• Systemisches Coaching und Beratung

• Begleitung bei der privaten und beruflichen Veränderung und Neuorientierung 

• Konflikt-Coaching im beruflichen und privaten Kontext 

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Hilfe für Schüler*innen, Student*innen und pädagogische Fachkräfte

• Veränderungen herbeiführen

• Persönliche Entwicklung und Orientierung

• Berufliche (Neu-)Orientierung

• Achtsamkeit

• Empowerment

• Multiple Sklerose - Bewältigung mentaler Belastungen

Schnell erreichbar per Email!

• Systemische Coach

• Seelische Widerstandskraft

• Neue Sichtweisen, neue Horizonte

• Executive Coaching und Leadership Coaching

• Stärkencoaching

• Karrierecoaching

• Mentoring

• Persönlichkeitsentwicklung

• Life Coachings

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Stressmanagement 

• Begleitung bei akutem Krisenerleben und Burnout

• Umgang mit Aggression

• Arbeit mit Männern

Schnell erreichbar über den Kalenderlink oder per Email!

• Rein in die Selbstverantwortung raus aus dem Burn Out

• Achtsamkeitstraining für mehr Kraft im Alltag

• Gewaltprävention durch gewaltfreie Kommunikation

• Ängste, Krisen, Überforderung als berufstätige Mutter

• Verzweiflung in familiären Krisen

• Unsicherheit und Angst vor Kontrollverlust in der Schwangerschaft

• Stress und Ängste in Zeiten der Unsicherheit

• Emotionen und Gefühle

• Eigene Bedürfnisse und Möglichkeiten der Bedürfnisbefriedigung finden

• Eigene Grenzen finden und aufbauen

Schnell erreichbar!

• Beziehungen & Partnerschaft

• Verbindung zu sich selbst wiederfinden und stärken

• Selbstverantwortung übernehmen und Selbstfürsorge gestalten

• Führen in neuen oder sich verändernden Rollen

• Gesundes Arbeiten 

• Leitung von Bildungseinrichtungen

• Psychodrama

• Inneres Kind

• Potenzialentfaltung

• Resilienzaufbau

• Gewohnheiten

• Selbstwert

• Entscheidungen

• Stressmanagement und Resilienztraining für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

• Paar- und Familienberatungen

• Tiefenentspannung-Basierte-Verfahren

• Coaching in privaten und beruflichen Krisen

• Persönlichkeitsentwicklung

• Psychologische Beratung und Paar-, Sexualberatung

• Neuorientierung Beruf/Privat

• Stressmanagement & Psychologische Hilfe

• Gesundheitscoaching und Resilienz

• Wohnpsychologie – wenn die Wohnumstände sich ändern.

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Zeitlich flexibel, ortsunabhängig, empathisch, vertraulich, professionell & schnell erreichbar

• Hilfe bei Krisen & Konflikten

• Entscheidungsfindung

• Beziehung & Partnerschaft

• Stress-, Selbst- & Zeitmanagement

• Entwicklung & Neuorientierung

• Positive Psychologie

• Hochsensibilität & Achtsamkeit

Schnell erreichbar per E-Mail! Kurzfristige Terminvereinbarung möglich!

• Systemisches Coaching rund um Deine Selbstfürsorge

• Gefühle, Bedürfnisse und nächste Schritte klären

• Wohlbefinden - Energie - Gesundheit, weil DU für Dich aktiv wirst

Schnell erreichbar per Email!

• Schluss mit Selbstzweifel

• Systemische Aufstellung

• Entspannungskurse

• Sport-Mental-Coaching

• Stressmanagement

• Resilienz

• Life-Coaching

• Vertriebscoaching

• Emphatisches Coaching

• AufblühCoaching für Selbstvertrauen, Selbstwert und Zuversicht

• Life-Coaching für leise Menschen 

• Für Frauen

• Vereinbarkeit Familie und Beruf

• Selbstachtsamkeit und Selbstwirksamkeit

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Persönliche Entwicklung und Orientierung 

• Selbstsicherheits-Coaching

• Hilfe für Männer

• Hochsensibilität

• Persönliche Weiterentwicklung

• Diverse Herausforderungen im Lebensalltag 

• digitales Unterrichten

• Freiwilligenarbeit in der Corona-Zeit

• effektive virtuelle Führung 

• Entwicklungscoaching – ein neuer Plan muss her

• Resilienz – du schaffst das! Gelingt nur nicht immer sofort, muss es aber auch nicht

• alle Themen, die gerade für euch wichtig sind

Schnell erreichbar per Email!

• Veränderungs-Management

• Beratung bei psychischen Belastungen durch Mobbing, Konflikte, Stress, Burnout

• Mobbing-Situationen

• Krisensituationen

• Konflikte zum Thema Veganismus

Schnell erreichbar via Telefon!

