
Sarah Trenkle
Sprachen🇩🇪
Trauerbegleitung
Psychoonkologie (Patienten & Angehörige)
Schnell erreichbar per Mail und WhatsApp! Telefonisch donnerstags und freitags von 9:00 uhr bis 16:00 Uhr und täglich abends von 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr.
👉🏻 Wir sind über 390 Zuhörer:innen, die Dir KOSTENLOS zuhören – achtsam, empathisch und vertraulich – per Telefon, Skype, Zoom, WhatsApp oder Facetime.
👉🏻 Wir sind für Dich da – egal welches Thema und unabhängig von Deiner Herkunft, Deiner Identität, Deiner sexuellen, religiösen oder politischen Orientierung.
Wir hören Dir zu!
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😊 Du möchtest uns Feedback geben nach Deinem Gespräch? Wir freuen uns über deine Rückmeldung, die Du uns über unser Feedbackformular.
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WICHTIG: REDEZEIT FÜR DICH kann keinen Besuch einer Ärztin, eines Arztes, Heilpraktiker:innen oder Psychotherapeut:innen ersetzen.
Trauerbegleitung
Psychoonkologie (Patienten & Angehörige)
Schnell erreichbar per Mail und WhatsApp! Telefonisch donnerstags und freitags von 9:00 uhr bis 16:00 Uhr und täglich abends von 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr.
M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaft
Systemische Beraterin in Weiterbildung
Konflikte im privaten und beruflichen Umfeld
Eltern- und Familienthemen
Konfliktlösung & Mediation
Kommunikationstraining
Umgang mit starken/belastenden Gefühlen und Situationen
Berufliche und private Neuorientierung
Widerstandskraft/Resilienz stärken
Stressmanagement
Befreiung von emotionalem Schmerz
Energetische Heilung
Lebensberatung
Psychologie der Beziehungen
Stress und traumatische Erfahrungen werden überwunden
Persönlichkeits-/Stärkencoaching
Suche nach Sinn
Existenzielle Beratung
Klinische Psychologin (M.Sc.)
Systemische Beraterin
Psychosoziale Fragestellungen wie Veränderungen von Lebensphasen, Partnerschaftskonflikte, Persönlichkeitsentwicklung, Ängste und Erschöpfung, Krisen und belastende Ereignisse
Persönliche und berufliche Entwicklung
Change Management
Leadership und Kommunikation
Konflikte und Stressbewältigung
Berufliche Ausrichtung
Persönlichkeit – Reflexion
Orientierung (privat – beruflich)
Berufliche und persönliche (Neu-)Orientierung
Ressourcen erkennen, stärken und nutzen
Umgang mit Konflikten im privaten und beruflichen Umfeld
Schnell erreichbar per Email!
Systemisches Coaching
Hypnosetherapie
Traumatherapie
Erziehungsberatung
Zuhören via Telefon oder via Email
Orientierung in einer neuen Lebensphase
Zurückgewinnen von Zuversicht
Hilfe für Familien und Alleinerziehende
systemisches Coaching
Coaching bei beruflicher (Neu-)Orientierung
Coaching für den Wiedereinstieg nach der Elternzeit
Coaching und Unterstützung bei der Berufswahl
Zuhören via Telefon oder Messanger via LinkedIn
Erkenntnisse & Klarheit, um die Welt für sich zu verbessern
Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse
Karrierebegleitung
Persönlichkeitsentwicklung
Ressourcencoaching
Selbstwirksamkeit & Potentialentfaltung
Selbstliebe & Selbstmanagement
Schnell erreichbar!
Veränderungsprozesse
Herausforderungen / Krisen meistern
Stärkung Deiner selbst
Work-/Life Balance
berufliche Orientierung
berufliche Orientierung für Jugendliche und Berufseinsteiger
Umgang mit Stresssituationen beruflich, privat
Begleitung von gewünschten oder plötzlich auftretenden Veränderungen
Selbstbewußtsein/Authentizität
Stress & Stressfolgen
Wiedereingliederung in den Arbeitsplatz
New Work/Arbeitswelt 4.0
Führung präsent, virtuell und gemischt
Kulturelle Intelligenz / interkulturelle Kompetenz
Schnell erreichbar per Mail!
Unternehmenskultur durch New Work und Agile Methoden verändern
Frauen in der Wirtschaft stärken
Präventivem statt intervenierendem Coaching
Selbstmitgefühl
Stressbewältigung: Ängste, Unsicherheit
Werte & Resilienz
Emphatisches Zuhören und Coaching
Achtsamkeit und Entspannungstechniken
Klinische- und Gesundheitspsychologische Beratung
Business Coaching
Coaching von Führungskräften
Systemisches Coaching & kreative Prozessbegleitung: Denken in Bewegung – Bewegt denken
Klärung von privaten/beruflichen Fragen
Vorbereitung und Bewältigung von anstehenden Veränderungen
Systemisches Coaching und Beratung
Begleitung bei der privaten und beruflichen Veränderung und Neuorientierung
Konflikt-Coaching im beruflichen und privaten Kontext
Stärkung in schwierigen Zeiten
Resilienz- und Abgrenzung-Training
Raumgestaltung und mobiles Coaching
Schnell erreichbar!
