung bei Themen rund um Familie und Beruf und in der Kinderwunschzeit

• Berufliche und persönliche Krisen bewältigen

• Mitgefühl und Wertschätzung (beruflich) leben

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Systemisches Coaching

• Führung 2.0

• Stressbewältigung durch Achtsamkeit

• Achtsamkeit für mehr Lebensqualität

• Burnout-Prophylaxe

• Resilienzförderung

• Aufbau von Ressourcen

• Umgang mit Veränderungen

• Umgang mit Krisen und Herausforderungen

• Selbstfürsorge

• Systemisches Coaching auf Englisch und Deutsch 

• Begleitung von Veränderungsprozessen 

• Interkulturelles Coaching 

• Psychologische Beratung in allen Lebenslagen

• Konfliktbearbeitung und Mediation

• Lösungsorientierung und Stärken stärken

• systemisches Coaching 

• Personal Coaching 

• Wildnispädagogik

• positive Psychologie 

• achtsamkeitsbasierte Verfahren 

• Life Coachings

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Stressmanagement 

• Stressmanagement

• Burnoutprävention und Entspannung

• Konstruktiver Umgang mit Lampenfieber, Leistungsdruck und Schreibblockaden

• berufliche Herausforderungen

• Zeit- und Selbstmanagement

• Neuausrichtung von Führungskräften, Teams und Organisationen

• Substanzabhängige und -unabhängige Süchte und deren Folgen

• Konflikte am Arbeitsplatz und im privaten Bereich

• Selbstmanagement und -organisation

• Führerscheinprobleme (MPU, Punkte)

• Begleitung bei Lebens- und Beziehungs- Krisen

• Depressionen, Ängste, Burn out

• Manipulationstaktiken und Mobbing

• Begleitung im beruflichen und privaten Bereich 

Schnell erreichbar! Von Montag bis Freitag, 10:00 Uhr - 16:00 Uhr.

• Systemisches Coaching 

• Selbstklärung in persönlichen und beruflichen Veränderungen

• Selbstführung, mentale und emotionale Stärke

• Coaching von Führungskräften und Mitarbeiter:innen in Organisationen

Schnell erreichbar!

• Führen in neuen oder sich verändernden Rollen

• Gesundes Arbeiten 

• Leitung von Bildungseinrichtungen

• Psychodrama

• Business Coaching - Neuorientierung, (Mitarbeiter-)Motivation, Führungskräfteentwicklung (Persönlichkeitsentwicklung)

• Zielgruppe: Arbeitgeber, Führungskräfte, Arbeitnehmer

• Konflikte und Stressbewältigung

• Berufliche Ausrichtung

• Persönlichkeit – Reflexion

• Orientierung (privat – beruflich)

• Aktives Zuhören im geschützten Gesprächsraum

• Selbstwirksam werden

• Entscheidungen treffen

• Hilfe für Teams

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Persönliche & Berufliche Neuorientierung & Perspektiven

• Hilfe für Führungskräfte

Schnell erreichbar!

• Gewohnheiten

• Selbstwert

• Entscheidungen

• Stressbekämpfung durch Achtsamkeit

• Stärken und Fähigkeiten entdecken

• Eigene Werte definieren 

• Klarheit und ein stabiles Fundament durch Freilegen der persönlichen Werte, Passion und Bestimmung

• Fokus und Stabilität durch Zielarbeit (zum großen Ziel über Baby-Steps)

• Emotionale Belastbarkeit und Kurs halten durch ganzheitlichen Ansatz (Physik, Mental, Emotion, Intuition und Spirituell)

• Fokus: Selbstständige, Unternehmer und Führungskräfte

• Entwicklungscoaching – ein neuer Plan muss her

• Resilienz – du schaffst das! Gelingt nur nicht immer sofort, muss es aber auch nicht

• alle Themen, die gerade für euch wichtig sind

Schnell erreichbar per Email!

• Coaching für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch (Kinderwunschbegleiterin)

• Life Coaching

• Energiearbeit

• Systemische Beraterin

• Entspannungstrainerin

• Spiritueller Coach

• Sozialpädagogin (B.A.)