• Ressourcenstärkung 

• Selbstmanagement 

• Umgang mit negativen Glaubenssätzen

• New Work / Digitale Transformation

• Systemisches Coaching 

• Achtsamkeit im Arbeitsleben und dir selbst gegenüber 

• Yoga & Meditationslehrerin

• Klare Gedanken finden 

• Lebenshilfe und Lebensqualität 

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Life Design Coaching

• Systemisches und Business Coaching

• Beratung und Begleitung in Veränderungsprozessen

• Erschöpfung, Belastung und Krisen

• Abhängigkeiten Stoffgebunden / nicht-stoffgebunden

• Beziehungen

• Zuhören via Telefon, Whatsapp, Threema, Signal oder Email

• Begleitung bei Lebens- und Beziehungs- Krisen

• Depressionen, Ängste, Burn out

• Manipulationstaktiken und Mobbing

• Begleitung im beruflichen und privaten Bereich 

Schnell erreichbar! Von Montag bis Donnerstag von 10-18 Uhr. Freitag von 10-16 Uhr.

• Beratung bei wiederkehrenden Konflikten, großen Krisen, Motivationslosigkeit, Überforderung und Erschöpfung

• Grundlagen schaffen für ein glückliches, zufriedenes, zuversichtliches Leben

• Begleitung beruflicher und persönlicher Veränderungsprozesse

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Lösungsorientierte Kommunikation beruflich und privat

• Resilienzstärkung, Persönlichkeitsentwicklung, Werteorientierung

• Orientierung, Krisenbewältigung im pädagogischen Alltag

Schnell erreichbar!

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Wegbegleiterin für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien

• Familienkonflikte

• Trennung

• Mobbing

• Traumatische Erlebnisse

• Erkrankungen und Sterben

• Trauer

Schnell erreichbar!

• Stress- Angst- und Ressourcenmanagement

• Krisen überwinden und wachsen

• Burnout und Gesundheit

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf

•  Konflikte in Familien

•  Selbstfürsorge

• Paar- und Beziehungscoaching

• Sexualberatung für Frauen

• Konflikte und Krisen

• Umgang mit Veränderungen und herausfordernden Situationen

• Persönliche und berufliche Entscheidungen 

• Stressmanagement und Selbstfürsorge

• Systemisches Coaching für Gründer und Selbstständige

• Entwicklung der unternehmerischen Persönlichkeit

• Unterstützung bei Positionierung, Profilierung und Professionalisierung

• Akquise- und Verhandlungscoaching

• Redezeit in Deutsch und Englisch

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf,

• Selbstfürsorge, Resilienz & Mentale Stärke

• Trauerarbeit und Trauerbegleitung

• Psychologische Beratung bei Lebenskrisen mit Konfliktklärung

• Klare Gedanken finden undEinsamkeit überwinden

• Sparringspartnerin & Reflexion

• Gute Entscheidungen treffen

• Selbstermächtigung

• Emotions- und wingwave Coaching

• berufliche und private Ziele finden und erreichen

• Achtsamkeitsübungen

• Mobbing

• Burnout

• Probleme in der Partnerschaft, Familie

• Konflikte: beruflich wie privat, Beziehung, Spaltung in der Familie, auch Corona-bedingte Konflikte und Entscheidungs-Nöte, der eigene Zwiespalt

• Umgang mit Gefühlen / Emotionen:Zukunftsangst, Angst, Trauer, z.B. nach Schicksalschlag, Verlust der Arbeit, Trennung, traumatische Erfahrungen

Schnell erreichbar per Email!

• Krisen- und Konfliktmanagement von Teamentwicklungsmaßnahmen

• Kommunikationstrainings

• Unterstützung von Führungskräften in neuen oder spannungsgeladenen Aufgabengebieten

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Orientierung in einer neuen Lebensphase

• Zurückgewinnen von Zuversicht

• Hilfe für Familien und Alleinerziehende

• Systemisches Coaching

• Prüfungsvorbereitung

• Business Coaching

• Resilienz und Mentale Stärke entwickeln

• die eigenen Stärken kennenlernen und einsetzen

• Vereinbarkeit von beruflichen und privaten Wünschen

• Selbst-Management

• Konfliktbearbeitung

• Themen aus dem Familien-, Single- und Beziehungsleben aller Geschlechter, Lebenswelten und -phasen

• Themen aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung sowie career & leadership mit Schwerpunkt Agile Verwaltung

• Fachberatung im Bereich Jugend-, Sozial- und Eingliederungshilfe der SGB VIII, IX und XII

• Psychologischer Berater, Achtsamkeits- und Stressmanagement-Trainer

• Burnout-Prävention & Stressbewältigung

• Selbstfürsorge

• Krisen & Veränderungsprozesse

Schnell erreichbar per Email!

• Psychologische Beratung in allen Lebenslagen

• Konfliktbearbeitung und Mediation

• Lösungsorientierung und Stärken stärken

• New Work/Arbeitswelt 4.0

• Führung präsent, virtuell und gemischt

• Kulturelle Intelligenz / interkulturelle Kompetenz

Schnell erreichbar per Mail!