Resilienz aufbauen
Stärken stärken
Konflikte beilegen
psychologische Onlineberaterin
Lösungsorientierte Gesprächstherapie
Stressbewältigung und Krisenmanagement
Trainerin für mehr Selbstbewusstsein
Sprachen: Deutsch & Englisch
Familienmanagement und Begleitung in Krisen- und Veränderungsprozessen
Bewerbungen (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerung ...)
Lösungsorientiertes, pragmatisches Einzelfallcoaching in dringenden Fällen
Entscheidungsfindung und Konfliktlösung
Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg
Resilienzkräfte stärken durch individuelles Achtsamkeitstraining
Schnell erreichbar per Email!
Online Coaching und Teamentwicklung
Online Facilitation von Prozessen und Change
Online Mediation für Gruppen
Systemisches Coaching für Führungskräfte (DVBC)
Systemisches Coaching für private Krisen. (DVBC)
Schnell erreichbar!
Systemisches Business und Personal Coaching
Neuorientierung und Perspektivencoaching
Konflikte als Chance
Selbstführung und Veränderungsmanagement in schwierigen Zeiten
Stressprävention/Resilienz
Standortbestimmung
Persönlichkeitsentwicklung
Konfliktmanagement/Mediation
Betriebs-/Personalräte – gerne leihe ich mein Ohr um mal Kummer loszuwerden
Kinesiologie - wie kann man aktuell die geistigen und körperlichen Selbstheilungskräfte aktivieren
Wegbegleitung – lass uns Antworten auf deine Fragen finden, für mehr Vertrauen und Selbstwirksamkeit in deinem Leben
-Stressmanagement (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Stressbewältigung, Entspannungstechniken)
Selbstfindung (z.B. Unterstützung in der Zielfindung, Persönlichkeitsentwicklung, Entscheidungsfindung, Stärkenanalyse)
Business Coaching (z.B. Rollenfindung, berufliche Orientierung, Konflikte im Job)
Schnell erreichbar per Mail!
Systemische Beratung
Vereinbarkeit Beruf & Familie
berufliche Selbstverwirklichung
Businessaufbau
Human Design
Selbständigkeit und Digitalisierung
Führungsrolle: Umgang mit Druck und schwierigen Situationen
Wie erreiche ich die Mitarbeiter
Konfliktbewältigung
Zuhören via Telefon, Whatsapp oder Email
Aktive Zuhörerin und offene Gesprächspartnerin
Gedanken sortieren
Entscheidung treffen
Oder soll einfach mal jemand unvoreingenommen zuhören?
Schnell erreichbar!
Stressmanagement & Burnoutprävention
Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen
Resilienz
Berufsorientierung, Karrierewege, Führungskraft
FrauSein
Abschied und Neubeginn
Trauer
Systemisches Coaching
Potenzialentfaltung
Mindset-Pflege
Life Coaching
Berufliche oder private (Neu) Orientierung
Veränderungsprozesse
Potentialfindung
Wie kann ich gut für mich sorgen?
3 Schritte: Hinhören. Annehmen. Ausrichten.
Fühl dich wieder wohl bei dir selbst.
Teamberatung
Leitungs-Coaching
Teilhabe/Inklusion im Bereich Bildung
Berufliche oder private Veränderung
Konflikte besser verstehen und neuen Umgang damit finden
Verbesserung der Qualität von Beziehungen im Job, innerhalb der Familie oder in der Partnerschaft
systemisches Coaching
Psychologische Hilfe für Kriegsopfer Ängste, Hilflosigkeit, Schuld der Opfer, Unsicherheit.
Psychologische Hilfe für Flüchtlinge. Verlustgefühle, Zugehörigkeitsverlust, Schuldgefühle, Erschöpfung, Einsamkeit, Entfremdung, Verzweiflung, Isolation.
Probleme in Beziehungen, einschließlich Fernbeziehungen. Missverständnisse und fehlende Unterstützung. Probleme in der Kommunikation. Beleidigungen, Streitereien, Meinungsverschiedenheiten.
Schnell erreichbar via Telefon!
