Wir sind der BDKV und das ist die REDEZEIT FÜR DICH!

Liebes BDKV-Mitglied,

auf unseren Bühnen geht es hoch her – manchmal aber auch in uns selbst. Freund:innen, Familienmitglieder oder Kolleg:innen können uns dann oft mit ihrer Aufmerksamkeit und ihren Ratschlägen unterstützen, aber manchmal ist es hilfreich, diese Themen mit neutralen Personen zu besprechen. Dafür stellen wir Ihnen, wenn Sie mögen, REDEZEIT FÜR DICH an die Seite.

Geschulte Coaches, Therapierende und Mental Health Expert:innen schenken Ihnen hier ehrenamtlich ihr Ohr und hören Ihnen zu. Egal, ob es um den Umgang mit hohem Workload geht, um die Bewältigung von Stresssituationen und Nervosität oder um persönliche Konflikte – die ausgebildeten Ansprechpartner:innen von REDEZEIT FÜR DICH hören Ihnen intensiv zu und können Ihnen neue Impulse geben.

Wählen Sie einfach die Person aus, zu der Sie aufgrund ihres Kurzprofils Vertrauen aufbauen können, und nehmen Sie den direkten Kontakt auf.

... und wie kann ich mit jemandem reden?

So hören wir Ihnen zu:

🔎 Sie suchen sich eine:n Zuhörer:in aus unserer Liste hier aus. Sie können direkt eine E-Mail schreiben oder über den Website-Link mehr über ihn:sie erfahren. Die Themenauswahl erleichtert die Suche.

📬 Die Ansprechperson meldet sich meist innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen und Sie vereinbaren einen Termin für Ihr Gespräch.

☎️ Mindestens 15 – 30 Minuten ist die Person kostenlos über Skype, Zoom, WhatsApp, Facetime oder das Telefon für Sie da.

⏳ Sie möchten öfter mit jemanden sprechen? Es gibt keine festgelegte Anzahl an Gesprächen. Jede:r Zuhörer:in kann individuell entscheiden wie viele kostenlose Gespräche er:sie führen kann.

✒️ Sie möchten REDEZEIT nach dem Gespräch Feedback geben? Sie freuen sich über Ihre Rückmeldung an hallo@virtualsupporttalks.de.

❗WICHTIG: REDEZEIT FÜR DICH kann keinen Besuch einer Ärztin, eines Arztes, Heilpraktiker:innen oder Psychotherapeut:innen ersetzen.

Kennst Du schon unsere LESEZEIT?

Hier schreiben viele verschiedene Expert:innen über ihre Schwerpunkte rund um die seelische Gesundheit. Tauche ein in hilfreiche Informationen und erhalte wichtige Impulse für Dich 💚

Einsamkeit heute: Verstehen, akzeptieren und handeln

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Das ABC der Emotionen

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Lass uns über emotionale Erschöpfung reden

In unserer modernen Gesellschaft, die von hohen Anforderungen geprägt ist, wird das Phänomen der emotionalen Erschöpfung zunehmend zu einer Herausforderung für viele Menschen.

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REDEZEIT FÜR DICH ist Partnerin vom Aktionsbündnis Seelische Gesundheit.

Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit ist eine bundesweite Initiative, die 2006 ins Leben gerufen wurde. Inzwischen sind über 120 Mitgliedsorganisationen dabei, darunter vor allem Selbsthilfeverbände der Betroffenen und Angehörigen von Menschen mit psychischen Erkrankungen. Auch zahlreiche Verbände aus den Bereichen Psychiatrie und Gesundheitsförderung sind dabei und vernetzen sich für das gemeinsame Anliegen – die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen.

Weitere Informationen finden Sie unter www.seelischegesundheit.net.