• DVCT Zertifizierter Business Coach

• Motivationscoaching

• Berufliche Orientierung

• Coachings auf Deutsch und Englisch

• lösungsfokussierendes Coaching mit Akzenten aus dem provokativen Coaching

• Sinn und Wertfindung für ein lebendiges Leben

• Entspannung, den eigenen Kern finden

• gesundes Arbeiten & Lebensfreude

• Resilienz und Stressbewältigung

• Impulsgeberin für ein Leben im Gleichgewicht

• Betriebs-/Personalräte – gerne leihe ich mein Ohr um mal Kummer loszuwerden

• Kinesiologie - wie kann man aktuell die geistigen und körperlichen Selbstheilungskräfte aktivieren

• Wegbegleitung – lass uns Antworten auf deine Fragen finden, für mehr Vertrauen und Selbstwirksamkeit in deinem Leben

• Personal und Business Coaching

• Mindfulness Coaching

• Systemische Therapeutin

• Eltern- und Erziehungsfragen

• Paarberatung

• Empowerment

• Berufliche Neuorientierung

• Entscheidungen treffen

• Veränderungsbegleitung

• Life Coaching (Job, Lebenseinstellung, Gesundheit, Persönliche Entwicklung, Sozialleben, Liebe, Finanzen, Zeit, etc. )

• Feelgood Coaching (alle Lebensbereiche)

• Mentoring

• systemisches Coaching auf Deutsch oder Spanisch

• Elternbegleitung

• interkulturelles Coaching

• lösungsorientiertes Krisen-Coaching

Schnell erreichbar per Email!

• Partnerschaft & Beziehungen

• Gesundheit & Bewegung

• Persönlichkeits- & Mindset-Entwicklung

• Selbstmanagement

• Umgang mit konfliktträchtigen Situationen

• Zusammenarbeitsthemen

• Selbstwert und Selbststeuerung

• Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie

• Musterunterbrechung und Wahrnehmungsfokus als Werkzeug in herausfordernden Zeiten

• Rollenfindung

• Rollenausführung

• Selbstvertrauen und Mut

• einfach zuhören

• Umgang mit Gefühlen und Emotionen

• Mitgefühl und Wertschätzung

• persönliche schwere Schicksalsschläge

• Frauen und Mütter

• Selbstfindung, innere Balance finden

Schnell erreichbar! Montags 12:00 - 14:00 Uhr und 15:30 - 18:45 Uhr sowie dienstags 10:00 - 14:00 Uhr und 20:00 - 21:00 Uhr.

• Businessaufbau

• Human Design

• Selbständigkeit und Digitalisierung

• Systemisches Coaching

• Hypnosetherapie

• Traumatherapie

• Erziehungsberatung

• spezialisiert auf (Expat-)Mütter

• Schuldgefühle von Müttern bekämpfen

• psychische Belastung reduzieren

• Burnout vorbeugen

• Kunstanaloges Coaching 

• Neuorientierung im Beruf

• Persönlichkeitsentwicklung

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Stress- und Burnout Prävention 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Traumaarbeit

• Trauerarbeit

Schnell erreichbar!

• Systemisches Coaching

• Psychosoziale Beratung

• Prozessbegleitung

• Persönlichkeitstraining (Selbstreflexion)

• Krisen-Management (intrapersonelles Konfliktmanagement) 

• Innenmediation

• Hilfe und Begleitung für Alleinerziehende

• Persönliche und berufliche Entwicklung

• Change Management

• Leadership und Kommunikation

• Ich biete kreativen Denkraum

• Mut und Zuversicht tanken

• Haltung und Einstellung durchdenken,

• für Perspektivwechsel und neue Sichtweisen

• Ganzheitliches Coaching 

• Work-Life-Integration

• Arbeit, Beruf(ung), Business, Finanzen

• Stressbewältigung durch Achtsamkeit

• Achtsamkeit für mehr Lebensqualität

• Burnout-Prophylaxe

• Resilienzförderung

• Aufbau von Ressourcen

• Umgang mit Veränderungen

• Umgang mit Krisen und Herausforderungen

• Selbstfürsorge

• Mindset

• Vom Träumen ins Handeln kommen

• Bestimmung/ Berufung

• Konflikte in Familien und Familienunternehmen

• Herausforderungen in betrieblichen Nachfolgesituationen

• Motivation im Alltag und im Beruf

Schnell erreichbar!

• alles rund um akademische Ausbildung, Prüfungsängste, Prokrastination, Zukunftssorgen

• Begleitung bei Themen rund um Familie und Beruf und in der Kinderwunschzeit

• Berufliche und persönliche Krisen bewältigen

• Mitgefühl und Wertschätzung (beruflich) leben

• Alkoholismus

• Depression

• Demenz

Schnell erreichbar per Email!

• Zuhören via Telefon oder Messanger via LinkedIn

• Erkenntnisse & Klarheit, um die Welt für sich zu verbessern

• Berufliche und persönliche Veränderungsprozesse

• Karrierebegleitung

• Persönlichkeitsentwicklung

• auf dem Weg zu einem achtsameren und glücklicheren Leben

• Klarheit finden und Potenzial erkennen und erweitern

• arbeiten an einer positiven Denkweise, einem positiven Selbstbild und mehr Bewusstsein

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder via Email

• Mental Coaching und Strategien zur Handlungskontrolle

• Hilfestellung in akuten Krisen

• Achtsamkeit und Entspannungstechniken

Schnell erreichbar!