Achtsam sein
Burnout vorbeugen
Depression
Einsamkeit überwinden
Für Paare
Berufliche Orientierung und Perspektiven
Mobbing
Burnout
Probleme in der Partnerschaft, Familie
Wachstumsorientiertes Coaching
Positive Psychologie als Haltung
Selbsterkenntnis & Selbstmitgefühl
Entspannungspädagogin
Resilienz Trainerin
mental healing Begleiterin
Triggerpunkte lösen
Gedankenklarheit
Mindset und Heartset (CulturalFit im Business Kontext)
Veränderungsprozesse
Committee Coach (Gremiumsarbeit)
Agiler und Systemischer Business Coach
Angst vor einem besseren Leben
Selbstcoaching-Tools lernen
sinnhaft und gesund leben
Coaching nach dem Heldenprinzip
Meinen inneren Künstler stärken
Leadership und Weltverantwortung
Personalcoach: Meditationslehrerin, Trauerbegleiterin
Liebe und Partnerschaft: Sinnkrisen, Umgang mit den eigenen Gefühlen
Stressbewältigung: Zentrierung, Regeneration, Achtsamkeit
Positive Psychologie
Resilienz
Stressmanagement
Burnout-Prävention
Menschen in beruflichen oder privaten Veränderungsprozessen
Persönlichkeits- & Kompetenzentwicklung
Business-Coaching für Führungskräfte & Berufsentwicklung
Systemische Therapeutin
Eltern- und Erziehungsfragen
Paarberatung
Empowerment
Unterstützer darin, den eigenen Roten Faden für sich zu finden oder wiederzufinden
Begleiter und Berater bei Positionierungsprozessen beruflich und in allen übrigen Lebensfeldern
Partner bei der Identifikation von inneren Engpässen und deren Überwindung
Sprachen: Deutsch und Englisch
Personal-, Business- und systemisches Coaching
Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Tanz- und Bewegungstherapie
Lösungsorientiertes Coaching & Systemische Beratung
Eigene Ressourcen erkennen, entwickeln und nutzen
Unterstützung bei der Entscheidungsfindung
Schnell erreichbar per Email oder Telefon! Kurzfristige Terminvereinbarung möglich!
Für Frauen
Vereinbarkeit Familie und Beruf
Selbstachtsamkeit und Selbstwirksamkeit
Imagecoaching
Führungskräftecoaching
Teamcoaching
Mitarbeitercoaching
Schulleitercoaching
Lehrercoaching
Klare Gedanken finden
Lebenshilfe und Lebensqualität
Berufliche Orientierung und Perspektiven
Selbstmanagement
Umgang mit konfliktträchtigen Situationen
Zusammenarbeitsthemen
Themen aus dem Familien-, Single- und Beziehungsleben aller Geschlechter, Lebenswelten und -phasen
Themen aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung sowie career & leadership mit Schwerpunkt Agile Verwaltung
Fachberatung im Bereich Jugend-, Sozial- und Eingliederungshilfe der SGB VIII, IX und XII
Persönlichkeits- und Business Coaching
Selbstbewusstsein und Sozialkompetenz stärken
Veränderung und Entwicklung begleiten
Virtuelle Zusammenarbeit
Kommunikations-, Feedback- & Konflikttrainings für Teams
Digitale Methoden für Effizienz, Kreativität & Innovation
Zuhören via Telefon oder via Email
Unterstützung bei Angst und anderen starken Gefühlen mit EFT-basierten Methoden
Führung und Selbstführung in unsicheren Zeiten
Unterstützung, Ermutigung und Rückenstärkung
Konfliktberatung und Mediation
Persönlichkeitsstrukturen, Persönlichkeitsentwicklung
Business-Coaching
Hochschulcoaching
Beratung für Jungen und Männer
Konfliktbearbeitung und Konfliktlösung
Berufliche Herausforderungen, wie Übergänge in die Berufswelt, Kündigung, Rente…
Mentalcoaching, Persönlichkeitsentwicklung und Mindset
Verbindung zu sich selbst wiederfinden und Selbstvertrauen stärken
Lösungsorientierte Gesprächsführung und emotionale Belastungen auflösen
Ziel- und Visionsarbeit mit lebensbejahenden Gedanken und einem positiven Selbstbild
Zertifizierter Mediator
Konflikte im beruflichen Kontext
Gewaltfreie Kommunikation
Schnell erreichbar per Telefon! Montag bis Freitag von 15 bis 18 Uhr.
Veränderungen angehen und/oder bewältigen
Klarheit über eigene Bedürfnisse gewinnen
Kommunikation mit anderen verbessern
Hilfe zu Selbsthilfe: Meine Selbstwirksamkeit zurück erhalten
Identifizieren und Auflösen von Angst- und Stressblockaden
Ziele identifizieren, formulieren und erreichen
Veränderungen begleiten
berufliche Neuausrichtung
Persönlichkeitsentwicklung
Diagnostik und Blended Learning Formate
Systemische Coaching
Coaching für Führungskräfte
Coaching für Familienunternehmen
Berufsorientierung und Wiedereinstieg nach Krisen
Lebensrealität pflegender Angehöriger
Coming out, (verinnerlichte) Homophobie
Schnell erreichbar täglich zwischen 15:00 - 18:00 Uhr! Per Rückruf spätestens innerhalb von 60 Minuten. Am Wochenende Samstags von 16:00 - 18:00 Uhr.