• Stellvertretermediation

• Gruppenmediation

• Krisen- und Konflikt-Coaching

• lösungsorientiertes Coaching

• Change-Management, Teamentwicklung

• Umgang mit belastenden Situationen

• Die eigene Intuition bei komplexen Entscheidungen nutzen

• Klärung innerer Konflikte

• Führung

• berufliche Neuorientierung

• Konflikt-Management

Schnell erreichbar per Email!

• Sinn & Erfüllung

• Harmonie & Lebensfreude

• Klarheit & Orientierung

• Karriere & Business Consulting

• Empowerment und persönliche Entwicklung

• psycho-soziale Beratung

• Kunstanaloges Coaching 

• Neuorientierung im Beruf

• Persönlichkeitsentwicklung

• Mental Coaching und Strategien zur Handlungskontrolle

• Hilfestellung in akuten Krisen

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

Schnell erreichbar!

• Orientierung und Perspektivenentwicklung

• Lösungs- und Entscheidungsfindung

• Selbstfürsorge

• Zusammenleben in der Familie

• Eltern von Kindern mit besonderen Bedürfnissen (Autismus, ADHS, körperliche und geistige Beeinträchtigung, Inklusion, etc.)

• Bindungs- und Bedürfnisorientierung

Schnell erreichbar via Email!

• Pädagogin, Lehrerin, systemische Beratung

• Selbstklärung, persönliche Weiterentwicklung und Orientierung

• Achtsamkeit, Bedürfnis- und gefühlsfokussiertes Coaching

• verbindende Kommunikation, Erziehungsberatung 

• Stress, Ängste, Erschöpfung, Veränderung, Krisen, Paar- und Familienkonflikte

• Gesunde Führung

• Kommunikation und Konfliktlösung

• Burnoutprävention und Stressbewältigung

• Personal und Business Coaching

• Mindfulness Coaching

• Personal Coach

• Entscheidungsfindung

• Stressmanagement

• Berufliche Neuorientierung

• Entscheidungen treffen

• Veränderungsbegleitung

• Paar- und Beziehungscoaching

• Sexualberatung für Frauen

• Coaching und Beratung für alle Themen im privaten oder Business-Kontext

• Ich vermittle als zertifizierter Mediator bei Herausforderungen im Rahmen der Corona-Krise

• Kommunikation auf Augenhöhe für einen respektvollen Umgang miteinander

• Orientierung in persönlichen Belastungssituationen

• Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken

• Privater und beruflicher Kontext

• Systemisches Coaching

• Hypnosetherapie

• Traumatherapie

• Erziehungsberatung

• Mediation und Klärungshilfe im beruflichen Alltag

• Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen

• Systemisches Coaching

• Veränderungen im Arbeitsleben und Privatleben begleiten

• Positives und zuversichtliches Zukunftsbild erschaffen

• Fähigkeiten erkennen und stärken

• Persönlichkeitsentwicklung

• Systemische Beratung

• Vereinbarkeit Beruf & Familie

• berufliche Selbstverwirklichung

• internationale Karriereberatung

• Bewerbungsunterlagen und Bewerbungsgespräch

• Gehaltsverhandlungen

• psychologische Onlineberaterin

• Lösungsorientierte Gesprächstherapie

• Stressbewältigung und Krisenmanagement

• Trainerin für mehr Selbstbewusstsein 

• Sprachen: Deutsch & Englisch 

• Kraft finden in der Krise

• Persönlichkeitsentwicklung

• Einfach mal Durchatmen/Achtsamkeitstraining

• Veränderungen angehen und/oder bewältigen

• Klarheit über eigene Bedürfnisse gewinnen

• Kommunikation mit anderen verbessern

• systemischer Potenzialcoach

• Visionärin für Lebensträume

• die Verbindung zu Dir selbst finden, Dich von Limitierungen befreien und Deine Vision in die Welt bringen

Schnell erreichbar!

• Stressabbau 

• sexueller Missbrauch

• Einsamkeit 

• Stärken stärken, Ressourcen nutzen

• Master of cognitive Neuroscience (AON)

• Coaching on demand

• Führung, Team, Konfliktmanagement

• berufliche Neuorientierung

• Veränderungsprozesse

• Krise als Chance nutzen

• Wirkungsvoll präsentieren

• Agil führen

• Konflikte lösen

• Bewerbungscoaching

• Konflikte: beruflich wie privat, Beziehung, Spaltung in der Familie, auch Corona-bedingte Konflikte und Entscheidungs-Nöte, der eigene Zwiespalt

• Umgang mit Gefühlen / Emotionen:Zukunftsangst, Angst, Trauer, z.B. nach Schicksalschlag, Verlust der Arbeit, Trennung, traumatische Erfahrungen

Schnell erreichbar per Email!