• Stärkung in schwierigen Zeiten

• Resilienz- und Abgrenzung-Training

• Raumgestaltung und mobiles Coaching

Schnell erreichbar!

• Selbstbild & Persönlichkeitsentwicklung

• wingwave - Kurzzeit Emotionscoaching

• Neuorientierung & Karriere

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Entscheidungsfindung

• Eigene Bedürfnisse an erste Stelle setzen

• Werde zur wichtigsten Person in deinem Leben

Schnell erreichbar!

• Berufliche Orientierung

• Jobcoaching

• Persönlichkeitsentwicklung

• Positive Psychologie und Resilienz, Stress- und Krisenmanagement, 

• Persönlichkeitsanalyse und Persönlichkeitsentwicklung

• Führung und Zusammenarbeit: Leadership Management

• Teamentwicklung: Team Building and Development

• Interkulturelle Kommunikation und internationale Zusammenarbeit

• Angst vor einem besseren Leben

• Selbstcoaching-Tools lernen

• sinnhaft und gesund leben

• Geh mit deinen soft skills erfolgreich durch die Krise

• Ein Perspektivenwechsel hilft, wenn alte Denk- und Handlungsmuster nicht weiter helfen

• Mit Mentaltraining durch schwierige Zeiten

• Gesunde Führung

• Kommunikation und Konfliktlösung

• Burnoutprävention und Stressbewältigung

• Achtsamkeitsbasiertes Life-Coaching

• Stressreduktion

• Burnoutberatung / Burnoutprävention

• Mentaltraining 

• Persönlichkeitsentwicklung

• Persönlichkeitsentwicklung und Mentaltraining

• Potentialanalyse 

• Lösungsorientiertes Coaching

• Krisen- und Stressbewältigung

• Veränderungsprozesse 

• Neuorientierung

• systemischer Coach

• Yogalehrerin

• Achtsamkeitstrainerin 

• Ich verbinde alle Elemente aus diesen Bereichen in meiner Arbeit

• be brave, be true, be you

• Dein wahres Ich erkennen und deine Träume verwirklichen

• Zuhören via Telefon oder via Email (Betreff "Redezeit")

• Systemische Beratung

• Zeitmanagement

• Orientierung/Ziel

• Rund um die Bewerbung

• Einzel- sowie Team Coaching 

• Leadership Coaching von jungen Führungskräften 

• Umgang mit Veränderungen, Change-Management

• Diagnostik nach Big Five Umgang Selbstbild Fremdbild

• "Kommunikation & Feedback“

• Mich selbst und andere wertschätzend führen

• Positives Denken in kritischen Zeiten

• Ressourcencoaching

• Selbstwirksamkeit & Potentialentfaltung

• Selbstliebe & Selbstmanagement

Schnell erreichbar!

• Lebenszufriedenheit

• Konfliktlösung

• Lernberatung

• Pferdegestütztes Coaching, Walk & Coach

• Business Coaching, Team Coaching

• Resilienz, Veränderungen

• Persönliche Entwicklung

• Rund um den Beruf - sei es, sich für einen Beruf zu entscheiden, den nächsten Karriereschritt zu gehen, berufliche Neuorientierung oder die Rückkehr in den Beruf nach einer längeren Pause

• Vereinbarkeit von Familie und Beruf - wie Du ohne Spagat entspannt durch den Alltag kommst

• Persönlichkeitsentwicklung

• Systemisches Coaching

• Konflikte am Arbeitsplatz

• berufliche Weiterentwicklung

• Krisenintervention (beruflich wie privat)

• Lebenslagen-Coaching 

• Systemisches Coaching 

• Resilienz-Coaching

• Sinn & Erfüllung

• Harmonie & Lebensfreude

• Klarheit & Orientierung

• Krisen- und Konfliktbewältigung

• Systemisches Coaching

• Führung 2.0

• Lösungsorientiertes Coaching

• Begleitung von Veränderungen/Persönlichkeitsentwicklung

• Berufliche Neuorientierung/Karriereentwicklung

Schnell erreichbar! Sprechzeiten: Mo. - Fr. von 10:00 - 12:00 Uhr. Gerne den Hinweis auf die Email, die sehe ich immer sofort!

• Positives in Krisen erkennen

• Life-Coaching zur Selbstbewusstheit

• Kreatives Denken im strukturierten Chaos

• Zuhören via Telefon, via Email, Whatsapp oder Threema

• Mediation von Konflikten

• Besprechen von Krisen

• Safe Space für Ängste, Depressionen, Trauer

• Berufliche und persönliche Neuorientierung

• Stärkung der eigenen Stärken, Klärung vermeintlicher Schwächen

Schnell erreichbar per Email!