Coach für Frauen, die nicht nur Mama sein wollen
Gelassenheit und Klarheit im Alltag als arbeitende Mama
Unterstützung bei der Rückkehr nach der Elternzeit und Führen in Teilzeit
Zuhören via Telefon oder via Email
Lösungsorientiertes Coaching
Veränderungsprozesse begleiten
Business Coaching
Veränderungs-Management
Beratung bei psychischen Belastungen durch Mobbing, Konflikte, Stress, Burnout
"Was will ich wirklich?"
"Wie gestalte ich mir den Weg dorthin?"
"Welche Hindernisse können kommen?"
Beziehungen (Paare / die zu sich selbst)
Umgang mit Krisen
Persönlichkeitsentwicklung
Systemische Organisationsberatung und Change Management
Führungspersönlichkeitsentwicklung
Systemisches Business Coaching
Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung
Beziehungsweise Coaching
Coming out queerer Menschen
Job Orientierung
Achtsamkeit basiertes Coaching in kritischen Lebenssituation
systemischer Coach für Persönlichkeitsentwicklung
Familienaufstellung
Reiki und andere Energiearbeit
Führung
Veränderung
Persönlichkeitsentwicklung
Zuhören via Telefon, via Email, Whatsapp oder Threema
Mediation von Konflikten
Besprechen von Krisen
Safe Space für Ängste, Depressionen, Trauer
Berufliche und persönliche Neuorientierung
Stärkung der eigenen Stärken, Klärung vermeintlicher Schwächen
Schnell erreichbar per Email!
Personal- und Businesscoach
Perspektiv- und Strategieentwicklung
zertifizierte Mediatorin - Beratung in Konfliktsituationen
Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft
Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen?
Karriereplanung
Nein sagen auf Augenhöhe
Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit
(Selbst-)Bewusstsein
Innere und äußere Konflikte
Mentale Stärke und Gesundheit
Kunstanaloges Coaching
Neuorientierung im Beruf
Persönlichkeitsentwicklung
Gewohnheiten
Selbstwert
Entscheidungen
Krisenbewältigung
Herausarbeiten von Potenzialen, Entscheidungsfindung, Neupositionierung
Konfliktcoaching und Mediation
Coachings für Frauen, Führungskräfte und Teams
gesundes Arbeiten & Lebensfreude
Resilienz und Stressbewältigung
Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht
Stress und Ängste angehen
Wutbewältigung
Berufliche Entwicklung
Sprachblockaden
Prozessbegleitung
Übernahme & Übergabe von Firmen
Kommunikationstrainings
Team Building Workshops
Business- und Personal Coaching
Bewusster Umgang mit Emotionalität
Krisen- und Konfliktbewältigung
Klärung und Orientierung
Wissen aus der Zukunft, Intuitionstraining
Paarberatung
Jugend-Coaching
wingwave® Coaching
Systemisches Coaching
Energetische Psychologie
Systemisches Coaching
Agiles Coaching
Online Coaching
Teamentwicklung (auch remote)
Veränderungsprozesse aktiv gestalten
Angstbewältigung
Transformationstherapie
Coaching für Männer
Mehr persönliche Stärke - Aufbau von Resilienz (privat/berufl.)
Richtige Führung in Krisenzeiten und Belastungssituationen
Neuorientierung privat oder beruflich (Persönlichkeitsentwicklung)
systemische Familienberatung
systemisches Coaching in Umorientierungsphasen
Team- und Organisationsentwicklung
systemische Aufstellungen (Systembrett)
Konfliktmanagement
Wirkungsvoll präsentieren
Agil führen
Konflikte lösen
Bewerbungscoaching
Sinnerfüllte Karriere (berufliche Veränderung, Existenzgründung)
Gesunde Leistungsfähigkeit & mentale Stärke
Hochsensibilität
Mindful Leadership / Führungskräfte Coaching
Selbst-Management
Konfliktbearbeitung
berufliche Herausforderungen
Zeit- und Selbstmanagement
Neuausrichtung von Führungskräften, Teams und Organisationen
Systemisches Coaching für alle privaten Lebenssituationen
Führungskräfte-Coaching auch bei schwierigen Themen wie Mobbing / Burnout
Organisations- und Teamkultur-Entwicklung
Schnell erreichbar!
Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse
Mentoring
Karrierebegleitung
Persönlichkeitsentwicklung
Schnell erreichbar per Email!
Frau sein
Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe
Kultivierung von Achtsamkeit im Alltag
Stressmanagement
Burnoutprävention und Entspannung
Konstruktiver Umgang mit Lampenfieber, Leistungsdruck und Schreibblockaden
Coaching
Hypnose
Stressmanagement
Burnout-Prävention
Resilienzförderung
Entwicklungscoaching – ein neuer Plan muss her
Resilienz – du schaffst das! Gelingt nur nicht immer sofort, muss es aber auch nicht
alle Themen, die gerade für euch wichtig sind
Schnell erreichbar per Email!
Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse
Coaching im Arbeitsumfeld
Konfliktmanagement
Konflikte in Familien und Familienunternehmen
Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen
Motivation im Alltag und im Beruf
Schnell erreichbar!
Um-/Neuorientierung (Beruf/Privat)
Mann-Sein-Themen jeden Alters
Management, Führung und Team
Interkulturelles Management
Krisen-Management
Systemische Coach
Seelische Widerstandskraft
Neue Sichtweisen, neue Horizonte
Zuhören via Telefon oder via Email
Vertrauen und Sicherheit in meinen Entscheidungen finden
Meine Persönlichkeit und Karriere im Einklang mit meinen Werten und Zielen weiterentwickeln
mich durch den Blick von außen reflektieren
Meine Ressourcen und Potenziale entdecken
Pferdegestütztes Coaching, Walk & Coach
Business Coaching, Team Coaching
Resilienz, Veränderungen
Persönliche Entwicklung
Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email
Mental Coaching und Strategien zur Handlungskontrolle
Hilfestellung in akuten Krisen
Achtsamkeit und Entspannungstechniken
Schnell erreichbar!
Angst- und Krisenthemen
Hilfe zur Selbsthilfe
Transformation
Systemisches (Business) Coaching
Job- & Karrierecoaching
Unternehmer- & Gründer-Coaching
Führung & Team-Entwicklung
Stress-Management & Achtsamkeit
Life Coaching (Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc. )
Feelgood Coaching (alle Lebensbereiche)
Mentoring
Innere Barrieren / Ängste überwinden
Orientierung finden
Raum für Veränderungen & Motivation schaffen
Life Coachings
Persönlichkeitsentwicklung
Stressmanagement
Sinn & Erfüllung
Harmonie & Lebensfreude
Klarheit & Orientierung
Diplom-Psychologin
Personzentrierte Beratung
Umgang mit Lebenskrisen und Veränderungen
Berufliche (Neu-)Orientierung und Selbstreflexion
Zuhören via Telefon oder via Email (Betreff "Redezeit")
Systemische Beratung
Zeitmanagement
Orientierung/Ziel
Rund um die Bewerbung
systemische Beratung
berufliche und private Veränderungsprozesse
Selbstfürsorge
Umgang und Problematiken mit Suchtmitteln
Akzeptanz und Umgang mit depressiven Verstimmungen
Positives in Krisen erkennen
Life-Coaching zur Selbstbewusstheit
Kreatives Denken im strukturierten Chaos
systemisches Coaching
Selbstbewusstsein und -vertrauen
Berufliche Erfüllung
Geh mit deinen soft skills erfolgreich durch die Krise
Ein Perspektivenwechsel hilft, wenn alte Denk- und Handlungsmuster nicht weiter helfen
Mit Mentaltraining durch schwierige Zeiten
Berufliche und private Veränderung
Sinn und Werte
Beruf und Familie
Umgang mit Veränderungen
Persönliche Entwicklung (Werte finden und fördern)
Individuelles Zeit- und Selbstmanagement
Mindset
Vom Träumen ins Handeln kommen
Bestimmung/ Berufung
systemisches Coaching
Personal Coaching
Wildnispädagogik
positive Psychologie
achtsamkeitsbasierte Verfahren
Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email
Stress- und Burnout Prävention
Persönlichkeitsentwicklung
Traumaarbeit
Trauerarbeit
Schnell erreichbar!
Ich biete kreativen Denkraum
Mut und Zuversicht tanken
Haltung und Einstellung durchdenken,
für Perspektivwechsel und neue Sichtweisen
Mediation und Klärungshilfe im beruflichen Alltag
Begleitung von Menschen in Veränderungsprozessen
Systemisches Coaching
Life-Coaching
Energiearbeit (ThetaHealing®)
geführte Meditationen
Vereinbarkeit von Familie, Freizeit und Beruf
gemeinsames Strukturieren deiner Ziele, Wünsche und Ideen
großes Netzwerk in der Freiwilligenarbeit
Personenzentrierte Beratung zur Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenskrisen und individuellen Themen
Kompetenzenbilanz-Coaching - eigene Stärken erkennen und persönliche Wege sichtbar gehen
Begleitung in Veränderungsprozessen
Burnout-Prävention
Hochsensibilität
Schüler*innen und Student*innen stärken: Selbstvertrauen & Motivation finden
Berufliche Orientierung und Perspektivenwechsel
Schnell erreichbar!