• Wandel und Veränderung mit Begeisterung meistern 

• Restrukturierung und Turn-Around-Management 

• Resilienz und Positivität entwickeln 

• Bewusstwerdung und Integration von Glaubenssätzen

• Stress-Management

• Entscheidungs-Coaching

• Ängste überwinden

• Systemisches Business und Personal Coaching 

• Neuorientierung und Perspektivencoaching

• Konflikte als Chance

• Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten

• Business Coaching

• systemisches Coaching

• Führungskräfte-Coaching

• Konfliktlösung & Mediation

• Kommunikationstraining

• Umgang mit starken/belastenden Gefühlen und Situationen

• Berufliche und private Neuorientierung

• Widerstandskraft/Resilienz stärken

• Stressmanagement

• Rein in die Selbstverantwortung raus aus dem Burn Out

• Achtsamkeitstraining für mehr Kraft im Alltag

• Gewaltprävention durch gewaltfreie Kommunikation

• Positives Denken

• Selbstwirksam werden

• Lebenshilfe und Lebensqualität

Schnell erreichbar per Email oder Whatsapp!

• Persönlichkeitsentwicklung

• Kraft geben in herausfordernden Zeiten

• Ziele setzen und umsetzen

• Befreiung von emotionalem Schmerz

• Energetische Heilung

• Lebensberatung

• Psychologie der Beziehungen

• Stress und traumatische Erfahrungen werden überwunden

• Ideenfindung für die berufliche Neuausrichtung

• Mama Coach

• Jobcoach für Mütter

• Systemisches Coaching rund um Deine Selbstfürsorge

• Gefühle, Bedürfnisse und nächste Schritte klären

• Wohlbefinden - Energie - Gesundheit, weil DU für Dich aktiv wirst

Schnell erreichbar per Email!

• Selbstfürsorge

• Persönlichkeitsentwicklung

• Krisenintervention

• Sinnfindung in Arbeit und Leben

• Mentale Stärke und Gesundheit

• Gesunde Stressbewältigung

• Nachhaltige Leistungsfähigkeit

• Wohltuende Routinen und Alltagsmotivation

• Life-Coaching

• Ressourcen-Coaching (Schwerpunkt Krisen)

• Konflikt-Coaching (Schwerpunkt Digitalisierung / Arbeiten und Führung auf Distanz)

• Umgang mit Problemen bei Hausaufgaben

• Lösen von Lernblockaden

• Fehlende Motivation? Fehlende Konzentration?

• Stressmanagement

• Zeit- und Selbstmanagement

• Persönlichkeitsentwicklung

• Achtsamkeit

• Hochsensiblen-Coaching

• Meditation

• Life & Mindful & Existentielles Coaching

• Werte & Visionsarbeit

• Stress & Resilienzcoaching 

• Beruf & Karrierecoaching

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• Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse

• Coaching im Arbeitsumfeld

• Konfliktmanagement 

• Stressmanagement & Burnoutprävention 

• Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen 

• Resilienz 

• "Was will ich wirklich?"

• "Wie gestalte ich mir den Weg dorthin?"

• "Welche Hindernisse können kommen?"

• Berufliche oder private Veränderung

• Konflikte besser verstehen und neuen Umgang damit finden

• Verbesserung der Qualität von Beziehungen im Job, innerhalb der Familie oder in der Partnerschaft