• Familie / Geburt / Kinder 0-12 Jahre

• Selbstbewusstsein / Selbstwert

• Entscheidungen treffen

• Berufliche Neuorientierung

• berufliche Neuorientierung

• Veränderungsprozesse

• Krise als Chance nutzen

• wingwave® Coaching

• Systemisches Coaching

• Energetische Psychologie

• Familienmanagement und Begleitung in Krisen- und Veränderungsprozessen

• Veränderungen begleiten

• berufliche Neuausrichtung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Diagnostik und Blended Learning Formate

• Bewusstwerdung und Integration von Glaubenssätzen

• Stress-Management

• Entscheidungs-Coaching

• Ängste überwinden

• Resilienz aufbauen

• Stärken stärken

• Konflikte beilegen

• Essstörungen

• Depressionen

• Entscheidungen treffen

• Ängste überwinden

• Coming out

• Hilfe für LGBTIQ*

• Krisen und Konflikte bewältigen

• Hilfe für Trans*menschen

• Innere Barrieren / Ängste überwinden

• Orientierung finden

• Raum für Veränderungen & Motivation schaffen

• Stress und Ängste angehen

• Wutbewältigung

• Berufliche Entwicklung 

• Sprachblockaden 

• systemisches Coaching

• berufliche & persönliche (Neu)Orientierung

• Umgang mit und Wachstum in Veränderungen

• Berufliche Neuorientierung

• Frauen in Führungsrollen

• Neu in Führungspositionen

• Burnout/Krise im Beruf

• alleinerziehende Elternschaft/Patchwork

• Verlust eines geliebten Menschen 

• Stressprävention/Resilienz

• Standortbestimmung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Konfliktmanagement/Mediation

• Artgerecht Coach nach Nicola Schmidt

• Begleitung von (werdenden) Eltern 

• Hilfe zu einem bindungsorientierten Familienleben

• Familienleben / Kinderbetreuung

• Sinnfindung in Arbeit und Leben

• Mentale Stärke und Gesundheit

• Gesunde Stressbewältigung

• Nachhaltige Leistungsfähigkeit

• Wohltuende Routinen und Alltagsmotivation

• Life Coaching

• Berufliche oder private (Neu) Orientierung

• Veränderungsprozesse

• Potentialfindung

• Systemisch Integrativer Coach / Business Coach

• Veränderung & Entwicklung begleiten / Krisenbegleitung (privat & beruflich)

• Sinn- & Identitäts- & Wertearbeit

Schnell erreichbar per Mail!

• Systemischer Coach

• Positive Psychologie

• Sparringspartner

• Lösungs- und Ressourcenorientiert -  Finde deine Ressourcen und Lösungen

• Management & Leadership - wie Zusammenarbeit & Führung gelingen kann

• Teamcoaching - Teambuilding | OnBoarding in Teams | Teamkonflikte

Schnell erreichbar per Mail!

• Empathische Begleitung

• Selbstfindung

• Konfliktklärung

• Mediation

• Krisen und Konflikte bewältigen

• stärkender Umgang mit Ängsten, Zweifeln, Erschöpfung, Stress und Einsamkeit

• (endlich) private und berufliche Veränderungen starten 

• Raus aus dem Dilemma: Entscheidungen treffen

• Paar- und Familienkonflikte

Schnell erreichbar per Email!

• Systemischer Business Coach 

• Mindful Life & Business Coach 

• alle Coachings in Englisch und Deutsch

• Identitäts- und Wertearbeit

• Private und berufliche Neuorientierung

• Persönlichkeitsentwicklung

• Bewerbungsbegleiterin 

• Work-Life-Balance 

• aktive Zuhörerin 

• Beziehungen (Paare / die zu sich selbst)

• Umgang mit Krisen

• Persönlichkeitsentwicklung 

• Coming out queerer Menschen

• Job Orientierung

• Achtsamkeit basiertes Coaching in kritischen Lebenssituation

• Bewerbungen  (Anschreiben, Lebenslauf, Vorstellungsgespräch, Initiativbewerung ...)

• Lösungsorientiertes, pragmatisches Einzelfallcoaching in dringenden Fällen

• Entscheidungsfindung und Konfliktlösung 

• Berufliche Orientierung, Neuausrichtung und Wiedereinstieg

• Resilienzkräfte stärken durch individuelles Achtsamkeitstraining

Schnell erreichbar per Email!

• Wie komme ich zu mehr Selbstvertrauen?

• Was sind meine Stärken und wie bringe ich sie optimal ein?

• Wie finde ich Orientierung in meinen Entscheidungen?

• Hilfe zu Selbsthilfe: Meine Selbstwirksamkeit zurück erhalten

• Identifizieren und Auflösen von Angst- und Stressblockaden

• Ziele identifizieren, formulieren und erreichen

• Mentalcoaching, Persönlichkeitsentwicklung und Mindset

• Verbindung zu sich selbst wiederfinden und Selbstvertrauen stärken

• Lösungsorientierte Gesprächsführung und emotionale Belastungen auflösen

• Ziel- und Visionsarbeit mit lebensbejahenden Gedanken und einem positiven Selbstbild

• Coaching für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch (Kinderwunschbegleiterin)

• Life Coaching

• Energiearbeit

• Systemische Beraterin

• Entspannungstrainerin

• Spiritueller Coach

• Sozialpädagogin (B.A.)