Hochsensibilität
Persönliche Weiterentwicklung
Diverse Herausforderungen im Lebensalltag
Orientierung in persönlichen Belastungssituationen
Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken
Privater und beruflicher Kontext
Führungskräfte Coaching
Entscheidungsfindung
Team Workshops
Executive Coaching und Leadership Coaching
Stärkencoaching
Karrierecoaching
Mentoring
Persönlichkeitsentwicklung
Systemisches Coaching
Prüfungsvorbereitung
Business Coaching
Persönlichkeitstraining (Selbstreflexion)
Krisen-Management (intrapersonelles Konfliktmanagement)
Innenmediation
Hilfe und Begleitung für Alleinerziehende
Karriere & Business Consulting
Empowerment und persönliche Entwicklung
psycho-soziale Beratung
Persönlichkeits- und Business-Coaching
Stress-, Burnout- und Ressourcenmanagement
Positive Psychologie: Lebensfreude und -zufriedenheit stärken
Familie / Geburt / Kinder 0-12 Jahre
Selbstbewusstsein / Selbstwert
Entscheidungen treffen
Berufliche Neuorientierung
Systemisches Coaching
Selbstklärung in persönlichen und beruflichen Veränderungen
Selbstführung, mentale und emotionale Stärke
Coaching von Führungskräften und Mitarbeiter:innen in Organisationen
Schnell erreichbar!
DBVC zertifizierter Business Coach
(Berufliche) Richtungsentscheidungen
Wiederkehrende Muster erkennen und bearbeiten
Sicher werden in der Unsicherheit
Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung
Coaching für Fach- und Führungskräfte und Young Professionals
Organisationsberatung und Change Management
Führung
berufliche Neuorientierung
Konflikt-Management
Schnell erreichbar per Email!
Schluss mit Selbstzweifel
Systemische Aufstellung
Entspannungskurse
Raus aus Erschöpfung, Burnout und den immer gleichen Mustern
Self-Empowerment durch Vermittlung von Skills und Hacks aus Neurowissenschaft und Psychotherapie
Lösungsorientiertes Mental Health Coaching
Selbstbewusstsein & Selbstwirksamkeit
Ressourcenaktivierung & Potentialentfaltung
Blockaden & Limitierungen lösen
Ressourcenmanagement
Neuorientierung
Mentale Gesundheit
Den eigenen Körper und Geist verstehen
Emotionen verstehen und mit ihnen umgehen
Aktives Zuhören
Emotionale Widerstandsfähigkeit
Kein Zuhörthema ist zu viel für mich
Bewusstwerdung und Integration von Glaubenssätzen
Stress-Management
Entscheidungs-Coaching
Ängste überwinden
Beziehungen & Partnerschaft
Verbindung zu sich selbst wiederfinden und stärken
Selbstverantwortung übernehmen und Selbstfürsorge gestalten
Business Coaching - Neuorientierung, (Mitarbeiter-)Motivation, Führungskräfteentwicklung (Persönlichkeitsentwicklung)
Zielgruppe: Arbeitgeber, Führungskräfte, Arbeitnehmer
Mut zur Veränderung, Neuorientierung, Träume leben
Musik, Klaviermeditation
Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe, Achtsamkeit
Hochsensibilität
Systemisches Personal & Business Coaching
Resilienz & mentale Stärke
Identitäts- und Wertearbeit
Emotions- und wingwave Coaching
berufliche und private Ziele finden und erreichen
Achtsamkeitsübungen
Stress & Angst transformieren
Inside-Out Verständnis
Schluss mit Selbstzweifeln
Körper-Seele-Geist-Verbindung
Ideenfindung für die berufliche Neuausrichtung
Mama Coach
Jobcoach für Mütter
Konflikte und Krisen
Umgang mit Veränderungen und herausfordernden Situationen
Persönliche und berufliche Entscheidungen
Stressmanagement und Selbstfürsorge
Zuhören via Telefon oder via Email
Wegbegleiterin für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien
Familienkonflikte
Trennung
Mobbing
Traumatische Erlebnisse
Erkrankungen und Sterben
Trauer
Schnell erreichbar!
Personal Coach und Lebensberaterin
Schema Coach
Entspannungstrainerin
Selbstfürsorge
Persönlichkeitsentwicklung
Krisenintervention
Coaching für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch (Kinderwunschbegleiterin)
Life Coaching
Energiearbeit
Systemische Beraterin
Entspannungstrainerin
Spiritueller Coach
Sozialpädagogin (B.A.)