• systemisches Coaching

• Selbstmanagement

• Umgang mit konfliktträchtigen Situationen

• Zusammenarbeitsthemen

• Hilfe für Schüler*innen, Student*innen und pädagogische Fachkräfte

• Veränderungen herbeiführen

• Persönliche Entwicklung und Orientierung

• lösungsorientiertes Life- Coaching

• Burnout

• Konflikte/ Krisenbewältigung

• Coaching für Angehörige von kranken Menschen

• Beratung und Begleitung in persönlichen Krisen 

• Unterstützung bei Konflikten und Problemen in Partnerschaft und Familie

• Trauerbewältigung

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• Teamberatung

• Leitungs-Coaching

• Teilhabe/Inklusion im Bereich Bildung

• Mindful (Self)Leadership

• Paar- und Beziehungsfragen

• Stressbewältigung

• Rollenfindung

• Rollenausführung

• Selbstvertrauen und Mut

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf

•  Konflikte in Familien

•  Selbstfürsorge

• Coming out queerer Menschen

• Job Orientierung

• Achtsamkeit basiertes Coaching in kritischen Lebenssituation

• Life-Coaching und Beratung

• Die Krise als Chance nutzen

• negative Gedanken zu positiven Denkmustern umwandeln

• lösungsfokussierendes Coaching mit Akzenten aus dem provokativen Coaching

• Sinn und Wertfindung für ein lebendiges Leben

• Entspannung, den eigenen Kern finden

• Life Coaching

• Business Coaching

• Führungskräfte Coaching

• Leadership Training

• Personality Profiling

• Female Empowerment

• Zeitlich flexibel, ortsunabhängig, empathisch, vertraulich, professionell & schnell erreichbar

• Hilfe bei Krisen & Konflikten

• Entscheidungsfindung

• Beziehung & Partnerschaft

• Stress-, Selbst- & Zeitmanagement

• Entwicklung & Neuorientierung

• Positive Psychologie

• Hochsensibilität & Achtsamkeit

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• Psychotherapeutische Gesprächsführung (nach C. Rogers)

• (Lebens-)Beratung, speziell / besonders für Männer

• Systemische Prozessbegleitung

• DVCT Zertifizierter Business Coach

• Motivationscoaching

• Berufliche Orientierung

• Coachings auf Deutsch und Englisch

• gesundes Arbeiten & Lebensfreude

• Resilienz und Stressbewältigung

• Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht

• Positives in Krisen erkennen

• Life-Coaching zur Selbstbewusstheit

• Kreatives Denken im strukturierten Chaos

• Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung

• Coaching für Fach- und Führungskräfte und Young Professionals

• Organisationsberatung und Change Management

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• Systemisches Personal & Business Coaching

• Resilienz & mentale Stärke

• Identitäts- und Wertearbeit

• New Work / Digitale Transformation

• Systemisches Coaching 

• Achtsamkeit im Arbeitsleben und dir selbst gegenüber 

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• Identitäts- und Wertearbeit

• Private und berufliche Neuorientierung

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• Persönlichkeitstraining (Selbstreflexion)

• Krisen-Management (intrapersonelles Konfliktmanagement) 

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• Hilfe und Begleitung für Alleinerziehende

• Berufliche Neuorientierung: Veränderung, Entwicklung, zurück in die Erwerbstätigkeit

• Coaching für Familien

• Coaching für Team

• LGBTQIA+ Empowerment (z.B.: Coming Out, Resilienz gegen Minority Stress, etc.)

• Gewaltfreie Kommunikation / Kommunikation in Krisen

• Achtsamkeit, Bedürfnisse, Werte und Commitment

• Burnout-Prävention und Stressmanagement

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• Tabuthemen und Nischen

• Bestärkung in Patchwork Familien 

• Unterstützung für Leitungskräfte 

• Entspannende Unterhaltungsthemen

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• Coaching von Mitarbeitern

• Coaching von Müttern in Führungspositionen

• Beratung zu Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Coaching von (berufstätigen) Eltern zu Vereinbarkeit von Familie und Beruf

• Coaching zu New Placement und Berufsleben, z. B. Wiedereinstieg ins Berufsleben, Karriereberatung

• Coaching zu allen Lebensthemen aus Familie/Beruf/Paar/Ich wie z. B. "Eltern sein - Paar bleiben"

• Wie komme ich zu mehr Selbstvertrauen?

• Was sind meine Stärken und wie bringe ich sie optimal ein?

• Wie finde ich Orientierung in meinen Entscheidungen?

• systemisches Coaching

• Selbstbewusstsein und -vertrauen

• Berufliche Erfüllung

• Konflikte in Familien und Familienunternehmen

• Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen

• Motivation im Alltag und im Beruf

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