• Coaching als Dialog auf Augenhöhe

• Die Führungskraft als Coach

• Selbstführung

• Stress-/ Selbstregulation (Umgang mit Ängsten/Krisen)

• ganzheitliche Betrachtung und Behandlung von Körper und Psyche

• Unterstützung in beruflichen und privaten Krisen (körperlich, psychisch, lebenspraktisch)

• In herausfordernden Zeiten Ressourcen erkennen und nutzen

• Systemische Organisationsberatung und Change Management

• Führungspersönlichkeitsentwicklung

• Systemisches Business Coaching

• Individuelle Kritik- und Feedback-Gesprächsentwicklung

• Beziehungsweise Coaching

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Vertrauen und Sicherheit in meinen Entscheidungen finden

• Meine Persönlichkeit und Karriere im Einklang mit meinen Werten und Zielen weiterentwickeln

• mich durch den Blick von außen reflektieren

• Meine Ressourcen und Potenziale entdecken

• systemisches Coaching 

• Personal Coaching 

• Wildnispädagogik

• positive Psychologie 

• achtsamkeitsbasierte Verfahren 

• Berufsorientierung und Wiedereinstieg nach Krisen

• Lebensrealität pflegender Angehöriger

• Coming out, (verinnerlichte) Homophobie

Schnell erreichbar täglich zwischen 15:00 - 18:00 Uhr! Per Rückruf spätestens innerhalb von 60 Minuten. Am Wochenende Samstags von 16:00 - 18:00 Uhr.

• Stressabbau 

• sexueller Missbrauch

• Einsamkeit 

• Coaching und Beratung für alle Themen im privaten oder Business-Kontext

• Ich vermittle als zertifizierter Mediator bei Herausforderungen im Rahmen der Corona-Krise

• Kommunikation auf Augenhöhe für einen respektvollen Umgang miteinander

• Wandel und Veränderung mit Begeisterung meistern 

• Restrukturierung und Turn-Around-Management 

• Resilienz und Positivität entwickeln 

• Mut, eigen Wege zu gehen

• Resilienz, das Immunsystem der Seele stärken

• die Krise als Chance nutzen

• Coaching nach dem Heldenprinzip 

• Meinen inneren Künstler stärken 

• Leadership und Weltverantwortung 

• M.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaft

• Systemische Beraterin in Weiterbildung

• Konflikte im privaten und beruflichen Umfeld

• Eltern- und Familienthemen

• Wachstumsorientiertes Coaching

• Positive Psychologie als Haltung

• Selbsterkenntnis & Selbstmitgefühl

• Lösungsorientiertes Coaching & Systemische Beratung

• Eigene Ressourcen erkennen, entwickeln und nutzen

• Unterstützung bei der Entscheidungsfindung

Schnell erreichbar per Email oder Telefon! Kurzfristige Terminvereinbarung möglich!

• Beratung und Begleitung in persönlichen Krisen 

• Unterstützung bei Konflikten und Problemen in Partnerschaft und Familie

• Trauerbewältigung

Schnell erreichbar!

• Personal- und Businesscoach

• Perspektiv- und Strategieentwicklung

• zertifizierte Mediatorin - Beratung in Konfliktsituationen

• Erleben schwieriger Lebenssituationen wie Trennung, Verlust, Konflikt, Stress, Trauer, Groll, Schuld

• Zwischenmenschliche Beziehungen: Schwierigkeiten und Probleme in sozialen, familiären, Liebesbeziehungen

• Negative Einstellung zu sich selbst und dem eigenen Leben

• Persönliche Probleme wie Angstgefühle, Einsamkeit, Apathie, Depression, Selbstablehnung, Platz finden im Leben, Komplexe, innere Konflikte

• Begleitung in persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen

• Kommunikationshürden überwinden

• ressourcenorientiertes Selbstmanagement (Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Stressprävention)

• Probleme im beruflichen Umfeld als Mitarbeiter oder Führungskraft

• Veränderung ist nötig – welchen Weg will ich gehen? 

• Karriereplanung

• Nein sagen auf Augenhöhe

• Resilienz – Wiederstandkraft erlangen in schwierigen Zeit

• systemischer Coach für Persönlichkeitsentwicklung

• Familienaufstellung

• Reiki und andere Energiearbeit

• Stressmanagement & Burnoutprävention 

• Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen 

• Resilienz 

• Orientierung in persönlichen Belastungssituationen

• Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit stärken

• Privater und beruflicher Kontext

• Innere Konflikte (z. B. Klarheit bei emotional belastenden Entscheidungen finden)

• Umsetzungshemmungen bei anstehenden Veränderungen (z. B. Klarheit für die ersten Schritte finden)

• (Selbst-)Beruhigung in emotionalen Krisen (Klarheit über die eigenen Gefühle finden)

Schnell erreichbar per Email!

• Mehr persönliche Stärke - Aufbau von Resilienz (privat/berufl.)

• Richtige Führung in Krisenzeiten und Belastungssituationen

• Neuorientierung privat oder beruflich (Persönlichkeitsentwicklung)

• Unterstützung in privaten und beruflichen Krisen

• Stabilisierung und Ressourcenaktivierung

• Resilienz und Selbstwirksamkeit

Schnell erreichbar per Email!