Führen in neuen oder sich verändernden Rollen
Gesundes Arbeiten
Leitung von Bildungseinrichtungen
Psychodrama
Lebenszufriedenheit
Konfliktlösung
Lernberatung
systemischer Coach
Yogalehrerin
Achtsamkeitstrainerin
Ich verbinde alle Elemente aus diesen Bereichen in meiner Arbeit
Stressabbau
sexueller Missbrauch
Einsamkeit
Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse und Perspektiventwicklung
Digitale Resilienz – Gelassenheit im Wandel bewahren
Digitale Balance – Einklang von Arbeit und Leben in Zeiten des digitalen Strukturwandels
Beratung bei wiederkehrenden Konflikten, großen Krisen, Motivationslosigkeit, Überforderung und Erschöpfung
Grundlagen schaffen für ein glückliches, zufriedenes, zuversichtliches Leben
Begleitung beruflicher und persönlicher Veränderungsprozesse
Sinnfindung in Arbeit und Leben
Mentale Stärke und Gesundheit
Gesunde Stressbewältigung
Nachhaltige Leistungsfähigkeit
Wohltuende Routinen und Alltagsmotivation
Flüchtlingssyndrom
Angst
Lebenskrise
das eigene Potential in scheinbar aussichtslosen Situationen erkennen
durch Eigenverantwortung die Selbstwirksamkeit erhöhen
jedes Problem birgt Chancen in sich – entdecke sie
für eine intelligente, inspirierende, innere Kommunikation
erkenne, wie einzigartig und wertvoll du bist
Schnell erreichbar!
New Work / Digitale Transformation
Systemisches Coaching
Achtsamkeit im Arbeitsleben und dir selbst gegenüber
Yoga & Meditationslehrerin
Systemisch Integrativer Coach / Business Coach
Veränderung & Entwicklung begleiten / Krisenbegleitung (privat & beruflich)
Sinn- & Identitäts- & Wertearbeit
Schnell erreichbar per Mail!
Einfach zuhören (deutsch)
Mediator (Konfliktklärung anleiten) / Konfliktbewältigung
Systemischer Coach (Stärken orientierte Perspektiven, Strategien u. Leitbilder entwickeln)
Berufliche Umbrüche
Persönlichkeitsberatung, Potenzialanalyse
Der Blick auf Motivation und Bedürfnisse, Begleitung von Veränderungsprozessen
der Umgang mit der eigenen (Hoch-)Begabung
Schnell erreichbar per Email!
HR-Personalprojekte
HR-Interimmanagement
Coaching von Mitarbeitern
Coaching von Müttern in Führungspositionen
Beratung zu Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Coaching von (berufstätigen) Eltern zu Vereinbarkeit von Familie und Beruf
Coaching zu New Placement und Berufsleben, z. B. Wiedereinstieg ins Berufsleben, Karriereberatung
Coaching zu allen Lebensthemen aus Familie/Beruf/Paar/Ich wie z. B. "Eltern sein - Paar bleiben"
Stressmanagement in der Krise und Stresspräventionsanalyse
Umgang mit belastenden Gedanken und Emotionen
Arbeit an negativen Glaubenssätzen und Mustern
Raus aus der Angst, Unsicherheit und Hilflosigkeit und rein in die Zuversicht, klaren Kopf und Gelassenheit
Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)
Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)
(Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)
Schnell erreichbar per Email!
Stärken stärken, Ressourcen nutzen
Master of cognitive Neuroscience (AON)
Coaching on demand
Führung, Team, Konfliktmanagement
MHFA Ersthelfer
Stress bewältigen (im Job, in Beziehungen, allgemein)
Persönliche Entwicklung und Orientierung
Veränderungen herbei führen bzw. damit umgehen
Krisen- und Konfliktbewältigung
Systemisches Coaching
Führung 2.0
Einzel- und systemisches (e-) Coaching im privaten sowie wirtschaftlichen Kontext
“Frei von Stress, Blockaden und Ängsten”
“Mehr Klarheit und Mut”
“Das Positive aus einer Veränderung erkennen”
Lebenshilfe und Lebensqualität in Krisen
emotionale Überforderung bei sexuellen Übergriffen
Hilfe für Frauen
Schnell erreichbar via Mail!