• Coach für Karriere & Lebensweg

• Potenzial & Ressourcen Entdeckerin

• kreative Personalberaterin

• Expertin für Personalsuche

• Akute Lebens-Krisenintervention

• Konfliktcoaching (berufliche wie private Konflikte)

• Selbstempathie - Mitgefühl für uns selbst  

• HR-Personalprojekte

• HR-Interimmanagement

• Coaching von Mitarbeitern

• Coaching von Müttern in Führungspositionen

• Beratung zu Vereinbarkeit von Beruf und Familie

• Coaching von (berufstätigen) Eltern zu Vereinbarkeit von Familie und Beruf

• Coaching zu New Placement und Berufsleben, z. B. Wiedereinstieg ins Berufsleben, Karriereberatung

• Coaching zu allen Lebensthemen aus Familie/Beruf/Paar/Ich wie z. B. "Eltern sein - Paar bleiben"

• Diplom-Psychologin

• Personzentrierte Beratung

• Umgang mit Lebenskrisen und Veränderungen

• Berufliche (Neu-)Orientierung und Selbstreflexion

• Systemisches Personal & Business Coaching

• Resilienz & mentale Stärke

• Identitäts- und Wertearbeit

• Mindset und Heartset (CulturalFit im Business Kontext)

• Veränderungsprozesse

• Committee Coach (Gremiumsarbeit)

• Agiler und Systemischer Business Coach

• Coachings für Frauen, Führungskräfte und Teams 

• Systemisches Coaching

• Nachhaltige Persönlichkeits- & Teamentwicklung

• Agiles Coaching

• Umgang mit belastenden Situationen

• Die eigene Intuition bei komplexen Entscheidungen nutzen

• Klärung innerer Konflikte

• Mut zur Veränderung, Neuorientierung, Träume leben

• Musik, Klaviermeditation

• Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe, Achtsamkeit

• Hochsensibilität

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Förderung von Ausgeglichenheit

• Erhöhte Achtsamkeit für eigene Bedürfnisse

• Heilpraktikerin für Psychotherapie

• Gesprächstherapie

• Entspannung 

• Progressive Muskelrelaxation

• bei Führungsthemen im Handwerk

• innere und äußere Konfliktthemen

• Be- und Erziehungssituationen mit Kindern

• Morbus Crohn und die Belastungen die damit einhergehen

• Life-Coaching

• Ressourcen-Coaching (Schwerpunkt Krisen)

• Konflikt-Coaching (Schwerpunkt Digitalisierung / Arbeiten und Führung auf Distanz)

• Zuhören via Telefon, Whatsapp oder Email

• Aktive Zuhörerin und offene Gesprächspartnerin 

• Gedanken sortieren

• Entscheidung treffen

• Oder soll einfach mal jemand unvoreingenommen zuhören? 

Schnell erreichbar!

• Persönlichkeits- und Business Coaching

• Selbstbewusstsein und Sozialkompetenz stärken

• Veränderung und Entwicklung begleiten

• Systemisches Coaching & kreative Prozessbegleitung: Denken in Bewegung – Bewegt denken

• Klärung von privaten/beruflichen Fragen

• Vorbereitung und Bewältigung von anstehenden Veränderungen

• Resilienz

• Krisenmanagement

• Veränderung wünschen, in Bewegung bringen und üben

• Anti-Stress-Coaching, SelbstBewusstSein

• Coaching: Raus aus der Angstfalle

• Zuhören via Telefon oder via Email

• Stress und Selbstfürsorge

• Veränderung, Umzüge, Abschiede, Expat-Life, Trauer

• Entwicklung und Orientierung

• Frauengesundheit und Hormone

• lösungsorientiertes Life- Coaching

• Burnout

• Konflikte/ Krisenbewältigung

• Coaching für Angehörige von kranken Menschen

• Kommunikation

• Persönlichkeits- und Karriereentwicklung

• Lebensplanung

• Life-Coaching

• Energiearbeit (ThetaHealing®)

• geführte Meditationen

• Führungskräfte Coaching

• Entscheidungsfindung

• Team Workshops

• Stressmanagement

• Zeit- und Selbstmanagement

• Persönlichkeitsentwicklung

• Achtsamkeit

• Hochsensiblen-Coaching

• Meditation

• Life Coaching

• Selbstliebe 

• Weiblichkeit, Frau sein & positives Körperbewusstsein

• Orientierung bei Rheuma und chronischen Krankheiten

• Stress und Stressbewältigung

• berufliche (Neu)-Orientierung

• Resilienztraining

• Stressmanagement

• Entspannungstraining

• Veränderungsprozesse

• Herausforderungen / Krisen meistern

• Stärkung Deiner selbst

• Work-/Life Balance

• Einsamkeit überwinden

• Für Paare

• Berufliche Orientierung und Perspektiven

• Lifecoach

• Hypnocoach

• Mentaltrainerin 

• Krisenbewältigung jeder Art

• als Dozentin bei einem Bildungsträger (Defakto/ Projekt work:ART) sind mir außerdem die speziellen Hürden für Arbeitssuchende in dieser Situation sehr vertraut

• Berufliche und persönliche (Neu-)Orientierung

• Ressourcen erkennen, stärken und nutzen

• Umgang mit Konflikten im privaten und beruflichen Umfeld

Schnell erreichbar per Email!

• Online Coaching und Teamentwicklung

• Online Facilitation von Prozessen und Change

• Online Mediation für Gruppen

• Systemisches Coaching für Führungskräfte (DVBC)

• Systemisches Coaching für private Krisen. (DVBC)

Schnell erreichbar!

• Stärken stärken, Ressourcen nutzen

• Master of cognitive Neuroscience (AON)

• Coaching on demand

• Führung, Team, Konfliktmanagement

• Persönliche und berufliche Entwicklung

• Business Coaching 

• Balance zwischen Arbeit und Leben

• Coaching zur Bewältigung psychischer Belastung, Abhängigkeiten 

• Mindset-/Motivation-Coaching (Lösung von Blockaden)

• Redezeit - Einfach nur zuhören

Schnell erreichbar! Per Mail für kurzfristige Terminvereinbarung ist dabei der beste Weg.

• Coach für Frauen, die nicht nur Mama sein wollen

• Gelassenheit und Klarheit im Alltag als arbeitende Mama

• Unterstützung bei der Rückkehr nach der Elternzeit und Führen in Teilzeit

• Überwindung von Ängsten und Blockaden

• Begleitung bei Verlust und Trauer

• Psychotherapie (HeilprG)

• Narzissmus in Beziehungen

• Selbstwerttraining 

• Unternehmenskultur durch New Work und Agile Methoden verändern

• Frauen in der Wirtschaft stärken

• Präventivem statt intervenierendem Coaching

• Stressbekämpfung durch Achtsamkeit

• Stärken und Fähigkeiten entdecken

• Eigene Werte definieren 

• Umgang mit Problemen bei Hausaufgaben

• Lösen von Lernblockaden

• Fehlende Motivation? Fehlende Konzentration?

• Systemisches Coaching

• Agiles Coaching

• Online Coaching

• Teamentwicklung (auch remote)

• Veränderungsprozesse aktiv gestalten

• Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse

• Coaching im Arbeitsumfeld

• Konfliktmanagement 

• (Selbst-)Bewusstsein 

• Innere und äußere Konflikte 

• Mentale Stärke und Gesundheit 

• Überwindung von Ängsten, Zweifeln, Hochstapler-Syndrom und Aufschieberitis

• LGBT+-Unterstützung

• Sich in einem neuen Land zurechtfinden/Karrierewechsel

• Wirkungsvoll präsentieren

• Agil führen

• Konflikte lösen

• Bewerbungscoaching

• Mama-Coaching

• Ressourcen- und lösungsorientiert

• Systemische Coaching

• Coaching für Führungskräfte

• Coaching für Familienunternehmen

• Personal Coach

• Entscheidungsfindung

• Stressmanagement

• Stressmanagement in der Krise und Stresspräventionsanalyse

• Umgang mit belastenden Gedanken und Emotionen

• Arbeit an negativen Glaubenssätzen und Mustern

• Raus aus der Angst, Unsicherheit und Hilflosigkeit und rein in die Zuversicht, klaren Kopf und Gelassenheit

• Unterstützung für med. Personal und Einsatzkräfte 

• offenes Ohr für Entscheidungsträger im Krisenmanagement

• Vereinbarkeit von Home-Office und Home-Schooling

• Lösungs- und ressourcenorientiertes Coaching

• Coaching in Kombination mit intuitivem Bogenschießen 

• Bewusstseinslenkung durch abgewandte Achtsamkeit

• internationale Karriereberatung

• Bewerbungsunterlagen und Bewerbungsgespräch

• Gehaltsverhandlungen

• Wie kann ich gut für mich sorgen? 

• 3 Schritte: Hinhören. Annehmen. Ausrichten.

• Fühl dich wieder wohl bei dir selbst.

• Einfach zuhören (deutsch)

• Mediator (Konfliktklärung anleiten) / Konfliktbewältigung

• Systemischer Coach (Stärken orientierte Perspektiven, Strategien u. Leitbilder entwickeln)

• Berufliche Umbrüche

• Einzel- und systemisches (e-) Coaching im privaten sowie wirtschaftlichen Kontext

• “Frei von Stress, Blockaden und Ängsten”

• “Mehr Klarheit und Mut”

• “Das Positive aus einer Veränderung erkennen”

• "Was will ich wirklich?"

• "Wie gestalte ich mir den Weg dorthin?"

• "Welche Hindernisse können kommen?"

• Personenzentrierte Beratung zur Unterstützung bei der Bewältigung von Lebenskrisen und individuellen Themen

• Kompetenzenbilanz-Coaching - eigene Stärken erkennen und persönliche Wege sichtbar gehen

• Begleitung in Veränderungsprozessen

• Situationen, in denen wir festecken & nicht weiterkommen

• Ängste & Überforderung überwinden

• Untersützung in persönlichen & beruflichen Veränderungsprozessen

• Klarheit finden