Kommunikation & Sensibilität
Empathisch Zuhören
Neue Perspektiven mit kreativer Visionsarbeit
"Aufblüh-Coaching" für introvertierte oder zurückhaltende Menschen
Focus on the good - eigene Potenziale erkennen und entfalten
Komfortzone verlassen und mentale Stärke entwickeln
Ganzheitliches Coaching für Karriere- und Lebensweg
Expertin für die Personalsuche
Ich bin für Dich da und höre Dir zu
Pädagogin, Lehrerin, systemische Beratung
Selbstklärung, persönliche Weiterentwicklung und Orientierung
Achtsamkeit, Bedürfnis- und gefühlsfokussiertes Coaching
verbindende Kommunikation, Erziehungsberatung
Stress, Ängste, Erschöpfung, Veränderung, Krisen, Paar- und Familienkonflikte
Leadership Training
Personality Profiling
Female Empowerment
Niedergeschlagenheit, Apathie, Demotivation
Gefühl der Sinnlosigkeit
Angstzustände
Wut, übermäßige Aggression
Persönlichkeitsentwicklung und Mentaltraining
Potentialanalyse
Lösungsorientiertes Coaching
Krisen- und Stressbewältigung
Veränderungsprozesse
Neuorientierung
Stress und Ängste in Zeiten der Unsicherheit
Emotionen und Gefühle
Eigene Bedürfnisse und Möglichkeiten der Bedürfnisbefriedigung finden
Eigene Grenzen finden und aufbauen
Schnell erreichbar!
digitales Unterrichten
Freiwilligenarbeit in der Corona-Zeit
effektive virtuelle Führung
Stressbekämpfung durch Achtsamkeit
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Patchworkfamilien
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Sport-Mental-Coaching
Stressmanagement
Resilienz
Life-Coaching
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Essstörungen
Depressionen
Entscheidungen treffen
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Krisen und Konflikte bewältigen
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Führungskräfte Coach
Orientierung
Softskills
Systemisches Coaching für Frauen
Mindset und volles Potenzial
Meditationstrainerin
Achtsamkeit
Stressmanagement
lösungsorientiertes Life- Coaching
Burnout
Konflikte/ Krisenbewältigung
Coaching für Angehörige von kranken Menschen
Partnerschaft & Beziehungen
Gesundheit & Bewegung
Persönlichkeits- & Mindset-Entwicklung
Psychotherapeutische Gesprächsführung (nach C. Rogers)
(Lebens-)Beratung, speziell / besonders für Männer
Systemische Prozessbegleitung
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Rollenausführung
Selbstvertrauen und Mut
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Hilfe zu Selbsthilfe
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Selbstfürsorge, Resilienz & Mentale Stärke
Gesunde Führung
Kommunikation und Konfliktlösung
Burnoutprävention und Stressbewältigung
Zuhören via Telefon oder via Email
Hilfe für Schüler*innen, Student*innen und pädagogische Fachkräfte
Veränderungen herbeiführen
Persönliche Entwicklung und Orientierung
Familiencoaching
Eltern-Kind-Beziehung
Selbstwert für Mütter
Ressourcenstärkung
Selbstmanagement
Umgang mit negativen Glaubenssätzen
(Neu-)Orientierung und Positionierung
Menschen und ihre Bedürfnisse in Transformationsprozessen
Resilienz, mentale und emotionale Stärke
Begleitung in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen
Kommunikationshürden überwinden
ressourcenorientiertes Selbstmanagement (Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Stressprävention)
Selbstliebe, Selbstfürsorge
Einsamkeit
Trauer
Belastungen
Schnell erreichbar per Email!
Empathisches Zuhören
Gewaltfreie Kommunikation
Achtsamkeit
Personal- und Business Coaching
Bühnencoaching & Coaching für Musiker
mehr Lebensfreude und ein erfülltes Leben
Stressbewältigung
Überwindung von Ängsten und Blockaden
Begleitung bei Verlust und Trauer
Psychotherapie (HeilprG)
Narzissmus in Beziehungen
Selbstwerttraining
Mentale Gesundheit
Psychische Probleme wie Burnout, depressive Episoden, Ängste
Neurologische Probleme
systemisches Coaching auf Deutsch oder Spanisch
Elternbegleitung
interkulturelles Coaching
lösungsorientiertes Krisen-Coaching
Schnell erreichbar per Email!
lösungsfokussierendes Coaching mit Akzenten aus dem provokativen Coaching
Sinn und Wertfindung für ein lebendiges Leben
Entspannung, den eigenen Kern finden
Beratung zum Thema Arbeit inkl. staatlicher Förderung, Kurzarbeit etc.
betriebswirtschaftlich-strategische Beratung und Krisenmanagement
Systemischer Coach (DBVC) Schwerpunkt Führungskräfte
Emotionale Stabilität durch Transformationstherapie
Weg zur Selbstliebe und Selbstbestimmung
Lösen von Anspannung im Körper, die zum Symptomen führen
Konflikte im privaten und beruflichen Bereich
Lebenskrisen
Schnell erreichbar per Email!
Coaching als Dialog auf Augenhöhe
Die Führungskraft als Coach
Selbstführung
Systemischer Coach
Positive Psychologie
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